1.3M
HCUtkání dnes zahájila bronzová medailistka z MS žen do 18 let Klára Šrámková 💙💛🤍❤️ Ještě jednou gratulujeme 💃!
@k.sramkovaa_
@hcmotor
#Dnes
شاهد فيديو ريلز عن Dnes من أشخاص حول العالم.
شاهد بشكل مجهول دون تسجيل الدخول.
عمليات بحث ذات صلة
30ريلز رائجة
(12)
468.4K
FADnešný pôrodný VLOG. 🤎 Madona dnes porodila mini jalovičku. 😊
@farma_pod_polanou
145.9K
SA“Co máš dnes na sobě” trošku jinak 😁
@sarah.horak
466.7K
NYEšte som sa bola dnes potešiť, tak veď poteším aj vás ❤️ #babka
@nya.ceramics
2.8M
DATohle video dosáhlo 10 milionů zhlédnutí.
A já chci říct jednu důležitou věc.
Pracovat s dětmi je ta největší zodpovědnost, kterou jako trenér můžete mít.
Každý takový okamžik je důkazem, že desítky hodin učení základů, nekonečné simulace pádů, krizových situací a správného dopadu mají smysl.
Dnes spousta lidí vidí parkour jako salta, videa a adrenalin. Jenže parkour je především o bezpečnosti a schopnosti správně reagovat ve chvíli, kdy se něco nepovede.
Stejně jako každý vrcholový sport i parkour nese riziko zranění, neúspěchu a pádu.
A ano, tohle je Adrianka. Mistryně České republiky v parkouru. Dítě, které vyhrává, ale zůstává pokorné. Maká. A chápe, že každý sport přináší i riziko. A že vítězství není jen o medaili.
Je to holka, která ví, že pokud chce být mezi nejlepšími, musí tomu dát úsilí a odhodlání.
Každý vrcholový sportovec si je vědom toho, že chyba a pád mohou přijít kdykoliv.
Díky milisekundové reakci dokázala Adrianka dát nohu pod správným úhlem na bednu, zmírnit dopad a odvalit tělo tak, aby si nic neudělala.
Chci, aby každý věděl, proč jsme jiní.
Nezačínáme těžkými cviky a saltem. Začínáme tím, jak správně skočit. Jak dopadnout. Jak spadnout. A hlavně jak vyhodnotit nebezpečnou situaci.
Tohle je rok práce ještě předtím, než přijdou první větší skoky.
Byla to bezpečnost. Zkušenost. Hodiny tréninku.
A přesně o tom parkour je. 🫡 #deti #parkour #trener #ucitel #motivace
@danielkohout
1.3M
BA“Zlatíčko..🩷 Možná si to někdy nemyslíš, ale jsi dobrá máma, tak na to nezapomínej..🌸 A jestli víš o jiné, která by to dnes mohla potřebovat slyšet, pošli jí to, ať na to pamatuje také✨”
#babickaradi #moudrododuse #pohlazeni #sebelaska
@babicka_libuska
2.0M
NOOd dnes už len takto🩷🤩
@nora.kakos
791.3K
POŠPECIÁLNE POLICAJNÉ VIDEO NA MDŽ❤️👀
Dnes ďakujeme všetkým mamám, dcéram, kolegyniam a kamarátkam.
Zadanie bolo jasné. Urobte úderné video na MDŽ.
Pri tejto príležitosti sme si dovolili malé odľahčenie - video policajtky pri “bežnej dopravnej kontrole”😀
Berte ho presne tak ako vzniklo - s humorom a nadhľadom😉
Chceme, aby sa naše poďakovanie dostalo ku každej žene, a na to je vždy potrebný algoritmus.
🌹 Milé žienky, zostaňte také aké ste, pretože také ste najlepšie!
#policiaslovakia
@policiaslovakia
702.4K
SNDnes jsme se Zdeňkem Troškou zavzpomínali na legendární herečku Helenu Růžičkovou. 🫶🏻🎬
#snidane #snidanesnovou #rannishow #morningshow #zivevysilani
@snidanesnovou
991.5K
SATohle mě nedávno zaujalo👉🏻Ve Finsku učí rodiče děti před spaním jedno jediné pravidlo – a to později v životě předchází až 80 % úzkostí v dospívání. Protože jako aromaterapeut s vámi dnes a denně řeším tato témata, tak jsem se začetla dál. Jak se k tomu postavit se svými dětmi - aby ony nemusely řešit to samé a kruh se uzavřel?
Finský dětský psycholog to vysvětlil velmi jednoduše:
„Děti neposíláme spát s nedořešenými emocemi.“
Před spaním rodiny dodržují jedno tiché pravidlo, které formuje nervový systém na celé roky.
Žádné přednášky.
Žádné opravování.
Jen emoční uzavření dne.
Každý večer se rodiče zeptají dětí:
„Co z dneška chceš, aby pokračovalo a naopak, co už nechceš, aby se zítra opakovalo?”
Může to být chyba, konflikt, strach nebo těžká situace.
Dítě to vysloví nahlas – a pustí to, vyventiluje to.
Pojmenování věci zastavuje vnitřní přetáčení myšlenek.
Rodič nic neanalyzuje ani neopravuje.
Jen odpoví:
„Dobře. Zůstane to tady.“
Tím se mozek učí něco zásadního:Emoce nepotřebují řešení, aby mohly odejít. Potřebují povolení skončit.
Výzkumy si všimli jednoho vzorce. Děti vychované s tímto rituálem si nehromadí emoční zátěž.Každý den se „resetují“.
V dospívání mají výrazně nižší míru úzkosti –
ne proto, že by jejich život byl jednodušší,
ale proto, že jejich nervový systém se naučil uzavírat den, pojmenovat emoce, identifikovat je a nechat je jít.
A to nejdůležitější?
Rodiče to dělají také.
Děti se tak učí, že emoce jsou dočasné stavy, ne jejich identita.
A tahle lekce sama o sobě dokáže změnit celý život.
Pokud jsi unavená z toho, že si do každého zítřka neseš včerejšek, potřebuješ způsob, jak znovu nastavit svůj vnitřní rytmus, aby odpočinek opravdu byl odpočinkem. Tak zkus toto, platí to nejen pro děti🩷
Doporučuji rituál podpořit oleji Acceptance, White Angelica, Harmony a Valor. Napiš si o něj😘
@sarkazfrancie
486.2K
SADnes večer na Primě;) náš film Matky❤️
@saadra_novakova
696.1K
FIAplikace 🏴☠️pirátského komunismu hnaného závistí v budoucnu nebude pokračovat! Odmítli jsme dnes návrh odečítat a odepisovat jen 50% z ceny auta oproti dnešní nule nad určitou hranici. Konečně se u nás opět budou do firem prodávat i dražší auta a luxusní vozy se nebudou registrovat s firmami za hranicemi. 🇨🇿🙏
@filipturekpresident
✨ دليل اكتشاف #Dnes
يستضيف انستقرام thousands of منشور تحت #Dnes، مما يخلق واحدة من أكثر النظم البصرية حيوية على المنصة.
#Dnes هو أحد أكثر الترندات تفاعلاً على انستقرام حالياً. مع أكثر من thousands of منشور في هذه الفئة، يتصدر صناع المحتوى مثل @danielkohout, @nora.kakos and @babicka_libuska بمحتواهم الفيروسي. تصفح هذه الفيديوهات الشائعة بشكل مجهول على Pictame.
ما هو الترند في #Dnes؟ أكثر مقاطع فيديو Reels مشاهدة والمحتوى الفيروسي معروضة أعلاه.
الفئات الشعبية
📹 اتجاهات الفيديو: اكتشف أحدث Reels والفيديوهات الفيروسية
📈 استراتيجية الهاشتاق: استكشف خيارات الهاشتاق الرائجة لمحتواك
🌟 صناع المحتوى المميزون: @danielkohout, @nora.kakos, @babicka_libuska وآخرون يقودون المجتمع
الأسئلة الشائعة حول #Dnes
مع Pictame، يمكنك تصفح جميع ريلز وفيديوهات #Dnes دون تسجيل الدخول إلى انستقرام. لا حساب مطلوب ونشاطك يبقى خاصاً.
تحليل الأداء
تحليل 12 ريلز
💡 المنشورات الأفضل تحصل على متوسط 1.8M مشاهدة (1.8× فوق المتوسط)
انشر بانتظام 3-5 مرات/أسبوع في الأوقات النشطة
نصائح إنشاء المحتوى والاستراتيجية
💡 المحتوى الأفضل يحصل على أكثر من 10K مشاهدة - ركز على أول 3 ثوانٍ
✍️ التعليقات التفصيلية مع القصة تعمل بشكل جيد - متوسط الطول 402 حرف
✨ العديد من المبدعين الموثقين نشطون (58%) - ادرس أسلوب محتواهم
📹 مقاطع الفيديو العمودية عالية الجودة (9:16) تعمل بشكل أفضل لـ #Dnes - استخدم إضاءة جيدة وصوت واضح
عمليات البحث الشائعة المتعلقة بـ #Dnes
🎬لمحبي الفيديو
Dnes Reelsمشاهدة فيديوهات Dnes
📈للباحثين عن الاستراتيجية
Dnes هاشتاقات رائجةأفضل Dnes هاشتاقات
🌟استكشف المزيد
استكشف Dnes#7 pádů honzy dědka dnes#kto ma dnes meniny#expres heslo dnes#farmářské trhy dnes#západ slunce dnes#pravda dnes#kdo má dnes narozeniny#poslanecká sněmovna hlasování dnes