PictamePictame
قارنالتحليلاتبحثالمدونة
اكتشف

البلدان الشائعة

United StatesTurkeyGermanyUnited KingdomBrazilFranceSpainItalyجميع البلدان (196)

الفئات الشائعة

الموضة والأزياءالرياضة والألعاب الرياضيةالموسيقى والترفيهالجمال والمكياجالطعام والسفراللياقة والصحة

التحميلات

تحميل الفيديوهاتتحميل الريلزتحميل القصصتحميل الصورتحميل الهايلايت
PicukiImginnDumporGramhirStoriesIGPixwoxSmiHubPicnobAll Alternatives
PictamePictame

عرض ملفات إنستغرام بشكل مجهول. لا يتطلب تسجيل دخول.

الشركة

  • من نحن
  • اتصل بنا
  • المدونة

الموارد

  • اكتشف
  • الهاشتاغات
  • المواقع
  • الأسئلة الشائعة
  • Alternatives

قانوني

  • شروط الخدمة
  • سياسة الخصوصية
  • سياسة ملفات تعريف الارتباط
  • DMCA

© 2026 Pictame. جميع الحقوق محفوظة.

Pictame غير تابع لإنستغرام.

PictamePictame
قارنالتحليلاتبحثالمدونة
اكتشف
  1. الرئيسية
  3. الملف الشخصي
  5. bien.aus
أبرز الهاشتاغات
#pelvicfloorexercises#aesthetic#artist#cats#cool#dog#explore#foodporn

استكشف أكثر الهاشتاغات تأثيراً المستخدمة في المنشورات الأخيرة. تبرز هذه العلامات الاهتمامات الأساسية والمواضيع الرائجة التي تحدد تأثير هذا الملف الرقمي واستراتيجية المحتوى.

Dilators may be suitable for people experiencing: 🌸 Pain with penetration – including tampons, intercourse, pelvic exams 🌸 Vaginismus – involuntary tightening of the pelvic floor muscles 🌸 Vulvodyn
19
0
19
0
The BIEN Wave – Pelvic Floor Wand is a tool that can be used to treat a variety of pelvic floor conditions. It can be used as a massage device to treat tight or painful spots on the pelvic floor both
42
0
42
0
BIEN Pelvic Floor Weights 💕🙌🏻 Pelvic floor weights can be used to progressively overload the pelvic floor to assist with symptoms such as leaking, heaviness and decreased tone/sensation. In our
258
10
258
10
Let’s squeeze!! If you’re new here, here is how you do pelvic floor exercises: 🌸 Start by relaxing your belly, jaw and glutes 🌸 Inhale and let the pelvic floor soften and widen 🌸 As you exhale,
46
2
46
2
One of our favourite core and pelvic floor co-ordination exercises as well as for down regulating and relaxing the pelvic floor. For more pelvic floor relaxation try it in a supported deep squat or
53
0
53
0
Pop a @bien.aus pelvic floor weight in and perform the following for a solid pelvic floor (and glute) workout! 🍑 💪 Disclaimer: individual advice and guidance is always recommended for effective an
50
0
50
0
Endometriosis isn’t just “bad period pain” - it can show up in ways that don’t seem connected at all! 🌸 It’s not just where the lesions are Pain doesn’t always match location or severity. You can h
52
0
52
0
That “not quite finished” feeling after a poo? 💩 Sometimes it’s a rectocele (a small bulge in the vaginal wall) where stool can get trapped instead of fully emptying. Things that can help 💩 Eleva
88
7
88
7
Let’s get it done 💪#pelvicfloorexercises
39
3
39
3
Silicone strips are one of the most evidence-based ways to support your scar healing! They work by creating a protective, hydrated environment over the scar - helping to regulate collagen and improv
21
0
21
0
Use belly breathing to get your pelvic floor moving in full range! We often focus on “squeezing” but the pelvic floor is designed to move through a full cycle of lift, hold, and fully relax. If you’
81
2
81
2
The easier way to prepare the perineum for brith - a @bien.aus pelvic floor wand 💕
33
2
33
2

حول @bien.aus

BIEN Pelvic Health هو مؤثر صغير على انستقرام. مع 55.8K متابع و 1157 منشور، يُظهر حساب bien.aus نسبة متابعين إلى متابَعين تبلغ 63.2:1. يُظهر هذا الحساب تفاعلاً قوياً مع المجتمع في مجاله. شاهد جميع المحتويات بشكل مجهول على Pictame - لا حاجة لتسجيل الدخول.

معدل تفاعل bien.aus يبلغ 0.12%. بالنسبة لحسابات 10K-100K متابع، المتوسط حوالي 2.5%، لذا هناك مجال للنمو — مع أن كل مجتمع فريد.

من آخر 12 منشور، 83% فيديوهات و17% صور. الملفت أن الفيديوهات تحصل على تفاعل أكثر بـ 2.0 مرة من الصور. يظهر المحتوى كل 74 يوم تقريباً. التعليقات التوضيحية عادة مفصّلة، بمعدل 646 حرف.

معدل تفاعل 0.12% — هناك مجال للنمو لحسابات 10K-100K متابع.
83% فيديو، 17% صور. الفيديوهات تحصل على تفاعل أكثر بـ 2.0 مرة.
ينشر كل 74 يوم تقريباً.
نسبة المتابعين 63.2:1.

الأسئلة الشائعة حول @bien.aus

مع Pictame، يمكنك تصفح منشورات @bien.aus والريلز والقصص دون تسجيل الدخول إلى انستقرام. صاحب الحساب لن يعرف أنك زرته.

عمليات البحث الشائعة المتعلقة بـ @bien.aus

bien.aus انستغرامbien.aus ملف انستغرامbien.aus حساب انستغرامعرض bien.aus انستغرامbien.aus عارض انستغرامbien.aus تحليلات انستغرامbien.aus متابعين انستغرامbien.aus منشورات انستغرام

أنت تشاهد هذا الملف الشخصي بشكل مجهول. لا تسجيل دخول. لا تتبع للنشاط. المحتوى العام فقط.

البلدان الشائعة

United StatesTurkeyGermanyUnited KingdomBrazilFranceSpainItalyجميع البلدان (196)

الفئات الشائعة

الموضة والأزياءالرياضة والألعاب الرياضيةالموسيقى والترفيهالجمال والمكياجالطعام والسفراللياقة والصحة

التحميلات

تحميل الفيديوهاتتحميل الريلزتحميل القصصتحميل الصورتحميل الهايلايت
PicukiImginnDumporGramhirStoriesIGPixwoxSmiHubPicnobAll Alternatives
PictamePictame

عرض ملفات إنستغرام بشكل مجهول. لا يتطلب تسجيل دخول.

الشركة

  • من نحن
  • اتصل بنا
  • المدونة

الموارد

  • اكتشف
  • الهاشتاغات
  • المواقع
  • الأسئلة الشائعة
  • Alternatives

قانوني

  • شروط الخدمة
  • سياسة الخصوصية
  • سياسة ملفات تعريف الارتباط
  • DMCA

© 2026 Pictame. جميع الحقوق محفوظة.

Pictame غير تابع لإنستغرام.

bien.aus

استكشف ملفات شخصية عامة مشابهة

abcnewslive
abcnewslive
596.1K
H
hojenomundomilitar
1.2M
F
fitnesswithshru
عرض الإحصائيات الكاملة

@bien.aus

BIEN Pelvic Health

عام
المنشورات
1.2K
المتابعون
55.8K
يتابع
882
متوسط الإعجابات
65
متوسط التعليقات
2
معدل التفاعل
0.12%

BIEN Pelvic Health. 🥼Owned & Designed by a Pelvic Health Physiotherapist 🌏 International shipping available ⬇️Shop the...

www.bien.com.au
1.1M
C
cupra_official
1.1M
iheartradio
iheartradio
2.8M
speak_official
speak_official
2.5M
A
annel_90
1.7M
S
shanayaroyofficial
1.4M
anthonycaere
anthonycaere🇨🇩
98.8Knature-outdoors
L
leen.aboushaar
2.9M
camilasponton
camilasponton
1.3M
O
oufitfiles
2.1M

الهاشتاغات الشائعة

#motivation#sunset#dog#model#makeup#beach#sky#party#cool#igers#cats#nofilter#workout#foodporn#hair