PictamePictame
قارنالتحليلاتبحثالمدونة
اكتشف

البلدان الشائعة

United StatesTurkeyGermanyUnited KingdomBrazilFranceSpainItalyجميع البلدان (196)

الفئات الشائعة

الموضة والأزياءالرياضة والألعاب الرياضيةالموسيقى والترفيهالجمال والمكياجالطعام والسفراللياقة والصحة

التحميلات

تحميل الفيديوهاتتحميل الريلزتحميل القصصتحميل الصورتحميل الهايلايت
PicukiImginnDumporGramhirStoriesIGPixwoxSmiHubPicnobAll Alternatives
PictamePictame

عرض ملفات إنستغرام بشكل مجهول. لا يتطلب تسجيل دخول.

الشركة

  • من نحن
  • اتصل بنا
  • المدونة

الموارد

  • اكتشف
  • الهاشتاغات
  • المواقع
  • الأسئلة الشائعة
  • Alternatives

قانوني

  • شروط الخدمة
  • سياسة الخصوصية
  • سياسة ملفات تعريف الارتباط
  • DMCA

© 2026 Pictame. جميع الحقوق محفوظة.

Pictame غير تابع لإنستغرام.

PictamePictame
قارنالتحليلاتبحثالمدونة
اكتشف
  1. الرئيسية
  2. الملف الشخصي
  3. fighting.fit_
Fall training footage 👊#kungfu #gongfu #kuntao #kuntaosilat #martialarts
82
5
82
5
Evening Session #kungfu #gongfu #chinesemartialarts #ironpalm #traditionalmartialarts #martialarts #ironbody
862
13
862
13
The difference between hitting mung beans vs. steel shot when doing iron palm training. I recommend starting on mung beans as it’s easy to hit the bag too hard in the beginning, and the mung beans are
1K
27
1,003
27
Bone Broth > Red Bull #traditionalfood #kungfu #bonebroth #realfood #soup #chinesemedicine
299
14
299
14
Fresh batch of this traditional iron palm formula for hand conditioning and iron body gong fu training. When making your own, here’s a few tips: 1. Wearing gloves keeps your hands clean when working
506
13
506
13
@new_england_dad🤝@fighting.fit_ #livefreeordie #granitestate #nh #newhampshirelife
39
3
39
3
Bringing the new students up old school🥋 #kungfu #bodyconditioning #ironpalm #ironbody #gongfu #chinesemartialarts #kuntao
148
3
148
3
Warming up🤺 #kungfu #gongfu #chinesemartialarts #traditionalmartialarts #martialarts #sword #broadsword #dao
261
8
261
8
I learned this exercise in the context of stickfighting, for developing a grip that won’t fatigue while swinging a weapon. A very simple and straightforward way to strengthen the hands and forearms. #
572
3
572
3
One common mistake people make when doing martial arts conditioning is punching hard surfaces. If the surface has no “give”, like a wall or a tree, this can damage the wrist. Use poles and trees to c
1.2K
21
1,186
21
It’s a common misconception that we’re toughening the skin when we do hand conditioning, but in reality we are training the bones, sinews, and fascia to become injury resistant. Also, we are trying t
27.9K
166
27,856
166
Evening session. #ironpalm #kungfu #gongfu #chinesemartialarts #traditionalmartialarts #handconditioning
826
16
826
16

حول @fighting.fit_

Vincenzo Martino هو موثق مؤثر صغير على انستقرام في فئة Personal blog. مع 77.4K متابع و 358 منشور، يُظهر حساب fighting.fit_ نسبة متابعين إلى متابَعين تبلغ 137.3:1. يُظهر هذا الحساب تفاعلاً قوياً مع المجتمع في مجاله. شاهد جميع المحتويات بشكل مجهول على Pictame - لا حاجة لتسجيل الدخول.

معدل تفاعل fighting.fit_ يبلغ 3.65%. هذا أعلى بنسبة 46% من المتوسط لحسابات 10K-100K متابع (2.5%) — دلالة على جمهور متصل حقاً.

من آخر 12 منشور، 100% فيديوهات و0% صور. يظهر المحتوى كل 29 يوم تقريباً. التعليقات التوضيحية عادة متوسطة الطول، بمعدل 256 حرف.

معدل تفاعل 3.65% — أعلى من المتوسط بـ 46% لحسابات 10K-100K متابع.
ينشر كل 29 يوم تقريباً.
نسبة المتابعين 137.3:1.

الأسئلة الشائعة حول @fighting.fit_

مع Pictame، يمكنك تصفح منشورات @fighting.fit_ والريلز والقصص دون تسجيل الدخول إلى انستقرام. صاحب الحساب لن يعرف أنك زرته.

عمليات البحث الشائعة المتعلقة بـ @fighting.fit_

fighting.fit_ انستغرامfighting.fit_ ملف انستغرامfighting.fit_ حساب انستغرامعرض fighting.fit_ انستغرامfighting.fit_ عارض انستغرامfighting.fit_ تحليلات انستغرامfighting.fit_ متابعين انستغرامfighting.fit_ منشورات انستغرام

أنت تشاهد هذا الملف الشخصي بشكل مجهول. لا تسجيل دخول. لا تتبع للنشاط. المحتوى العام فقط.

البلدان الشائعة

United StatesTurkeyGermanyUnited KingdomBrazilFranceSpainItalyجميع البلدان (196)

الفئات الشائعة

الموضة والأزياءالرياضة والألعاب الرياضيةالموسيقى والترفيهالجمال والمكياجالطعام والسفراللياقة والصحة

التحميلات

تحميل الفيديوهاتتحميل الريلزتحميل القصصتحميل الصورتحميل الهايلايت
PicukiImginnDumporGramhirStoriesIGPixwoxSmiHubPicnobAll Alternatives
PictamePictame

عرض ملفات إنستغرام بشكل مجهول. لا يتطلب تسجيل دخول.

الشركة

  • من نحن
  • اتصل بنا
  • المدونة

الموارد

  • اكتشف
  • الهاشتاغات
  • المواقع
  • الأسئلة الشائعة
  • Alternatives

قانوني

  • شروط الخدمة
  • سياسة الخصوصية
  • سياسة ملفات تعريف الارتباط
  • DMCA

© 2026 Pictame. جميع الحقوق محفوظة.

Pictame غير تابع لإنستغرام.

استكشف ملفات شخصية عامة مشابهة

dilandeniz
dilandeniz🇹🇷
5M
losenok95
losenok95
2M
jose.elcook
jose.elcook
2.8M
smyle_dcoky
smyle_dcoky🇬🇼
4.9Kmusic-entertainment
poetsphere
poetsphere
1.8M
T
tadeuschmidt
6.7M
makeupbyanaclau
makeupbyanaclau
982.3K
P
palakmuchhal3
6.9M
thevoiceofgermany
thevoiceofgermany
1.1M
universo_da_musica_oficial
universo_da_musica_oficial
4.1M
weddingwireindia
weddingwireindia
575.3K
J
jotajotapodcast
1.1M

الهاشتاغات الشائعة

#fashion#photooftheday#photography#art#beautiful#nature#picoftheday#travel#happy#cute#style#instadaily#tbt#followme#repost
fighting.fit_
عرض الإحصائيات الكاملة

@fighting.fit_

Vincenzo Martino

عامPersonal blog
المنشورات
358
أبرز الهاشتاغات
#kungfu#gongfu#chinesemartialarts#ironpalm#traditionalmartialarts#martialarts#handconditioning#ironbody

استكشف أكثر الهاشتاغات تأثيراً المستخدمة في المنشورات الأخيرة. تبرز هذه العلامات الاهتمامات الأساسية والمواضيع الرائجة التي تحدد تأثير هذا الملف الرقمي واستراتيجية المحتوى.

المتابعون
77.4K
يتابع
564
متوسط الإعجابات
2.8K
متوسط التعليقات
24
معدل التفاعل
3.65%

👹Father, Husband, Martial Artist ⚕️Tui Na Therapist | NH Bodywork 🥋Virtual 1:1 Training & Dit Da Jow ⬇️

www.nhbodywork.com/shop