PictamePictame
قارنالتحليلاتبحثالمدونة
اكتشف

البلدان الشائعة

United StatesTurkeyGermanyUnited KingdomBrazilFranceSpainItalyجميع البلدان (196)

الفئات الشائعة

الموضة والأزياءالرياضة والألعاب الرياضيةالموسيقى والترفيهالجمال والمكياجالطعام والسفراللياقة والصحة

التحميلات

تحميل الفيديوهاتتحميل الريلزتحميل القصصتحميل الصورتحميل الهايلايت
PicukiImginnDumporGramhirStoriesIGPixwoxSmiHubPicnobAll Alternatives
PictamePictame

عرض ملفات إنستغرام بشكل مجهول. لا يتطلب تسجيل دخول.

الشركة

  • من نحن
  • اتصل بنا
  • المدونة

الموارد

  • اكتشف
  • الهاشتاغات
  • المواقع
  • الأسئلة الشائعة
  • Alternatives

قانوني

  • شروط الخدمة
  • سياسة الخصوصية
  • سياسة ملفات تعريف الارتباط
  • DMCA

© 2026 Pictame. جميع الحقوق محفوظة.

Pictame غير تابع لإنستغرام.

PictamePictame
قارنالتحليلاتبحثالمدونة
اكتشف
  1. الرئيسية
  3. الملف الشخصي
  5. levelupneuro
أبرز الهاشتاغات
#gymnasticscoaching#gymnastics#flexibilitydrills#gymnasticsdrills#gymmnasticsflexibility#leapsandjumps#GraceGymnasticsTexas#NeuralPerformance

استكشف أكثر الهاشتاغات تأثيراً المستخدمة في المنشورات الأخيرة. تبرز هذه العلامات الاهتمامات الأساسية والمواضيع الرائجة التي تحدد تأثير هذا الملف الرقمي واستراتيجية المحتوى.

Use bands from above to ✅ get the alignment down ✅ develop strength, stability and CONTROL in key positions Then fly! 🚀 I’m not a fan of bands anchored from below or ankle weights to help gymnasts
11.8K
112
11,754
112
✨ Training the body starts with training the brain. 🧠 We had the privilege of hosting Neuro Performance Coach Yuka @levelupneuro at Grace Gymnastics Texas for two amazing days. Through brain-body co
571
25
571
25
What I see, what I test for… 🤓 If their knees point to the side, it’s likely a sign that there’s an imbalance, maybe a restriction somewhere. If they were in front of me, I’d do some more testing to
13.8K
28
13,836
28
I’m here to help you make a difference. Not just incremental flexibility gains from doing a single vision drill (which are awesome!), but a transformative change for your program, and I’d love to have
87
31
87
31
This is what coaching with a neural lens looks like in practice. If I see an imbalance or crookedness, and I say: ‘Push more with your left’ or ‘don’t drop your shoulder’ or ‘square more’ I’m trying
1.5K
19
1,460
19
🧠 The BRAIN is the driver of movement and elite performance. It regulates whether or not the gas pedal can go all the way down or if you also need a foot on the brake. It decides this upon interpret
112
18
112
18
The goal of any drill is to help gymnasts build better maps so they can learn and refine skills. The focus here is primarily proprioceptive - What’s the correct position, timing, shape, force? But f
924
3
924
3
Great body awareness, movement efficiency and accuracy come from a range of proprioceptive training. Yes, holding a shape can teach them what it should feel like and strengthen the muscles to create
210
2
210
2
Yes, you can get remarkable changes after a 20 second drill - this is the power of activating the brain to change the body. Getting down in the spits is cool, but to see a transformation in your ath
50
8
50
8
It’s a 🧠 drill, taking advantage of neuroanatomy. If you’re a coach who wishes there were better solutions for open shoulders or a gymnast who wants the same, it’s time to go to the brain. Why? Be
700
358
700
358
Change the input 🧠, change the output 🤸🏻‍♂️. This is great confirmation that the brain is changing based on what we do, and then it’s regulating how well we perform - how we feel and move and how
435
9
435
9
We said goodbye to our sweet, sweet Cricket yesterday. 🤍 AKA Mama Kitty, Little Mama and so many other names. I’m grateful that she chose us, wandering onto our deck 15 years ago and jumping onto my
181
53
181
53

حول @levelupneuro

Yuka Sugiura, Gymnastics Neuroperformance Coach هو موثق مؤثر صغير على انستقرام في فئة Coach. مع 52K متابع و 605 منشور، يُظهر حساب levelupneuro نسبة متابعين إلى متابَعين تبلغ 50.3:1. يُظهر هذا الحساب تفاعلاً قوياً مع المجتمع في مجاله. شاهد جميع المحتويات بشكل مجهول على Pictame - لا حاجة لتسجيل الدخول.

معدل تفاعل levelupneuro يبلغ 4.96%. هذا أعلى بنسبة 99% من المتوسط لحسابات 10K-100K متابع (2.5%) — دلالة على جمهور متصل حقاً.

من آخر 12 منشور، 67% فيديوهات و33% صور. الملفت أن الفيديوهات تحصل على تفاعل أكثر بـ 24.4 مرة من الصور. يظهر المحتوى كل 13 يوم تقريباً. التعليقات التوضيحية عادة مفصّلة، بمعدل 843 حرف.

معدل تفاعل 4.96% — أعلى من المتوسط بـ 98% لحسابات 10K-100K متابع.
67% فيديو، 33% صور. الفيديوهات تحصل على تفاعل أكثر بـ 24.4 مرة.
ينشر كل 13 يوم تقريباً.
نسبة المتابعين 50.3:1.

الأسئلة الشائعة حول @levelupneuro

مع Pictame، يمكنك تصفح منشورات @levelupneuro والريلز والقصص دون تسجيل الدخول إلى انستقرام. صاحب الحساب لن يعرف أنك زرته.

عمليات البحث الشائعة المتعلقة بـ @levelupneuro

levelupneuro انستغرامlevelupneuro ملف انستغرامlevelupneuro حساب انستغرامعرض levelupneuro انستغرامlevelupneuro عارض انستغرامlevelupneuro تحليلات انستغرامlevelupneuro متابعين انستغرامlevelupneuro منشورات انستغرام

أنت تشاهد هذا الملف الشخصي بشكل مجهول. لا تسجيل دخول. لا تتبع للنشاط. المحتوى العام فقط.

البلدان الشائعة

United StatesTurkeyGermanyUnited KingdomBrazilFranceSpainItalyجميع البلدان (196)

الفئات الشائعة

الموضة والأزياءالرياضة والألعاب الرياضيةالموسيقى والترفيهالجمال والمكياجالطعام والسفراللياقة والصحة

التحميلات

تحميل الفيديوهاتتحميل الريلزتحميل القصصتحميل الصورتحميل الهايلايت
PicukiImginnDumporGramhirStoriesIGPixwoxSmiHubPicnobAll Alternatives
PictamePictame

عرض ملفات إنستغرام بشكل مجهول. لا يتطلب تسجيل دخول.

الشركة

  • من نحن
  • اتصل بنا
  • المدونة

الموارد

  • اكتشف
  • الهاشتاغات
  • المواقع
  • الأسئلة الشائعة
  • Alternatives

قانوني

  • شروط الخدمة
  • سياسة الخصوصية
  • سياسة ملفات تعريف الارتباط
  • DMCA

© 2026 Pictame. جميع الحقوق محفوظة.

Pictame غير تابع لإنستغرام.

levelupneuro

استكشف ملفات شخصية عامة مشابهة

rayaofficial
rayaofficial🇱🇧
5Mparenting-family
tommywinkler
tommywinkler
1.3M
catatanfilm
catatanfilm
عرض الإحصائيات الكاملة

@levelupneuro

Yuka Sugiura, Gymnastics Neuroperformance Coach

عامCoach
المنشورات
605
المتابعون
52K
يتابع
1K
متوسط الإعجابات
2.5K
متوسط التعليقات
56
معدل التفاعل
4.96%

🧠 Transforming how gymnasts train - unlocking flexibility, power & resilience through a brain-based approach. Clinics •...

levelupneuro.io/instagram
3M
kleimora
kleimora🇪🇨
599Kbusiness-finance
ishayadav__
ishayadav__
1.6M
joecordina_91
joecordina_91🇲🇹
158.7Ksports-athletics
thechainsmokers
thechainsmokers
7.2M
rurusama
rurusama
1.4M
opeyemifamakin
opeyemifamakin
1.2M
askvinh
askvinh
5.8M
annamarianacasemiro
annamarianacasemiro🇶🇦
549.4Kparenting-family
imnadialin
imnadialin
1.2M

الهاشتاغات الشائعة

#life#amazing#instagram#lifestyle#gym#motivation#sunset#dog#model#makeup#beach#sky#party#cool#igers