PictamePictame
قارنالتحليلاتبحثالمدونة
اكتشف

البلدان الشائعة

United StatesTurkeyGermanyUnited KingdomBrazilFranceSpainItalyجميع البلدان (196)

الفئات الشائعة

الموضة والأزياءالرياضة والألعاب الرياضيةالموسيقى والترفيهالجمال والمكياجالطعام والسفراللياقة والصحة

التحميلات

تحميل الفيديوهاتتحميل الريلزتحميل القصصتحميل الصورتحميل الهايلايت
PicukiImginnDumporGramhirStoriesIGPixwoxSmiHubPicnobAll Alternatives
PictamePictame

عرض ملفات إنستغرام بشكل مجهول. لا يتطلب تسجيل دخول.

الشركة

  • من نحن
  • اتصل بنا
  • المدونة

الموارد

  • اكتشف
  • الهاشتاغات
  • المواقع
  • الأسئلة الشائعة
  • Alternatives

قانوني

  • شروط الخدمة
  • سياسة الخصوصية
  • سياسة ملفات تعريف الارتباط
  • DMCA

© 2026 Pictame. جميع الحقوق محفوظة.

Pictame غير تابع لإنستغرام.

PictamePictame
قارنالتحليلاتبحثالمدونة
اكتشف
  1. الرئيسية
  2. الملف الشخصي
  3. __physiosport__
❄️🏋️ Préparer son corps avant le ski, c’est prévenir plutôt que guérir ! Avant de chausser les skis, quelques semaines de préparation peuvent vraiment faire la différence. Les exercices de cette vid
9.2K
47
9,197
47
Cet exercice permet : ✅ Renforce le genou en profondeur : quadriceps + ischios qui bossent ensemble → meilleure stabilité articulaire ✅ Active le tronc : gainage intégré pour une chaîne lombo-pelvie
34.7K
75
34,692
75
Liste des soins ⚡️🤩 📍Saint-Georges ou Chênée #soins#massagesportif#cupping#coaching#liege
51
1
51
1
Réathlétisation des ischios après une élongation 💥 Trop souvent négligée, cette phase est pourtant essentielle pour éviter la rechute 👇 Après une élongation des ischio-jambiers, l’objectif n’est p
211
0
211
0
Transformer une blessure en force 🏀 💥 Travail ciblé pour revenir plus explosif qu’avant. #basketball#reeducation #entorsecheville #BasketballLife #performance
119
1
119
1
4 techniques pour restaurer la mobilité du dos et optimiser sa fonction #kine #dos #mobilite #fonctionnel #reeducation prevention
160
0
160
0
Stimuler le cortex préfrontal ⚽🧠 Un exercice qui combine mouvement et réflexion pour travailler prise de décision, attention et mémoire de travail. Dans le football, le cerveau doit analyser et déci
108
0
108
0
Une blessure musculaire ne se rééduque pas seulement avec des mouvements lents et contrôlés. Le muscle doit aussi réapprendre à réagir. Dans le sport, les contractions ne sont jamais parfaitement pr
99
1
99
1
7 mois de travail, de doutes, de sueur… et surtout de progrès 💪 En 30 secondes, un aperçu du chemin parcouru après une rupture du LCA. La rééducation, c’est de la patience, de la rigueur et beauco
1.3K
13
1,252
13
Travail spécifique pour mon sportif ⚽💪 Équilibre, technique, contrôle et synchronisation au cœur de l’exercice. Objectif : améliorer la qualité du geste et la coordination sur le terrain. #footballt
119
2
119
2
Pourquoi travailler la puissance ? 💥 La puissance, c’est ta capacité à produire un maximum de force en un minimum de temps. Ce n’est pas juste être fort… c’est être explosif et réactif. 👉 Elle amé
56
0
56
0
Les ischios sont parmi les muscles qui se blessent le plus… surtout lors des sprints, accélérations et changements de direction. Pourquoi ? Parce qu’ils doivent freiner la jambe en excentrique à haut
386
1
386
1

حول @__physiosport__

Physiosport هو مؤثر صغير على انستقرام. مع 18.6K متابع و 249 منشور، يُظهر حساب __physiosport__ نسبة متابعين إلى متابَعين تبلغ 13.7:1. يُظهر هذا الحساب تفاعلاً قوياً مع المجتمع في مجاله. شاهد جميع المحتويات بشكل مجهول على Pictame - لا حاجة لتسجيل الدخول.

معدل تفاعل __physiosport__ يبلغ 20.90%. هذا أعلى بنسبة 736% من المتوسط لحسابات 10K-100K متابع (2.5%) — دلالة على جمهور متصل حقاً.

من آخر 12 منشور، 92% فيديوهات و8% صور. الملفت أن الفيديوهات تحصل على تفاعل أكثر بـ 81.4 مرة من الصور. يظهر المحتوى كل 37 يوم تقريباً. التعليقات التوضيحية عادة مفصّلة، بمعدل 546 حرف.

معدل تفاعل 20.90% — أعلى من المتوسط بـ 736% لحسابات 10K-100K متابع.
92% فيديو، 8% صور. الفيديوهات تحصل على تفاعل أكثر بـ 81.4 مرة.
ينشر كل 37 يوم تقريباً.
نسبة المتابعين 13.7:1.

الأسئلة الشائعة حول @__physiosport__

مع Pictame، يمكنك تصفح منشورات @__physiosport__ والريلز والقصص دون تسجيل الدخول إلى انستقرام. صاحب الحساب لن يعرف أنك زرته.

عمليات البحث الشائعة المتعلقة بـ @__physiosport__

__physiosport__ انستغرام__physiosport__ ملف انستغرام__physiosport__ حساب انستغرامعرض __physiosport__ انستغرام__physiosport__ عارض انستغرام__physiosport__ تحليلات انستغرام__physiosport__ متابعين انستغرام__physiosport__ منشورات انستغرام

أنت تشاهد هذا الملف الشخصي بشكل مجهول. لا تسجيل دخول. لا تتبع للنشاط. المحتوى العام فقط.

البلدان الشائعة

United StatesTurkeyGermanyUnited KingdomBrazilFranceSpainItalyجميع البلدان (196)

الفئات الشائعة

الموضة والأزياءالرياضة والألعاب الرياضيةالموسيقى والترفيهالجمال والمكياجالطعام والسفراللياقة والصحة

التحميلات

تحميل الفيديوهاتتحميل الريلزتحميل القصصتحميل الصورتحميل الهايلايت
PicukiImginnDumporGramhirStoriesIGPixwoxSmiHubPicnobAll Alternatives
PictamePictame

عرض ملفات إنستغرام بشكل مجهول. لا يتطلب تسجيل دخول.

الشركة

  • من نحن
  • اتصل بنا
  • المدونة

الموارد

  • اكتشف
  • الهاشتاغات
  • المواقع
  • الأسئلة الشائعة
  • Alternatives

قانوني

  • شروط الخدمة
  • سياسة الخصوصية
  • سياسة ملفات تعريف الارتباط
  • DMCA

© 2026 Pictame. جميع الحقوق محفوظة.

Pictame غير تابع لإنستغرام.

استكشف ملفات شخصية عامة مشابهة

groovyfoodiess
groovyfoodiess
1.1M
haylsa
haylsa
510.7K
B
behrouz_tabani
1.1M
lovegreatbritain
lovegreatbritain
970.7K
akharinkhabar
akharinkhabar
1.8M
amandabatula
amandabatula
1.1M
D
drbikini🇫🇯
25.3Ksports-athletics
farahnabilahofficial
farahnabilahofficial🇲🇾
1.9Mwellness
abody.offi
abody.offi
2.4M
tolgasaritas
tolgasaritas🇹🇷
6.6Mmusic-entertainment
jaimehayon
jaimehayon
1.1M
deeannkentishrogers
deeannkentishrogers🇦🇮
15.7Ksports-athletics

الهاشتاغات الشائعة

#picoftheday#travel#happy#cute#style#instadaily#tbt#followme#repost#like4like#summer#beauty#selfie#food#me
__physiosport__
عرض الإحصائيات الكاملة

@__physiosport__

Physiosport

عام
المنشورات
249
المتابعون
18.6K
أبرز الهاشتاغات
#reeducation#kine#kinesport#renforcementmusculaire#ischios#footballtraining#soccertraining#skicare

استكشف أكثر الهاشتاغات تأثيراً المستخدمة في المنشورات الأخيرة. تبرز هذه العلامات الاهتمامات الأساسية والمواضيع الرائجة التي تحدد تأثير هذا الملف الرقمي واستراتيجية المحتوى.

يتابع
1.4K
متوسط الإعجابات
3.9K
متوسط التعليقات
12
معدل التفاعل
20.90%

🏥 Kinésithérapie 🏃‍♂️ Préparation sportive 🔄 Massage 🧘‍♂️ Assouplissement 📍Rue des grands prés 1A, Chênée 📍Rue ...