5.1M
JEGuyssss it’s Tummy Time again but this time with Papa @ibachdim 💪🏼❤️ #tummytimeTeamBachdimStyle #coupleworkout #plankChallenge #WorkoutWithJen
@jenniferbachdim
#Workoutwithjen
شاهد فيديو ريلز عن Workoutwithjen من أشخاص حول العالم.
شاهد بشكل مجهول دون تسجيل الدخول.
ريلز رائجة
(12)
7.9K
FLPOV : Don’t forget your upper body training 🤣
Luv u @jen2_1 💕
#fluidxwithrosie #upperbodytraining #dontskiparmday
@fluidxbyrosie
779.8K
JEIn case you guys need some Monday Morning Motivation 💪🏽❤️🔥 YOU GOT THIS!!!!
.
.
#30WeeksPregnant Workout
.
.
First round (3x)
• 30sec Wall-sit
• 12x Step-Up Right Leg
• 12x Step-Up Left Leg
.
.
2nd round (3x)
• 20x Squad with reach
• 10x Side Leg Raise - Right Leg
• 10x Side Leg Raise - Left Leg
.
.
3rd round (3x)
• 12x Dumbbell Thrust
• 8-10x Elevated Push-Up
• 20x Alternating Lunges
• 30sec Punches 💪🏽
.
.
Little disclaimer: If you’re pregnant consult with your OBGYN first 💓🙏🏼 “Studies have shown that women who exercise during pregnancy are more likely to have an uncomplicated vaginal delivery and a quicker recovery post delivery” 🙏🏼🤰🏽 #PregnancyWorkout #StrongMom #JenniferBachdim #WorkoutWithJen
@jenniferbachdim
4.8K
VAI’m back! ♥︎
#WorkoutWithJen #IAmLowCalorie
@validiorose
113.9K
30Don’t let this one fool you — it looks easy, but your arms, core and thighs will be on FIRE!🔥
☝🏻 try it for 1 minute, 5 rounds, and FEEL. THE. BURN.
Who’s up for the challenge?
Drop a FIRE emoji if you’re in!
Like, Save & Follow for more quick workouts that WORK
#workoutwithjen #innerthighburn #fitover40 #homeworkoutchallenge #weightlossjourney #healthylifestyle #over50 #womensupportingwomen #losingweight #30dayswithjen
@30daychallengewithjen
18.7K
SAI need a @sculptedwithjen class asap
#hotpilates #matpilates #sculpt #pilates #pilatesworkout
@savv.stroop
2.5K
AGDear MamaJen @jenniferbachdim
Thank you so much for making such an amazing workout event! It was so much fun from start to finish. The workout you led was incredible, the freebies and the brand stations were super exciting, and I’m already looking forward to the next one!
You’ve been such a big inspiration in my fitness journey all this time, and finally getting to meet you and say thank you in person felt so special. Truly an unforgettable moment! You’re so warm and kind🥹
Once again, thank you for always inspiring me and so many of us to become strong, empowered moms like you. I am in #WorkoutWithJen era🥰
@agathaferonia
363
ARKeseruan Workout With Jen "What's Next Indonesia" Energi Positifnya terasa banget hingga pulang kerumah.
Thank you @whatsnext.idn & Mama @jenniferbachdim see you at next event 💖
@arindrald
2.4K
SPŘíkala jsem si: jen to vyzkouším… 😄
No… a skončilo to plnohodnotným tréninkem. 🔥
Upřímně – nečekala jsem, že mi to dá TAK zabrat.
Pár minut u Speediance doma v obýváku a pot ze mě tekl víc než ve fitku.
👉 žádné dojíždění
👉 žádné čekání na stroje
👉 jen já, trénink a klid domova
A víš co? Přesně takhle si představuju cvičení, které mě fakt baví. 💪🏡
www.Speediance.cz
#speediance #domacitrénink #recenze #jenjsemchtelavyzkouset #realnytrenink fitkodoma
@speediance.cz
275.5K
JETHE best Pilates workout for busy Mom’s 🥹💪🏽 I’m back with #WorkoutWithJen and I’m so excited to share my workouts again 🫶🏽
@jenniferbachdim
13.0K
BYWHAT A GREAT EVENT #WorkoutWithJen @jenniferbachdim 🔥💜🤍
@byflovia
1.9K
BS@LuLulemon Bethesda got an upgrade and this Grand Opening week they held events! Friday morning HIIT w/ the incomparable @blackburn_jenn was a must as she’s been my friend/mentor for a decade at this point and THE BEST instructor probably in all of MD. Looking forward to hosting another class myself but stay on the lookout for upcoming events from them all summer.
#fitness #fitnessmodel #fitnesscoaching #lululemonambassador #lululemonbethesdarow
@bscott_gotmoves
✨ دليل اكتشاف #Workoutwithjen
يستضيف انستقرام thousands of منشور تحت #Workoutwithjen، مما يخلق واحدة من أكثر النظم البصرية حيوية على المنصة.
#Workoutwithjen هو أحد أكثر الترندات تفاعلاً على انستقرام حالياً. مع أكثر من thousands of منشور في هذه الفئة، يتصدر صناع المحتوى مثل @jenniferbachdim, @30daychallengewithjen and @savv.stroop بمحتواهم الفيروسي. تصفح هذه الفيديوهات الشائعة بشكل مجهول على Pictame.
ما هو الترند في #Workoutwithjen؟ أكثر مقاطع فيديو Reels مشاهدة والمحتوى الفيروسي معروضة أعلاه.
الفئات الشعبية
📹 اتجاهات الفيديو: اكتشف أحدث Reels والفيديوهات الفيروسية
📈 استراتيجية الهاشتاق: استكشف خيارات الهاشتاق الرائجة لمحتواك
🌟 صناع المحتوى المميزون: @jenniferbachdim, @30daychallengewithjen, @savv.stroop وآخرون يقودون المجتمع
الأسئلة الشائعة حول #Workoutwithjen
مع Pictame، يمكنك تصفح جميع ريلز وفيديوهات #Workoutwithjen دون تسجيل الدخول إلى انستقرام. لا حساب مطلوب ونشاطك يبقى خاصاً.
تحليل الأداء
تحليل 12 ريلز
💡 المنشورات الأفضل تحصل على متوسط 1.6M مشاهدة (3.0× فوق المتوسط)
انشر بانتظام 3-5 مرات/أسبوع في الأوقات النشطة
نصائح إنشاء المحتوى والاستراتيجية
💡 المحتوى الأفضل يحصل على أكثر من 10K مشاهدة - ركز على أول 3 ثوانٍ
✨ العديد من المبدعين الموثقين نشطون (42%) - ادرس أسلوب محتواهم
✍️ التعليقات التفصيلية مع القصة تعمل بشكل جيد - متوسط الطول 288 حرف
📹 مقاطع الفيديو العمودية عالية الجودة (9:16) تعمل بشكل أفضل لـ #Workoutwithjen - استخدم إضاءة جيدة وصوت واضح
عمليات البحث الشائعة المتعلقة بـ #Workoutwithjen
🎬لمحبي الفيديو
Workoutwithjen Reelsمشاهدة فيديوهات Workoutwithjen
📈للباحثين عن الاستراتيجية
Workoutwithjen هاشتاقات رائجةأفضل Workoutwithjen هاشتاقات
🌟استكشف المزيد
استكشف Workoutwithjen