#Trygghet

شاهد فيديو ريلز عن Trygghet من أشخاص حول العالم.

شاهد بشكل مجهول دون تسجيل الدخول.

ريلز رائجة

(12)
#Trygghet Reel by @mayruthmayway - Du trenger ikke flere timer i døgnet. Du trenger mindre tankekjør. Mange av kvinnene jeg møter: - sover dårlig - reagerer sterkere enn de ønsker - få
200
MA
@mayruthmayway
Du trenger ikke flere timer i døgnet. Du trenger mindre tankekjør. Mange av kvinnene jeg møter: – sover dårlig – reagerer sterkere enn de ønsker – får vondt i magen av dårlig samvittighet – sier ja når de egentlig mener nei Det er ikke fordi de er svake. Det er fordi kroppen har vært i beredskap for lenge. Når tankekjøret roer seg, blir grensene tydeligere. Når grensene blir tydeligere, forsvinner den konstante dårlige samvittigheten. Når kroppen blir tryggere, blir du tryggere. Jeg har åpnet for gratis startsamtaler. Vil du kjenne om dette kan være noe for deg, så finner du linken i bio. #stressmestring #egenomsorg #stillestyrke #trygghet #tankekjør
#Trygghet Reel by @hverdagmedcec - Av og til føles livet litt fastlåst, det er viktig å vite at gir du det tid, gjør små endringer i riktig retning og kanskje tar i mot hjelp, så plutse
221
HV
@hverdagmedcec
Av og til føles livet litt fastlåst, det er viktig å vite at gir du det tid, gjør små endringer i riktig retning og kanskje tar i mot hjelp, så plutselig en dag føles det som om alt løsner. Det viktigste er: aldri gi opp!
#Trygghet Reel by @mayruthmayway - Du trenger ikke flere timer i døgnet. Du trenger mindre tankekjør. Mange av kvinnene jeg møter: - sover dårlig - reagerer sterkere enn de ønsker - få
94
MA
@mayruthmayway
Du trenger ikke flere timer i døgnet. Du trenger mindre tankekjør. Mange av kvinnene jeg møter: – sover dårlig – reagerer sterkere enn de ønsker – får vondt i magen av dårlig samvittighet – sier ja når de egentlig mener nei Det er ikke fordi de er svake. Det er fordi kroppen har vært i beredskap for lenge. Når tankekjøret roer seg, blir grensene tydeligere. Når grensene blir tydeligere, forsvinner den konstante dårlige samvittigheten. Når kroppen blir tryggere, blir du tryggere. Jeg har åpnet for gratis startsamtaler. Vil du kjenne om dette kan være noe for deg, så finner du linken i bio. #stressmestring #tankekjør#egenomsorg #stillestyrke #trygghet
#Trygghet Reel by @dennaturligetanken - Usikkerhet er tanker som spinner 💭🔮🌨️ #tanker #forståelse #insikt #bevissthet #frihet
97
DE
@dennaturligetanken
Usikkerhet er tanker som spinner 💭🔮🌨️ #tanker #forståelse #insikt #bevissthet #frihet
#Trygghet Reel by @mayruthmayway - Mange venter på at livet skal bli lettere. Mindre tankekjør. Mer ro. Mer overskudd. Men endring starter ikke med at noen andre gjør noe. Den starter
285
MA
@mayruthmayway
Mange venter på at livet skal bli lettere. Mindre tankekjør. Mer ro. Mer overskudd. Men endring starter ikke med at noen andre gjør noe. Den starter når du slutter å leve på bekostning av deg selv. Jeg støtter deg gjerne. Men du må være villig til å ta ansvar. 💬 Kjenner du deg igjen? #stressmestring #egenomsorg #trygghet #mestring #takknemlighet
#Trygghet Reel by @marifuhrholm - At du biter tennene sammen og tåler, overlever, skjuler? Gråt mer, det er ikke farlig.. Gråt er vår ventil..og ofte føler vi oss bedre etterpå 💜
755
MA
@marifuhrholm
At du biter tennene sammen og tåler, overlever, skjuler? Gråt mer, det er ikke farlig.. Gråt er vår ventil..og ofte føler vi oss bedre etterpå 💜
#Trygghet Reel by @etfriereliv - Hvordan forholder du deg til tankene dine? Når du klarer å se at tanker ikke ER deg, men noe som kommer og går, så har du den avstanden som trengs f
36
ET
@etfriereliv
Hvordan forholder du deg til tankene dine? Når du klarer å se at tanker ikke ER deg, men noe som kommer og går, så har du den avstanden som trengs for å kunne stille spørsmål ved egne tanker. En tanke er ikke nødvendigvis sann, bare fordi den finnes. Når du har fått litt avstand til tankene, kan du begynne å utforske dem: Er den tanken sann? Eller er det bare noe jeg antar? Er den tanken et uttrykk for noe jeg mener, eller uttrykker den noen andre sin mening? #indrero #tankekjør #stress #etfriereliv #duergodnok
#Trygghet Reel by @traumeterapauten_sunniva (verified account) - Sannheten helbreder - Å se hva som faktisk skjedde Heling starter ikke med positive tanker. Den starter med sannhet. Ikke dramatikk, ikke skyld. Ba
329
TR
@traumeterapauten_sunniva
Sannheten helbreder – Å se hva som faktisk skjedde Heling starter ikke med positive tanker. Den starter med sannhet. Ikke dramatikk, ikke skyld. Bare virkelighet 💛 Når vi våger å se hva som faktisk skjedde – i oppveksten, i relasjonene, i kroppen – faller brikkene på plass🫶 Sannhet er ikke farlig. Det er det som frigjør oss 🤲✨️💛 Hvorfor blir vi stående fast, selv om vi “vet bedre”? Fordi psyken beskytter oss mot det som var for vondt å kjenne. I IoPT møter vi det. ✨️Mildt. ✨️Presist. ✨️I ditt eget tempo. Og plutselig åpner det seg rom inni deg som du ikke visste du hadde ❤️🙏
#Trygghet Reel by @torsteinsanda - Håp er også en ferdighet som kan trenes, ikke noe man bare drømmer om. kraften av håp er ekstremt sterk. Den bygges blant annet av mestring, og troen
173
TO
@torsteinsanda
Håp er også en ferdighet som kan trenes, ikke noe man bare drømmer om. kraften av håp er ekstremt sterk. Den bygges blant annet av mestring, og troen du har på deg selv samt forklaringsstil og viljestyrke. Det fine er at alt dette kan trenes. I hvilke situasjoner har håp hjulpet deg?#fallsyvreisdegåtte #håp #motstandsdyktig #livsmestring
#Trygghet Reel by @kristineskaaland (verified account) - Takk til alle som heier, liker, deler og sender mld. Det betyr mer en dere aner🫶🏼🫶🏼🫶🏼 #åpenhet #tabu #åpenhetredderliv #cptsd
11.7K
KR
@kristineskaaland
Takk til alle som heier, liker, deler og sender mld. Det betyr mer en dere aner🫶🏼🫶🏼🫶🏼 #åpenhet #tabu #åpenhetredderliv #cptsd
#Trygghet Reel by @dennaturligetanken - Tanker er nøytrale og tomme 💭 Det er du som gir de en mening og viktighet 🫶🏼 #tanker #følelser #mening #bevissthet #viktig
45
DE
@dennaturligetanken
Tanker er nøytrale og tomme 💭 Det er du som gir de en mening og viktighet 🫶🏼 #tanker #følelser #mening #bevissthet #viktig
#Trygghet Reel by @john_sylte2023 - Du må ikke grave i alt som har vært for å få det bedre nå. For mange handler bedring om trygghet, regulering, støtte og nye erfaringer i nåtiden. Tr
2.3K
JO
@john_sylte2023
Du må ikke grave i alt som har vært for å få det bedre nå. For mange handler bedring om trygghet, regulering, støtte og nye erfaringer i nåtiden. Traumearbeid må skje trygt. Og i ditt tempo. Alltid. #psykiskhelse #traumeforståelse #trygghet #regulering #13pluss

✨ دليل اكتشاف #Trygghet

يستضيف انستقرام thousands of منشور تحت #Trygghet، مما يخلق واحدة من أكثر النظم البصرية حيوية على المنصة.

#Trygghet هو أحد أكثر الترندات تفاعلاً على انستقرام حالياً. مع أكثر من thousands of منشور في هذه الفئة، يتصدر صناع المحتوى مثل @kristineskaaland, @john_sylte2023 and @marifuhrholm بمحتواهم الفيروسي. تصفح هذه الفيديوهات الشائعة بشكل مجهول على Pictame.

ما هو الترند في #Trygghet؟ أكثر مقاطع فيديو Reels مشاهدة والمحتوى الفيروسي معروضة أعلاه.

الفئات الشعبية

📹 اتجاهات الفيديو: اكتشف أحدث Reels والفيديوهات الفيروسية

📈 استراتيجية الهاشتاق: استكشف خيارات الهاشتاق الرائجة لمحتواك

🌟 صناع المحتوى المميزون: @kristineskaaland, @john_sylte2023, @marifuhrholm وآخرون يقودون المجتمع

الأسئلة الشائعة حول #Trygghet

مع Pictame، يمكنك تصفح جميع ريلز وفيديوهات #Trygghet دون تسجيل الدخول إلى انستقرام. لا حساب مطلوب ونشاطك يبقى خاصاً.

تحليل الأداء

تحليل 12 ريلز

✅ منافسة معتدلة

💡 المنشورات الأفضل تحصل على متوسط 3.8K مشاهدة (2.8× فوق المتوسط)

انشر بانتظام 3-5 مرات/أسبوع في الأوقات النشطة

نصائح إنشاء المحتوى والاستراتيجية

💡 المحتوى الأفضل يحصل على 1K+ مشاهدة - ركز على أول 3 ثوانٍ

✨ بعض المبدعين الموثقين نشطون (17%) - ادرس أسلوب محتواهم

📹 مقاطع الفيديو العمودية عالية الجودة (9:16) تعمل بشكل أفضل لـ #Trygghet - استخدم إضاءة جيدة وصوت واضح

✍️ التعليقات التفصيلية مع القصة تعمل بشكل جيد - متوسط الطول 343 حرف

عمليات البحث الشائعة المتعلقة بـ #Trygghet

🎬لمحبي الفيديو

Trygghet Reelsمشاهدة فيديوهات Trygghet

📈للباحثين عن الاستراتيجية

Trygghet هاشتاقات رائجةأفضل Trygghet هاشتاقات

🌟استكشف المزيد

استكشف Trygghet