PictamePictame
قارنالتحليلاتبحثالمدونة
اكتشف

البلدان الشائعة

United StatesTurkeyGermanyUnited KingdomBrazilFranceSpainItalyجميع البلدان (196)

الفئات الشائعة

الموضة والأزياءالرياضة والألعاب الرياضيةالموسيقى والترفيهالجمال والمكياجالطعام والسفراللياقة والصحة

التحميلات

تحميل الفيديوهاتتحميل الريلزتحميل القصصتحميل الصورتحميل الهايلايت
PicukiImginnDumporGramhirStoriesIGPixwoxSmiHubPicnobAll Alternatives
PictamePictame

عرض ملفات إنستغرام بشكل مجهول. لا يتطلب تسجيل دخول.

الشركة

  • من نحن
  • اتصل بنا
  • المدونة

الموارد

  • اكتشف
  • الهاشتاغات
  • المواقع
  • الأسئلة الشائعة
  • Alternatives

قانوني

  • شروط الخدمة
  • سياسة الخصوصية
  • سياسة ملفات تعريف الارتباط
  • DMCA

© 2026 Pictame. جميع الحقوق محفوظة.

Pictame غير تابع لإنستغرام.

PictamePictame
قارنالتحليلاتبحثالمدونة
اكتشف
  1. الرئيسية
  2. الملف الشخصي
  3. mamastefit
Learn In Person With @mamastefit This Year! ✨ Our Pelvic Mechanics For Pros Workshop is traveling across the country and we’d love to see you there! 📍 Seattle, WA (only 5️⃣ spots left) 📍 Brooklyn,
33
13
33
13
Baby not engaging in labor?? Try this routine! 1️⃣ Invert to see if that can adjust baby’s head position 2️⃣ Release tension to create more space for baby 3️⃣ Open the upper midpelvis to help baby ro
542
183
542
183
Power Stall! This stall is when the contractions slow or stop and decrease in strength due to something going on with you! This can be: 🔥You’re hungry 🔥You’re thirsty 🔥You’re tired 🔥You’re str
265
24
265
24
Labor stalls are not always a problem we need to address if it stops/slows down and picks back up on its own without us needing to do anything. But sometimes we do need to help labor along and it’s
259
76
259
76
Our preparation prenatally can support our birth!! Here are some ways to prepare for baby to engage. Comment PREP for our free birth prep exercise with these movements and more to support an easier l
677
596
677
596
This week is all labor stalls! Sometimes labor does pause and slow down, usually between phases, and all we need to do is be patient But other times it due to something else, and we refer to the c
290
6
290
6
Breathing techniques in labor are really whatever works for you to keep you in a relaxed and calmer state! For some that may be saying different things on the inhales and exhales, groaning and moanin
356
10
356
10
So lucky and blessed to navigate this life with my sister whom I a have known *literally* my entire life Even if she tried to take me out with a broom to the face when I was a baby dethroning her as
937
14
937
14
Your hips need eight different types of movements to stay strong and happy! 1) Hip extension 2) Hip Flexion 3) Hip abduction 4) Hip adduction 5) Hip external rotation 6) Hip internal rotation 7)
895
208
895
208
What is the best pushing position?? Is it KICO?? We have some expanded thoughts on this! 1) The outlet is mostly soft tissue, so it may be more beneficial to just find a position you feel you can re
694
239
694
239
Can’t talk about pushing without mentioning instrument assisted options. Although they only occur 3% of the time. These are just an option available to us that we may need or want in our births! Co
112
2
112
2
We can prep both the mind and body for pushing with a mini workout with our @trideer_official birth ball! ⭐️Hamstring curl with birth ball ⭐️Hero Pose rock backs with ball press ⭐️Hero Pose cat/cow ⭐
292
34
292
34

حول @mamastefit

Gina, MS, & Roxanne, CNM هو موثق مؤثر كبير على انستقرام. مع 422.6K متابع و 4634 منشور، يُظهر حساب mamastefit نسبة متابعين إلى متابَعين تبلغ 515.9:1. يتمتع هذا الحساب بإمكانيات كبيرة للوصول والتفاعل للتعاون مع العلامات التجارية. شاهد جميع المحتويات بشكل مجهول على Pictame - لا حاجة لتسجيل الدخول.

معدل تفاعل mamastefit يبلغ 0.13%. بالنسبة لحسابات 100K-500K متابع، المتوسط حوالي 1.8%، لذا هناك مجال للنمو — مع أن كل مجتمع فريد.

من آخر 12 منشور، 67% فيديوهات و33% صور. الملفت أن الفيديوهات تحصل على تفاعل أكثر بـ 1.6 مرة من الصور. تظهر منشورات جديدة كل 2 أيام تقريباً — إيقاع ثابت وموثوق. التعليقات التوضيحية عادة متوسطة الطول، بمعدل 477 حرف.

معدل تفاعل 0.13% — هناك مجال للنمو لحسابات 100K-500K متابع.
67% فيديو، 33% صور. الفيديوهات تحصل على تفاعل أكثر بـ 1.6 مرة.
محتوى جديد كل 2 أيام — إيقاع ثابت.
نسبة المتابعين 515.9:1.

الأسئلة الشائعة حول @mamastefit

مع Pictame، يمكنك تصفح منشورات @mamastefit والريلز والقصص دون تسجيل الدخول إلى انستقرام. نشاط المشاهدة الخاص بك يبقى خاصاً تماماً - صاحب الحساب لن يعرف أنك زرته. ببساطة أدخل اسم المستخدم واستكشف كل المحتوى العام فوراً.

عمليات البحث الشائعة المتعلقة بـ @mamastefit

mamastefit انستغرامmamastefit ملف انستغرامmamastefit حساب انستغرامعرض mamastefit انستغرامmamastefit عارض انستغرامmamastefit تحليلات انستغرامmamastefit متابعين انستغرامmamastefit منشورات انستغرام

أنت تشاهد هذا الملف الشخصي بشكل مجهول. لا تسجيل دخول. لا تتبع للنشاط. المحتوى العام فقط.

البلدان الشائعة

United StatesTurkeyGermanyUnited KingdomBrazilFranceSpainItalyجميع البلدان (196)

الفئات الشائعة

الموضة والأزياءالرياضة والألعاب الرياضيةالموسيقى والترفيهالجمال والمكياجالطعام والسفراللياقة والصحة

التحميلات

تحميل الفيديوهاتتحميل الريلزتحميل القصصتحميل الصورتحميل الهايلايت
PicukiImginnDumporGramhirStoriesIGPixwoxSmiHubPicnobAll Alternatives
PictamePictame

عرض ملفات إنستغرام بشكل مجهول. لا يتطلب تسجيل دخول.

الشركة

  • من نحن
  • اتصل بنا
  • المدونة

الموارد

  • اكتشف
  • الهاشتاغات
  • المواقع
  • الأسئلة الشائعة
  • Alternatives

قانوني

  • شروط الخدمة
  • سياسة الخصوصية
  • سياسة ملفات تعريف الارتباط
  • DMCA

© 2026 Pictame. جميع الحقوق محفوظة.

Pictame غير تابع لإنستغرام.

mamastefit
عرض الإحصائيات الكاملة

@mamastefit

Gina, MS, & Roxanne, CNM

عام
المنشورات
4.6K
أبرز الهاشتاغات
#childbirtheducation#laborstalls#laborpositions#birthdoula#midwife#trideer#trideerpregnancyball

استكشف أكثر الهاشتاغات تأثيراً المستخدمة في المنشورات الأخيرة. تبرز هذه العلامات الاهتمامات الأساسية والمواضيع الرائجة التي تحدد تأثير هذا الملف الرقمي واستراتيجية المحتوى.

استكشف ملفات شخصية عامة مشابهة

uniqlophofficial
uniqlophofficial
844.3K
roshaunrosee
roshaunrosee
1.6M
emilywillisx3
emilywillisx3🇺🇸
2Madult
sunny_super__star
sunny_super__star
1.1M
a5rass
a5rass🇱🇧
19.8K
sharonsaysso
sharonsaysso
1.4M
explorebelize
explorebelize🇧🇿
21.7Kfood-travel
abdulkadircanturk
abdulkadircanturk
1.1M
7liwa
7liwa
1.5M
lungtankstore
lungtankstore
1.2M
sea_fresh
sea_fresh🇪🇷
9.9K
dayoungism
dayoungism
702.9K

الهاشتاغات الشائعة

#amazing#instagram#lifestyle#gym#motivation#sunset#dog#model#makeup#beach#sky#party
المتابعون
422.6K
يتابع
819
متوسط الإعجابات
446
متوسط التعليقات
117
معدل التفاعل
0.13%

Midwife • Doula • Pre/Postnatal Trainer 📕 Author of Training for Two Pelvic Mechanics, Birth Ed + Pre/Postnatal Fitness...

mamastefit.com/instagram
#cool
#igers
#cats