695.9K
TIDuet with Adam Page, an AMAZING muso, for #Upright S1. The song is Heart and Soul. The original is gorgeous.
@egapmada
#DigitalHouseOfTimothy
#Backstory
@timminchin
Trending
#Upright
شاهد 930K فيديو ريلز عن Upright من أشخاص حول العالم.
شاهد بشكل مجهول دون تسجيل الدخول.
930K posts
NewTrendingViral
عمليات بحث ذات صلة
30ريلز رائجة
(12)
10.5K
FOThat piano has been through a lot... 🎹
Foxtel Original series, Upright, watch on demand on Foxtel.
#Upright #MillyAlcock #TimMinchin #Foxtel
@foxtel
552.7K
TIThrowback to a scene I wrote about a fictional mum dying. Surprising that the road didn’t let me know what was ironically ahead in real life.
Link in bio.
#DigitalHouseOfTimothy #Backstory #Upright #Moving #Comedy #MillyAlcock #SouthAustralia @millyalcock
@timminchin
77.9K
GYUpright row correct form checklist:
✅ Stand with your feet shoulder-width apart
✅ Hold the bar with an overhand grip
✅ Engage your core and keep your back straight
✅ Lift the bar straight up
✅ Pause briefly at the top of the movement
✅ Lower the weight back down and repeat
❌ Don’t swing your back to lift the weight
❌ Don’t lift your elbows excessively
Follow me for more quality workout knowledge
#shoulder #shoulderworkout #traps #trapworkout #shouldershrug #uprightrow #barbell #weightlifting #bodybuilder #gymadvice #fitnesstips #exercisetips #exerciseroutine #arnoldschwarzenegger #ifbb #fitinspiration #workoutmode #workoutoftheday #exerciseoftheday #workhard #healthylivingtips #traininghard #musclerecovery #musclegrowth #powerful #gymfornewbies #gymforlife #strengthtraining #hypertrophy #nopainnogain
@gymfornewbies
21.8K
GUUpright row - what NOT to do 🚫 vs upright row done correctly ✅
Going too heavy ❌
If you’re jerking the bar up or using momentum, the weight is too heavy. Control every rep.
Poor posture ❌
Rounded back or forward head = recipe for injury. Stand tall, core engaged and chest up.
Swinging the weight ❌
You’re using too much momentum, which takes the weight off the shoulders!
Teaching proper form is everything!
Form tips to remember:
1️⃣ Hands just outside shoulder width on the bar
2️⃣ Keep the bar close to your body as you lift
3️⃣ Elbows drive up, not back
4️⃣ Core tight, chest proud and no swinging!
It’s all about control over ego. Lighten the weight, feel the connection and let those delts do the work 💪
@guycharding
43.6K
MA#pianotutorial #pianotips #piano #music #art #beethoven #upright
@maribatsashvili
13.5K
JA1, 2, or 3? #fmx #upright #motox #NoCapSodaPop #NextGenSodaPop
📽@p.h.d.productions @nocapsodapop @yamahamotorusa @flyracingusa @havocracingco_ @flomotorsports @newmantractor @bigbuildingsdirect
@jarrydmcneil
87.0K
AR🎸✨ Auf der Suche nach deinem nächsten Serien-Highlight? "Upright" nimmt dich mit auf einen verrückten Roadtrip voller Herz, Humor und genialer Musik! 🚗💨
In der Hauptrolle: Milly Alcock – bekannt aus "House of the Dragon"! 🔥 Wer sie dort gefeiert hat, wird sie in "Upright" lieben. 💫
Und das Beste? Beide Staffeln der preisgekrönten Serie gibt’s jetzt in der ARD Mediathek, auch in der Originalversion! 🎥📲
#Upright #MillyAlcock #ARDMediathek #HouseOfTheDragon #Serie #BingeTime
@ardmediathek
56.5K
UPCheck out Nikki’s first few days with the new Upright GO S.
Nikki is a health & wellness coach who juggles everything from offering personal workout programs to running her own podcast and she does it all on the go. Staying aware of posture throughout the day becomes very challenging considering her busy schedule so we figured we’d offer our help.
@upright.trainer
10.0K
THNothing but praise from @timminchin for Milly Alcock 🤝
#millyalcock #rhaenyratargaryen #timminchin #houseofthedragon #gameofthrones #upright
@thehook
333.9K
TIThis was a few years ago now. Check out the sensational Asmara, and my unique facial hair.
@asmarafeik
Full vid in bio for a while.
(Recorded Live at the Palace Foreshore, St Kilda, in 2022)
#TheAeroplane
#Upright
#DigitalHouseOfTimothy
#Backstory
@timminchin
413.7K
FLIgnore the scary sound but read and FOLLOW please!
The upright row has been a subject of discussion within the fitness community due to its potential for causing injuries. Here’s my take on it: to perform this exercise safely, avoid lifting your elbows too high.
Instead, aim for a 90-degree angle between your upper arm and torso. This position helps reduce the risk of shoulder impingement and places less strain on your joints.
Remember, always prioritize proper form and listen to your body. If you experience any discomfort, consider alternative exercises that target the same muscle groups with less risk of injury.
Stay informed and workout smart for a healthier, injury-free fitness journey!
#UprightRow #Exercise #FitnessCommunity #InjuryPrevention #Workout #Strength #muscle #shoulder #rotatorcuff #traps #dumbbells #dumbbell #rows #fakesituation
@flamurjonuzi
✨ دليل اكتشاف #Upright
يستضيف انستقرام 930K منشور تحت #Upright، مما يخلق واحدة من أكثر النظم البصرية حيوية على المنصة.
اكتشف أحدث محتوى #Upright بدون تسجيل الدخول. أكثر الريلز إثارة للإعجاب تحت هذا الهاشتاق، خاصة من @timminchin, @flamurjonuzi and @ardmediathek، تحظى باهتمام واسع. شاهدها بجودة عالية وحملها على جهازك.
ما هو الترند في #Upright؟ أكثر مقاطع فيديو Reels مشاهدة والمحتوى الفيروسي معروضة أعلاه.
الفئات الشعبية
📹 اتجاهات الفيديو: اكتشف أحدث Reels والفيديوهات الفيروسية
📈 استراتيجية الهاشتاق: استكشف خيارات الهاشتاق الرائجة لمحتواك
🌟 صناع المحتوى المميزون: @timminchin, @flamurjonuzi, @ardmediathek وآخرون يقودون المجتمع
الأسئلة الشائعة حول #Upright
مع Pictame، يمكنك تصفح جميع ريلز وفيديوهات #Upright دون تسجيل الدخول إلى انستقرام. لا حساب مطلوب ونشاطك يبقى خاصاً.
تحليل الأداء
تحليل 12 ريلز
💡 المنشورات الأفضل تحصل على متوسط 499.1K مشاهدة (2.6× فوق المتوسط)
ركز على أوقات الذروة (11-13، 19-21) والصيغ الرائجة
نصائح إنشاء المحتوى والاستراتيجية
💡 المحتوى الأفضل يحصل على أكثر من 10K مشاهدة - ركز على أول 3 ثوانٍ
✍️ التعليقات التفصيلية مع القصة تعمل بشكل جيد - متوسط الطول 371 حرف
✨ العديد من المبدعين الموثقين نشطون (92%) - ادرس أسلوب محتواهم
📹 مقاطع الفيديو العمودية عالية الجودة (9:16) تعمل بشكل أفضل لـ #Upright - استخدم إضاءة جيدة وصوت واضح
عمليات البحث الشائعة المتعلقة بـ #Upright
🎬لمحبي الفيديو
Upright Reelsمشاهدة فيديوهات Upright
📈للباحثين عن الاستراتيجية
Upright هاشتاقات رائجةأفضل Upright هاشتاقات
🌟استكشف المزيد
استكشف Upright#upright row variations for beginners#upright rows shoulder#upright row muscles worked#upright rows for posture improvement#upright row with barbell#upright row mistakes to avoid#barbell upright row technique#dumbbell upright row tips