396.8K
ZEBackhand exercise to help the player understand how to use the head of racket drop before the contact with the ball!
@leschlytennis
.
.
#tennis #practice #coach #creative #inspiration
@zepedros_
High Volume
#Backhand
شاهد 1.4M فيديو ريلز عن Backhand من أشخاص حول العالم.
شاهد بشكل مجهول دون تسجيل الدخول.
1.4M posts
NewTrendingViral
عمليات بحث ذات صلة
30ريلز رائجة
(12)
16.6K
OMTennis drill I recently practiced to work on patterns: 2 backhand cross then forehand inside in 🎾
#tennis #tennis🎾
#12yearsold #tennisgirl #tennisgirls
#instagram #instagood #instatennis
#tennisvideo
#tennisdrills #tennisdrillsforkids
#forehand #forehandwinner #coupdroit
#backhand #tennisbackhand
#tennispractice
@omg_tennis_siblings
239.5K
GBAre you a beginner who struggles to hit the backhand with any depth whatsoever without feeling like you are putting all the effort in the world?
Step 1: The Grip
Right hand: continental ✅
Left hand: thumb down ⬇️(easier to remember than a name)✅
Step 2: Racket Face
A 🔑 difference between forehand and backhand during the backswing:
Strings down on the forehand ✅
Strings down on the backhand ❌
On your two handed backhand, aim for a more neutral racket face when preparing. This will give you a much cleaner contact and create more effortless depth in your shot. Its ok to have a backhand that is flatter than your forehand. You can add more spin as you progress, but trying to hit with a lot of spin in the beginning will result in terrible short, weak backhands
Send this to a friend who needs help on their backhand!
Im using a Pongbot ball machine here with the fixed backhand setting. If you’re curious, the link the bio.
@gbtennisacademyldn
59.7K
TETrain your backhand like Jannik Sinner 💯🎾
If you really want to improve your backhand or any other stroke, you need to be very specific with how you are training it.
And what I don’t mean by that is that you need complicated drills. Do simple drills extremely well and with a purpose + goal in mind.
This will improve your shot more than anything else!
🎥: @rallycoaches
#tennistips #tenniscoaching #tennispractice #sinner #forehand #backhand
@tennishighlightarena
93.2K
OL🎾 It took me years to understand the biomechanics of backhand footwork.
Use this step correctly it can completely transform your backhand.
If you want to work with me one-on-one, comment “MFX” and I’ll get back to you. Let’s go! 💪
@olivaritennis
1.0M
ELThe right way to attack the backhand 👇
Going straight to the backhand of your opponent is very tempting. However, it can turn out to be ineffective.
It will give time to go around the forehand and hurt you on the long run.
The strategy that Federer is using creates a lot more discomfort for your opponent. It forces him to hit backhand in the worst conditions, therefore creating a lot more unforced errors.
It is one of the most effective strategy when competing against a player with a big forehand.
@elitextennis
489.9K
NAAnna Kalinskaya Backhand Slow Motion Court Level Front Side View
WTA World No. 11 in singles 2024
#slomotionvide #backhand #shorts #bh #wta ITF slowmotion femaletennis footwork grandslam tennistraining tennistips womentennis womantennis
网球 網球 теннисныймяч tenis
テニス 테니스 tennisskirt tennis
@nancyleetennis
607.0K
PAYou will have a perfect slice backhand after watching this video! #tennis #tenniscoach
@patrickmouratoglou
595.7K
FEBackhand Drills you can do at home 🏡
Do you feel like you have a weak backhand when playing badminton?
Try these four exercises to master your backhand movement instantly! All you need is a badminton tube, a racket and a wall ⭐️
Let me know what you think!
Best,
Your Featherballer
📍@fernvale.village
#badminton #badmintontraining #badmintonskills #badmintontips badminton🏸
@featherballer
30.1K
HI@hitwithme👈 Does Stan Wawrinka have the best one-hand backhand in tennis? 🎾🔥 Hopefully he has a great 2026 to finish his career 👏 #tennis #backhand #wawrinka
@hitwithme
5.5M
AUEveryone disliked that.
Roger Federer's reaction to trying a two-handed backhand is gold 😂
@wwos • @espn • @tntsports • @wowowtennis
@australianopen
4.3M
MECredit to her coach for this genius backhand training trick 🎾👏 @dustontenniscoaching
#tenniskids #youngathlete #tennislife #futurechampion #tenniscoaching
@mella.tennis
✨ دليل اكتشاف #Backhand
يستضيف انستقرام 1.4 million منشور تحت #Backhand، مما يخلق واحدة من أكثر النظم البصرية حيوية على المنصة.
مجموعة #Backhand الضخمة على انستقرام تضم أكثر الفيديوهات تفاعلاً اليوم. محتوى @australianopen, @mella.tennis and @elitextennis وغيرهم من المبدعين وصل إلى 1.4 million منشور عالمياً. فلتر وشاهد أحدث ريلز #Backhand فوراً.
ما هو الترند في #Backhand؟ أكثر مقاطع فيديو Reels مشاهدة والمحتوى الفيروسي معروضة أعلاه.
الفئات الشعبية
📹 اتجاهات الفيديو: اكتشف أحدث Reels والفيديوهات الفيروسية
📈 استراتيجية الهاشتاق: استكشف خيارات الهاشتاق الرائجة لمحتواك
🌟 صناع المحتوى المميزون: @australianopen, @mella.tennis, @elitextennis وآخرون يقودون المجتمع
الأسئلة الشائعة حول #Backhand
مع Pictame، يمكنك تصفح جميع ريلز وفيديوهات #Backhand دون تسجيل الدخول إلى انستقرام. نشاط المشاهدة الخاص بك يبقى خاصاً تماماً - لا آثار، لا حساب مطلوب. ببساطة ابحث عن الهاشتاق وابدأ استكشاف المحتوى الرائج فوراً.
تحليل الأداء
تحليل 12 ريلز
💡 المنشورات الأفضل تحصل على متوسط 2.9M مشاهدة (2.6× فوق المتوسط)
انشر بانتظام 3-5 مرات/أسبوع في الأوقات النشطة
نصائح إنشاء المحتوى والاستراتيجية
🔥 #Backhand يظهر إمكانات تفاعل عالية - انشر بشكل استراتيجي في أوقات الذروة
✨ العديد من المبدعين الموثقين نشطون (58%) - ادرس أسلوب محتواهم
📹 مقاطع الفيديو العمودية عالية الجودة (9:16) تعمل بشكل أفضل لـ #Backhand - استخدم إضاءة جيدة وصوت واضح
✍️ التعليقات التفصيلية مع القصة تعمل بشكل جيد - متوسط الطول 321 حرف
عمليات البحث الشائعة المتعلقة بـ #Backhand
🎬لمحبي الفيديو
Backhand Reelsمشاهدة فيديوهات Backhand
📈للباحثين عن الاستراتيجية
Backhand هاشتاقات رائجةأفضل Backhand هاشتاقات
🌟استكشف المزيد
استكشف Backhand#mehndi designs for backhand 2026#minimal backhand mehndi designs#eastern backhand grip#anisimova backhand#tennis grip for backhand#what does backhanded comment mean#adam pavlasek atp tour plays backhand#arabic backhand mehndi design inspiration