PictamePictame
قارنالتحليلاتبحثالمدونة
اكتشف

البلدان الشائعة

United StatesTurkeyGermanyUnited KingdomBrazilFranceSpainItalyجميع البلدان (196)

الفئات الشائعة

الموضة والأزياءالرياضة والألعاب الرياضيةالموسيقى والترفيهالجمال والمكياجالطعام والسفراللياقة والصحة

التحميلات

تحميل الفيديوهاتتحميل الريلزتحميل القصصتحميل الصورتحميل الهايلايت
PicukiImginnDumporGramhirStoriesIGPixwoxSmiHubPicnobAll Alternatives
PictamePictame

عرض ملفات إنستغرام بشكل مجهول. لا يتطلب تسجيل دخول.

الشركة

  • من نحن
  • اتصل بنا
  • المدونة

الموارد

  • اكتشف
  • الهاشتاغات
  • المواقع
  • الأسئلة الشائعة
  • Alternatives

قانوني

  • شروط الخدمة
  • سياسة الخصوصية
  • سياسة ملفات تعريف الارتباط
  • DMCA

© 2026 Pictame. جميع الحقوق محفوظة.

Pictame غير تابع لإنستغرام.

PictamePictame
قارنالتحليلاتبحثالمدونة
اكتشف
  1. الرئيسية
  2. الملف الشخصي
  3. im.riqb
أبرز الهاشتاغات
#fitness#dunk#vertical#jump#athlete#hops#gym#motivation

استكشف أكثر الهاشتاغات تأثيراً المستخدمة في المنشورات الأخيرة. تبرز هذه العلامات الاهتمامات الأساسية والمواضيع الرائجة التي تحدد تأثير هذا الملف الرقمي واستراتيجية المحتوى.

It's been a long journey... shoutout to all of you have stuck through since the beginning💯 If you wanna transform your vertical and get coached by me, fill out the form in my bio! #fitness #dunk #v
1.1K
36
1,094
36
And i took that personally... If you wanna transform your vertical, click the link in my bio for coaching and vert programs! #fitness #dunk #vertical #jump #athlete#hops #gym #motivation #gym #plyom
1.2K
30
1,206
30
For those of you who said you wanted the audio version😂 proud of my vertical test! shoutout to @johnevans_thp and @isaiahrivera1 for the hype If you wanna transform your vertical and get coached by
150.1K
91
150,081
91
Road to 42" by June 👀 Dunk technique is looking better! Still feeling healthy which is awesome For 1:1 coaching to jump higher, comment GETUP!
137
6
137
6
DISCLAIMER! All of these are effective. The main thing you want to make sure you're getting with hamstring training is including a straight leg hamstring curl (RDLs, good mornings), a knee bent hams
181
1
181
1
This is over the course of the past year. I could barely bend down and tie my shoes without pain, let alone jump and run. The process took a while and there were a lot of setbacks along the way but I'
150
2
150
2
Now I need to start dunking harder. Stole your video, thanks @jp.dunks If you wanna get athletic and jump higher, comment GETUP for coaching
164
2
164
2
If you're strictly training on only 1 end of the force velocity curve, then you're leaving a ton of room on the table. Variation is another huge part of training. Not randomly doing different exercis
134
2
134
2
Depending on your current level, it's 100% possible to see this type of progress in just 3 months if you're doing the right things. If you've been training inefficiently or you're still early in you
187
1
187
1
My training is dialed in right now and it finally feels like everything is starting to click again. It's been a very long time since I felt like this it felt like so I'm really excited what I'm gonn
141
0
141
0
This is what sets apart elite jumping athletes from average jumping athletes For 1:1 coaching to jump higher, comment GETUP
136
0
136
0
All of these have been a staple in my training for the past few years now. Which exercises worked for you?
158
0
158
0

حول @im.riqb

Erik Batarao (Riq B), CSCS | Jump & Performance Coach هو موثق مؤثر صغير على انستقرام. مع 28.9K متابع و 1134 منشور، يُظهر حساب im.riqb نسبة متابعين إلى متابَعين تبلغ 87.4:1. يُظهر هذا الحساب تفاعلاً قوياً مع المجتمع في مجاله. شاهد جميع المحتويات بشكل مجهول على Pictame - لا حاجة لتسجيل الدخول.

معدل تفاعل im.riqb يبلغ 44.34%. هذا أعلى بنسبة 1673% من المتوسط لحسابات 10K-100K متابع (2.5%) — دلالة على جمهور متصل حقاً.

من آخر 12 منشور، 100% فيديوهات و0% صور. يظهر المحتوى كل 58 يوم تقريباً. التعليقات التوضيحية عادة متوسطة الطول، بمعدل 281 حرف.

معدل تفاعل 44.34% — أعلى من المتوسط بـ 1674% لحسابات 10K-100K متابع.
ينشر كل 58 يوم تقريباً.
نسبة المتابعين 87.4:1.

الأسئلة الشائعة حول @im.riqb

مع Pictame، يمكنك تصفح منشورات @im.riqb والريلز والقصص دون تسجيل الدخول إلى انستقرام. صاحب الحساب لن يعرف أنك زرته.

عمليات البحث الشائعة المتعلقة بـ @im.riqb

im.riqb انستغرامim.riqb ملف انستغرامim.riqb حساب انستغرامعرض im.riqb انستغرامim.riqb عارض انستغرامim.riqb تحليلات انستغرامim.riqb متابعين انستغرامim.riqb منشورات انستغرام

أنت تشاهد هذا الملف الشخصي بشكل مجهول. لا تسجيل دخول. لا تتبع للنشاط. المحتوى العام فقط.

البلدان الشائعة

United StatesTurkeyGermanyUnited KingdomBrazilFranceSpainItalyجميع البلدان (196)

الفئات الشائعة

الموضة والأزياءالرياضة والألعاب الرياضيةالموسيقى والترفيهالجمال والمكياجالطعام والسفراللياقة والصحة

التحميلات

تحميل الفيديوهاتتحميل الريلزتحميل القصصتحميل الصورتحميل الهايلايت
PicukiImginnDumporGramhirStoriesIGPixwoxSmiHubPicnobAll Alternatives
PictamePictame

عرض ملفات إنستغرام بشكل مجهول. لا يتطلب تسجيل دخول.

الشركة

  • من نحن
  • اتصل بنا
  • المدونة

الموارد

  • اكتشف
  • الهاشتاغات
  • المواقع
  • الأسئلة الشائعة
  • Alternatives

قانوني

  • شروط الخدمة
  • سياسة الخصوصية
  • سياسة ملفات تعريف الارتباط
  • DMCA

© 2026 Pictame. جميع الحقوق محفوظة.

Pictame غير تابع لإنستغرام.

im.riqb

استكشف ملفات شخصية عامة مشابهة

jannid
jannid🇸🇪
1.2Mparenting-family
frenchschooltv
frenchschooltv
899.5K
erionveliaj
erionveliaj
عرض الإحصائيات الكاملة

@im.riqb

Erik Batarao (Riq B), CSCS | Jump & Performance Coach

عام
المنشورات
1.1K
المتابعون
28.9K
يتابع
331
متوسط الإعجابات
12.8K
متوسط التعليقات
14
معدل التفاعل
44.33%

🐰I help athletes jump the highest they possibly can ⬆️Head Coach/Founder of @getupvertical 5'7 Dunker | 41.5" vertica...

www.getupvertical.com/apply
🇽🇽
377K
sourdough_mania
sourdough_mania🇸🇮
87.5Kfood-travel
mlle_amgv_
mlle_amgv_🇹🇬
40.2K
ppv_tahoe
ppv_tahoe
1.1M
arvindkejriwal
arvindkejriwal
2.9M
artemkrivda
artemkrivda🇷🇺
52.4Kfitness-health
zosiri
zosiri🇬🇹
183K
romanticplus_cn
romanticplus_cn
17.7M
jorgeob
jorgeob
667.8K
cinetalkers
cinetalkers
1.7M

الهاشتاغات الشائعة

#follow#photo#friends#music#smile#family#life#amazing#instagram#lifestyle#gym#motivation#sunset#dog#model