#Loft42

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ريلز رائجة

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#Loft42 Reel by @danixmotion.coaching (verified account) - My post-teaching training session 🏋🏼‍♀️✨ It felt super shaky and wobbly BUT I'm honestly so proud 🙌 It was my very first training after almost a 2-
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DA
@danixmotion.coaching
My post-teaching training session 🏋🏼‍♀️✨ It felt super shaky and wobbly BUT I’m honestly so proud 🙌 It was my very first training after almost a 2-week break and I’m pretty sure I was still buzzing with adrenaline from teaching my mobility & handstand classes! 💫 Both my first handstand class on Sunday and my first mobility class yesterday were fully booked and that means the world to me 🥹🫶🏼 #handstandtraining #mobilitytraining #loft42 #danixmotion
#Loft42 Reel by @coach_vs_couch - Was für ein Wochenende. 🔥 Fast 70 Urbis & Loftis sind an den Start gegangen - für viele war's der erste Hyrox überhaupt! 💪 Und was soll ich sagen:
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CO
@coach_vs_couch
Was für ein Wochenende. 🔥 Fast 70 Urbis & Loftis sind an den Start gegangen – für viele war’s der erste Hyrox überhaupt! 💪 Und was soll ich sagen: Ihr wart alle absolut stark! Wahnsinnig gute Zeiten, mega Stimmung und richtig viel Teamspirit. 🙏 Für mich persönlich war’s eine ziemlich verrückte Challenge: 3 Hyrox in 3 Tagen – Double Men, Double Pro & Mixed Staffel. Ich bin einfach dankbar, dass mein Körper mittlerweile in der Lage ist, sowas durchzuziehen. 💥 Meine Zeiten: 🏋️‍♂️ Double Men: 1:03 🏋️‍♂️ Double Pro: 1:05 🏃‍♀️ Mixed Staffel: 1:01:40 Ein riesiges Danke an @lenasophiedraffehn ❤️ für die genialen Schilder, die Orga, die Snacks und alles drumherum – du bist einfach die Beste! 🙌 Und natürlich danke an euch alle – euer Support war der Wahnsinn! Ich hab mit Abstand das beste Team überhaupt! 🫶🔥 #Hyrox #Loft42 #Urbis #HyroxCommunity #HyroxWeekend #TeamSpirit #HyroxLife #FunctionalFitness #LoftStrong #HyroxGermany #HyroxStuttgart #BestTeamEver
#Loft42 Reel by @loft42_trainingclub - Unsere Home Base 🖤✨🌴 Trainiere mit uns bei unseren Kursen oder beim Personal Training im Loft42. Schreib uns einfach ne DM und werde Teil der besten
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LO
@loft42_trainingclub
Unsere Home Base 🖤✨🌴 Trainiere mit uns bei unseren Kursen oder beim Personal Training im Loft42. Schreib uns einfach ne DM und werde Teil der besten Community im Stuttgarter Westen. Wir bringen dich wirklich aufs nächste Level! . #stuttgart #stuttgartwest #hyroxstuttgart #stuttgartcity #hyrox #0711
#Loft42 Reel by @hairbykinziecarlson - BEACH WAAAVES 🌊 tutorial for all my gals that struggle with curls! Products for best results • Kevin Murphy Heat Defense • IGK beach club texture s
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HA
@hairbykinziecarlson
BEACH WAAAVES 🌊 tutorial for all my gals that struggle with curls! Products for best results • Kevin Murphy Heat Defense • IGK beach club texture spray ( my fav product of all time) •Olaplex No. 7 oil •Kevin Murphy shimmer shine for extra repair, moisture + and insane amount of shineeee✨ All products are available for purchase!! Dm me :) *Im using the Bioionic 1 1/4” long barrel curling iron @kevin.murphy @igkhair @olaplex @bioionic #hairbykinziecarlson #fargohairstylist #beachwavestutorial #bioionic #curlingtutorial #fargohairstylist #hairproducts #longbarrelcurlingiron #loft42 #independentartist
#Loft42 Reel by @manezbymersadez - 2 row extension install to enhance her already beautiful hair ✨🤍 Obsessed. #manezbymersadez #handtiedextensions #blondehair #icyblonde #highlights
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MA
@manezbymersadez
2 row extension install to enhance her already beautiful hair ✨🤍 Obsessed. #manezbymersadez #handtiedextensions #blondehair #icyblonde #highlights #hairextensions #hairextensionspecialist #fargohairstylist #loft42 #independenthairstylist
#Loft42 Reel by @grinandbareitbeauty - Room reveal inside Loft42! Peep the new station from @bc_woodshop Also back by popular demand: the greenery wall! 🌿 You May also notice some new
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GR
@grinandbareitbeauty
Room reveal inside Loft42! Peep the new station from @bc_woodshop Also back by popular demand: the greenery wall! 🌿 You May also notice some new art! 🍑
#Loft42 Reel by @loft42studios - Time has sure flown by! Our new space will be completed soon and we cannot wait to share it with everyone. #loft42 #fargo #westfargo #smallbusiness
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LO
@loft42studios
Time has sure flown by! Our new space will be completed soon and we cannot wait to share it with everyone. #loft42 #fargo #westfargo #smallbusiness #salon #hairboss
#Loft42 Reel by @loft42_trainingclub - Protein = Gains. 💪🏼 Aber wie viel brauchst du wirklich? 🍳 Aktive Menschen sollten ca. 2,0 g Protein pro kg Körpergewicht zu sich nehmen - täglich!
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LO
@loft42_trainingclub
Protein = Gains. 💪🏼 Aber wie viel brauchst du wirklich? 🍳 Aktive Menschen sollten ca. 2,0 g Protein pro kg Körpergewicht zu sich nehmen – täglich! Das heißt: Wer 70 kg wiegt, braucht etwa 140 g Protein. Das sollte nicht nur aus Shakes kommen, sondern auch aus Quark, Linsen, Eier, Hähnchen, Tofu und vielem mehr. Disclaimer: Dein individueller Tagesbedarf kann aber auch von den 2,0g abweichen, je nach Statur & Aktivitätslevel. Am besten du fragst hierzu nochmal deinen Personal Trainer. Train hard, feed smart. Dein Körper baut nicht aus Luft und Liebe Muskeln auf – sondern aus Eiweiß. . #fitnessstuttgart #stuttgartcity #stuttgart #fitnesscoach #personaltrainer
#Loft42 Reel by @loft42_trainingclub - Scheiß auf Tinder-Dates! Hier schlagen Herzen wirklich höher und der Trainer meint es Ernst mit dir! 🥰 Wenn deine Freunde fragen was du vor hast, gib
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LO
@loft42_trainingclub
Scheiß auf Tinder-Dates! Hier schlagen Herzen wirklich höher und der Trainer meint es Ernst mit dir! 🥰 Wenn deine Freunde fragen was du vor hast, gibt es nur eine richtige Antwort: Ab ins LOFT42! 💪🏼 Und wenn du das Gefühl hast, du brauchst individuelle Beratung, dann sprich uns einfach an. Wir wollen nur das Beste für dich! 🫶🏼 . #stuttgart #stuttgartwest #stuttgartcity #hyrox #hyroxstuttgart #hyroxtraining #fitness #functionaltraining
#Loft42 Reel by @danixmotion.coaching (verified account) - ✨ Hi Friends! ✨ Es ist soweit - ich will meine große Leidenschaft für Bewegung endlich mit euch teilen!💛 Deshalb biete ich ab dem 14. September neu
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DA
@danixmotion.coaching
✨ Hi Friends! ✨ Es ist soweit - ich will meine große Leidenschaft für Bewegung endlich mit euch teilen!💛 Deshalb biete ich ab dem 14. September neue Kurse im @loft42_trainingclub an: • Dienstag, 19:00 Uhr – Strong Mobility • Sonntag, 17:45 Uhr – Handstand Fundamentals • Sonntag, 19:00 Uhr – Functional Mobility In meinen Kursen geht es darum Kraft, Beweglichkeit und Technik zu verbinden – egal ob ihr eure ersten Schritte im Handstand macht, euren Körper geschmeidiger bewegen oder einfach etwas Neues ausprobieren möchtet. Mein Ziel ist, dass ihr euch sicher fühlt, eure Fortschritte seht und vor allem Spaß daran habt euch herauszufordern. Ich freue mich riesig darauf, mit euch gemeinsam zu trainieren! 😍 Buchungslink in meiner Bio 🫶🏼
#Loft42 Reel by @loft42_trainingclub - Und was denkst du dir beim Training immer so? 😅 #stuttgart #stuttgartwest #hyroxstuttgart #training #fyp #gymhumor
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LO
@loft42_trainingclub
Und was denkst du dir beim Training immer so? 😅 #stuttgart #stuttgartwest #hyroxstuttgart #training #fyp #gymhumor

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الأسئلة الشائعة حول #Loft42

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تحليل الأداء

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انشر بانتظام 3-5 مرات/أسبوع في الأوقات النشطة

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