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#Toc Reel by @rorovitale (verified account) - ¿Qué es TOC de contaminación clásica? En TikTok aparecen muchas ideas erróneas en relación a este subtipo, por eso decidí hace este video. Hoy, en el
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@rorovitale
¿Qué es TOC de contaminación clásica? En TikTok aparecen muchas ideas erróneas en relación a este subtipo, por eso decidí hace este video. Hoy, en el día mundial de la salud mental, se los comparto también por IG porque. si bien ya hablamos mucho de esto, nunca está de más repetir algunos conceptos básicos importantes. . . #toc #diamundialdelasaludmental #tocdecontaminación
#Toc Reel by @carlasnopek.psicologa - ¿Alguna vez sentiste que no podías escapar de tus propios pensamientos? 💥 ​El TOC no siempre se manifiesta ordenando libros o lavándose las manos.
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@carlasnopek.psicologa
¿Alguna vez sentiste que no podías escapar de tus propios pensamientos? 💥 ​El TOC no siempre se manifiesta ordenando libros o lavándose las manos. A veces, puede presentsrse de forma puramente mental. ​En esta entrevista, vemos cómo funcionan las compulsiones de acción frente a los procesos mentales que nadie ve, pero que pesan lo mismo. Si te sentís identificado/a, recordá que no estás solo/a y que ponerle nombre a lo que nos pasa es el primer paso para buscar el tratamiento mas adecuado. ​Guardá este video si te sirvió o compartilo con alguien que necesite escucharlo. 🫂 #TOC #trastornoobsesivocompulsivo #TAG #ansiedad
#Toc Reel by @tvbrasil (verified account) - Você sabe o que é TOC? No #SemCensura, o psiquiatra Eduardo Perin esclareceu quais são as principais características do Transtorno Obsessivo Compulsiv
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@tvbrasil
Você sabe o que é TOC? No #SemCensura, o psiquiatra Eduardo Perin esclareceu quais são as principais características do Transtorno Obsessivo Compulsivo e como definir quando comportamentos repetitivos podem ser considerados uma doença e merecem mais atenção. Assista ao programa completo no meu canal do YouTube ou no app TV Brasil Play. Disponível também no Spotify. Links na bio! 📲
#Toc Reel by @meupsiquiatraonline (verified account) - TOC não é "ter manias" ou "ser organizado demais". Não é gostar de limpeza. Não é perfeccionismo. Transtorno Obsessivo-Compulsivo é uma condição séri
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@meupsiquiatraonline
TOC não é "ter manias" ou “ser organizado demais”. Não é gostar de limpeza. Não é perfeccionismo. Transtorno Obsessivo-Compulsivo é uma condição séria, marcada por pensamentos repetitivos e invasivos que provocam medo, culpa ou ansiedade intensa. Para aliviar essa angústia, a pessoa sente uma necessidade quase incontrolável de realizar rituais: conferir portas inúmeras vezes, lavar as mãos até machucar, repetir palavras mentalmente, organizar objetos de forma rígida. O problema é que o alívio é temporário e o ciclo recomeça várias vezes ao dia. Com o tempo, o TOC pode consumir horas do dia, comprometer estudos, trabalho, relacionamentos e levar ao isolamento. Não é exagero, não é “frescura”e não é falta de força de vontade. É uma luta silenciosa e real. A boa notícia é que existe tratamento. Terapia especializada — especialmente a Terapia Cognitivo-Comportamental — e, em alguns casos, medicação adequada, podem reduzir significativamente os sintomas e devolver qualidade de vida. No cinema, o filme “O Aviador” (2004) retrata o TOC de forma marcante. Leonardo DiCaprio interpreta Howard Hughes e mostra como as obsessões e compulsões podem dominar a vida de alguém quando não há tratamento. Informação reduz preconceito, tratamento devolve autonomia e ninguém precisa enfrentar isso sozinho. #TOC #TranstornoObsessivoCompulsivo #SaúdeMental #Psicologia #Ansiedade #TratamentoExiste #MeuPsiquiatraOnline #MPOsaúde
#Toc Reel by @fraiches (verified account) - @jnbr__ souffre de troubles obsessionnels compulsifs (TOC), qui se traduisent par des obsessions (pensées dérangeantes, répétitives et incontrôlables)
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@fraiches
@jnbr__ souffre de troubles obsessionnels compulsifs (TOC), qui se traduisent par des obsessions (pensées dérangeantes, répétitives et incontrôlables), causant une forte anxiété. Pour calmer ces obsessions, Jeanne met en place des rituels (ou compulsions), c’est-à-dire des comportements répétitifs, irraisonnés et incontrôlables, qui prennent beaucoup trop de place dans sa vie... Elle nous raconte son quotidien avec cette maladie invisible 🙏 #tocs #maladieinvisible #témoignage #troublesobessionnelscompulsifs #toc #hygiène
#Toc Reel by @fleximind.psi - Quando a mente vem apressada, falando alto, exigindo respostas imediatas, você não precisa discutir com ela. Não precisa provar nada. Nem chegar a uma
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FL
@fleximind.psi
Quando a mente vem apressada, falando alto, exigindo respostas imediatas, você não precisa discutir com ela. Não precisa provar nada. Nem chegar a uma conclusão imediatamente. A habilidade a ser praticada é mudar a forma de responder ao pensamento. ✨ Aqui vão 10 respostas eficazes que tiram o TOC do comando: 1. “Isso é desconfortável, não perigoso.” 2. “Vou deixar esse pensamento passar sem checar.” 3. “Não preciso de certeza para continuar.” 4. “Não preciso analisar isso mais uma vez.” 5. “Estou permitindo a sensação, sem neutralizar.” 6. “Nem todo pensamento merece resposta.” 7. “Não vou usar rituais para aliviar isso.” 8. “Isso é o TOC pedindo garantia.” 9. “Posso carregar essa ansiedade enquanto ajo.” 10. “Escolho agir a partir do que importa, não do medo.” Isso não é se render. Isso é prevenção de resposta em ação. É parar de reforçar o ciclo obsessivo-compulsivo e devolver a vida para o centro. 👉 Siga @fleximindpsi para mais dicas sobre psicologia baseada em evidências para TOC e ansiedade. #fleximind #act #toc #psicoterapia #saúdemental #ansiedade #terapiadeaceitaçãoecompromisso #toceansiedade #terapia #transtornoobsessivocompulsivo
#Toc Reel by @dra_paulinazuniga (verified account) - ¿Qué es el trastorno obsesivo compulsivo? 🤔 #TOC #TrastornoObsesivoCompulsivo #Medicina #Información #SaludMental
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DR
@dra_paulinazuniga
¿Qué es el trastorno obsesivo compulsivo? 🤔 #TOC #TrastornoObsesivoCompulsivo #Medicina #Información #SaludMental
#Toc Reel by @claudetetroiano_oficial (verified account) - TOC saiba o que é! @maia_prime Assista completo no canal @podsaudecomclaudetetroiano no @youtube @youtubebrasil Link na bio ou stories Direção @helio
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CL
@claudetetroiano_oficial
TOC saiba o que é! @maia_prime Assista completo no canal @podsaudecomclaudetetroiano no @youtube @youtubebrasil Link na bio ou stories Direção @heliosileman Estúdio @studiosaframe Reportagem e produção @marcelatroiano_oficial #saúde #psiquiatra #clínica #toc #transtornos
#Toc Reel by @ellevietnam (verified account) - GỢI Ý NHỮNG KIỂU TÓC LÃNG MẠN DÀNH CHO NÀNG MÙA THU Mùa Thu gõ cửa mang theo không khí lãng mạn, hoàn hảo để bạn làm mới phong cách với những kiểu tó
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@ellevietnam
GỢI Ý NHỮNG KIỂU TÓC LÃNG MẠN DÀNH CHO NÀNG MÙA THU Mùa Thu gõ cửa mang theo không khí lãng mạn, hoàn hảo để bạn làm mới phong cách với những kiểu tóc nhẹ nhàng, bay bổng. Credit: @oliviahatcher_ #ELLEVietnam #ELLEBeauty #hairstyle #tóc
#Toc Reel by @dreeeeyyyy_ - Avoir des TOCs, c'est vivre avec des rituels répétitifs qui prennent beaucoup de place. Ces comportements peuvent épuiser et isoler, mais en parler, c
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@dreeeeyyyy_
Avoir des TOCs, c’est vivre avec des rituels répétitifs qui prennent beaucoup de place. Ces comportements peuvent épuiser et isoler, mais en parler, c’est déjà un pas vers la compréhension et l’aide ! ❤️‍🩹 #toc #compulsif #pourtoi #rituel #prevention
#Toc Reel by @dr.brunonascimento (verified account) - Na cabeça de quem tem TOC não é "mania". É um pensamento intrusivo que chega sem convite - e vem carregado de dúvida, medo ou sensação de ameaça. "E
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DR
@dr.brunonascimento
Na cabeça de quem tem TOC não é “mania”. É um pensamento intrusivo que chega sem convite — e vem carregado de dúvida, medo ou sensação de ameaça. “E se eu contaminar alguém?” “E se eu machucar alguém sem perceber?” “E se eu não conferir de novo?” A ansiedade sobe. O corpo reage. E a compulsão aparece como tentativa de aliviar essa tensão. O problema? O alívio é curto. E o ciclo recomeça. TOC não é querer. É ficar preso num loop de dúvida e tentativa de controle. #toc #saúdemental #psiquiatria

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الأسئلة الشائعة حول #Toc

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