95.5K
JAConseguiu? 😮💨😅😍 Me conta nos comentários
#lpf #hipoppressivo #cinturafina
@jaquefernandescf
High Volume
#Lpf
شاهد 2.9M فيديو ريلز عن Lpf من أشخاص حول العالم.
شاهد بشكل مجهول دون تسجيل الدخول.
2.9M posts
NewTrendingViral
عمليات بحث ذات صلة
30ريلز رائجة
(12)
310.5K
LI🙌 Se viene la temporada 2026 y la #LPF renueva su imagen con el hincha como protagonista.
Somos Hinchada. Somos Fútbol. Somos Pasión.
La Pasión del Fútbol 🇦🇷
@ligaprofesionalafa
1.7K
STRespirar é automático…
Mas respirar certo transforma sua mente.
O LPF não trabalha só o abdômen.
Ele acalma a ansiedade, melhora o foco e ensina seu corpo a sair do modo tensão.
Seu corpo relaxa…
Sua mente agradece. 🩵
Quer sentir essa diferença na prática?
Comenta “QUERO” que a gente te explica como funciona😉
#lpfavare #LPFBrasil #lowpressurefitness #respiração #relax
@studiofitavare
6.3K
A.🔥 O LPF mudou minha visão sobre definição abdominal! 🔥
Eu achava que secar a barriga era só questão de dieta e exercício tradicional… Mas quando comecei a aplicar o LPF, descobri que o buraco era bem mais embaixo!
✅ A pochete não é só gordura – é também postura errada e inchaço.
✅ Inchaço constante não é normal – o LPF melhora a digestão e reduz a retenção.
✅ Dá pra reduzir medidas sem matar no cardio – ativando os músculos certos, os resultados vêm mais rápido.
✅ Barriga seca de verdade só com core forte – sem isso, você pode até emagrecer, mas a definição não aparece.
💡 O LPF foi um divisor de águas pra mim – e pode ser pra você também!
Se quer saber mais sobre essa técnica pode transformar seu corpo, comenta “QUERO” aqui embaixo! 💬🔥
@a.jacibarbosa
14.1K
BRWorkshop LPF ana Reabilitação da Diástase Abdominal
01/09 on-line e 100% prático
VAGAS LIMITADAS
@brunacarneirosantos
30.6K
CAQuem faz parte de nossa escola já sabe! TUDO dentro da metodologia LPF tem um motivo baseado em CIÊNCIA!
O braço super característico da metodologia LPF tem 3 razões :
1º - Ensinamos aos alunos a estabilidade da cintura escapular através da ativação do músculo serrátil anterior . Com isso temos uma maior expansibilidade da caixa torácica o que é essencial para o movimento diafragmático .
2º - O serrátil anterior faz parte da camada média da Fáscia profunda e está conectado diretamente ao OI . Sendo assim , sua ativação leva a um aumento da atividade neuromuscular dos OI e OE .
3º - Ao realizar a rotação do antebraço em Decoaptação de ombros promovemos a mobilização neural e a regulação deste trajeto .
Nas Formações LPF ensinamos como se posicionar corretamente para obter esses resultados . Comandos verbais corretos e toques proprioceptivos assertivos baseados em NEUROEDUCAÇÃO para uma prática com EXCELÊNCIA! Isso é LPF!
E você? Sabia de tudo isso?
Deixe seu comentário😉
@carollemeslpf
87.4K
SO😂El nuevo Marcado de la LIGA PROFESIONA DEL FUTBOL ARGENTINO 🫢 es muy feo! #futbol #humor
⚠️ empezó el Torneo Apertura 2026 con el primer partido de la fecha 1 entre Defensa y justicia VS Aldosivi, y finalmente pudimos conocer el que será el marcador oficial de la LPF en este torneo. ¿Te gusta el diseño? ¿Qué opinás al respecto? Te leo en comentarios! 💬
#riverplate #bocajuniors #riverplateoficial #copalibertadores #boca #superclasico #davooxeneize #flavioazzaro #cef #renzopantich #lacobra #afa #bocajrs #racingclub #futbolargentino #duka #river #TikTokDeportes #gallardo #lpf
@soylucasderiver
1.7K
LALPF não é só para mulheres no pós-parto!
Esse método vai muito além e pode trazer benefícios incríveis para todos.
Assista até o final desse vídeo e entenda por que o LPF pode transformar sua saúde e bem-estar!
#LPF #Saúde #Respiração #QualidadeDeVida
@laiscoutinhoo_
11.3K
ANLPF PLAY: FÚTBOL TOTALMENTE GRATUITO para TODOS sus contenidos.
Así serían las transmisiones de LPF PLAY:
• 3/4 cámaras por partido.
• Relator y comentarista.
• Repeticiones y resumen de jugadas.
• Contenidos complementarios (vestuarios y notas).
• Contenidos especiales (arengas, charlas técnicas, etc).
⚽📱 ¿Qué partidos podrán verse en LPF Play?
La Asociación del Fútbol Argentino presentó LPF Play, una nueva plataforma gratuita para ver partidos y contenidos del fútbol argentino.
📺 En la app se podrán ver encuentros de:
• Primera Nacional
• Primera B Metropolitana
• Primera C
• Federal A
• Fútbol femenino y juveniles
⚠️ Por ahora, los partidos de la Liga Profesional de Fútbol no estarán disponibles, ya que continúan con sus actuales derechos de TV.
📲 La aplicación será gratuita e incluirá también resúmenes y contenido exclusivo del fútbol argentino.
@andresolivaperiodista
46.1K
EL🥅 El Ferroviario rompió el cero a los 17 minutos del segundo tiempo. Diego Barrera apareció por el centro del área, aprovechó un envío desde la derecha y, en la primera pelota que tocó, sacó una definición cruzada que dejó sin respuestas al arquero visitante.
⚽️Otra vez la “ley del ex” se hizo presente: Michael Santos amplió la diferencia con una definición certera dentro del área. El delantero se acomodó sobre el sector derecho y remató de pierna derecha, rasante, junto al palo izquierdo, para decretar el 2-0.
🎥 ESPN
#Ferro #santiagodelestero #lpf #centralcordoba #cacc
@elliberalweb
2.1K
THUma coisa que eu sempre vou ensinar nesse perfil: LPF é treinamento global🧘🏽♀️♾️🫁🧠🫀
@thaismndc
405.4K
MAVocês já praticam LPF?
#lpf #lowpressurefitness
@manuelacit
✨ دليل اكتشاف #Lpf
يستضيف انستقرام 2.9 million منشور تحت #Lpf، مما يخلق واحدة من أكثر النظم البصرية حيوية على المنصة.
#Lpf هو أحد أكثر الترندات تفاعلاً على انستقرام حالياً. مع أكثر من 2.9 million منشور في هذه الفئة، يتصدر صناع المحتوى مثل @manuelacit, @ligaprofesionalafa and @jaquefernandescf بمحتواهم الفيروسي. تصفح هذه الفيديوهات الشائعة بشكل مجهول على Pictame.
ما هو الترند في #Lpf؟ أكثر مقاطع فيديو Reels مشاهدة والمحتوى الفيروسي معروضة أعلاه.
الفئات الشعبية
📹 اتجاهات الفيديو: اكتشف أحدث Reels والفيديوهات الفيروسية
📈 استراتيجية الهاشتاق: استكشف خيارات الهاشتاق الرائجة لمحتواك
🌟 صناع المحتوى المميزون: @manuelacit, @ligaprofesionalafa, @jaquefernandescf وآخرون يقودون المجتمع
الأسئلة الشائعة حول #Lpf
مع Pictame، يمكنك تصفح جميع ريلز وفيديوهات #Lpf دون تسجيل الدخول إلى انستقرام. لا حساب مطلوب ونشاطك يبقى خاصاً.
تحليل الأداء
تحليل 12 ريلز
💡 المنشورات الأفضل تحصل على متوسط 224.7K مشاهدة (2.7× فوق المتوسط)
انشر بانتظام 3-5 مرات/أسبوع في الأوقات النشطة
نصائح إنشاء المحتوى والاستراتيجية
💡 المحتوى الأفضل يحصل على أكثر من 10K مشاهدة - ركز على أول 3 ثوانٍ
✨ العديد من المبدعين الموثقين نشطون (58%) - ادرس أسلوب محتواهم
📹 مقاطع الفيديو العمودية عالية الجودة (9:16) تعمل بشكل أفضل لـ #Lpf - استخدم إضاءة جيدة وصوت واضح
✍️ التعليقات التفصيلية مع القصة تعمل بشكل جيد - متوسط الطول 409 حرف
عمليات البحث الشائعة المتعلقة بـ #Lpf
🎬لمحبي الفيديو
Lpf Reelsمشاهدة فيديوهات Lpf
📈للباحثين عن الاستراتيجية
Lpf هاشتاقات رائجةأفضل Lpf هاشتاقات
🌟استكشف المزيد
استكشف Lpf#lpf play colon#lpf colon#lpf partidos#lpf afa play#lpf play tv#lpf play partidos#app lpf play#partidos lpf