PictamePictame
قارنالتحليلاتبحثالمدونة
اكتشف

البلدان الشائعة

United StatesTurkeyGermanyUnited KingdomBrazilFranceSpainItalyجميع البلدان (196)

الفئات الشائعة

الموضة والأزياءالرياضة والألعاب الرياضيةالموسيقى والترفيهالجمال والمكياجالطعام والسفراللياقة والصحة

التحميلات

تحميل الفيديوهاتتحميل الريلزتحميل القصصتحميل الصورتحميل الهايلايت
PicukiImginnDumporGramhirStoriesIGPixwoxSmiHubPicnobAll Alternatives
PictamePictame

عرض ملفات إنستغرام بشكل مجهول. لا يتطلب تسجيل دخول.

الشركة

  • من نحن
  • اتصل بنا
  • المدونة

الموارد

  • اكتشف
  • الهاشتاغات
  • المواقع
  • الأسئلة الشائعة
  • Alternatives

قانوني

  • شروط الخدمة
  • سياسة الخصوصية
  • سياسة ملفات تعريف الارتباط
  • DMCA

© 2026 Pictame. جميع الحقوق محفوظة.

Pictame غير تابع لإنستغرام.

PictamePictame
قارنالتحليلاتبحثالمدونة
اكتشف
  1. الرئيسية
  2. الملف الشخصي
  3. perfectstridept
🚨 2026 NEW COURSE LOCATION ALERT! We have added a Miami, FL course date for the October 3-4th weekend. The details and sign up link for this course will be going live soon so stay tuned. Our next upc
15
2
15
2
Hey Fam! We are hiring for a physical therapist here at Perfect Stride. This is a great opportunity to work with our amazing team who has been helping the athletes and runners of NYC and beyond since
42
0
42
0
Have you ever had your gait analyzed? If you’re like most runners, you were never really taught how to run. Over the years, runners develop habits and movement patterns that may not be the most effici
137
5
137
5
A lot of runners don’t use caffeine to their advantage. It’s not just about taking it before a race—it’s about how you use it. If you’re using caffeine before every run, there’s a good chance you’re
36
0
36
0
Power clean alternatives that will help you build your power and work on triple extension. Olympics lifts are great to build your power and explosiveness but there is a learning curve. Here are my f
30
0
30
0
Hip flexor and Hamstring training is important for overall leg strength and performance. Strong hamstrings and hip flexors help reduce injuries by stabilizing the knee and hip, and they impact athleti
25
0
25
0
⭐️ There’s something special going on here. It’s been 14 years now that we have been continually working to refine our craft and provide the best experience to each and every person walking through ou
5
0
5
0
If you run and your mid-back is stiff, these are for you. Thoracic rotation helps your arms swing efficiently, reduces rotational stress on your lower back and hips, and counterbalances your legs to
69
2
69
2
🏃🏻 🎟️EARLY BIRD TICKET OFFER AVAILABLE FOR 2 WEEKS ONLY! 🇺🇸🏃🏻‍♀️ Check out the full itinerary for June’s workshop with @perfectstridept in New York and book your ticket via link in bio 👍
8
0
8
0
If your knees are bothering you when running… don’t skip the basics. The terminal knee extension (TKE) is one of the most underrated exercises for runners. Why it matters 👇 • Trains the last ~15° o
53
0
53
0
Have you been focusing on ankle mobility but haven’t noticed a change in your speed? You might be missing ankle stiffness. Here are a couple of my favorite ankle stiffness exercises: - Soleus iso
47
1
47
1
💪Want to work with Perfect Stride? Click the link in the bio or go to perfectstridept.com for more information about our: * One-on-One Physical Therapy * Virtual Consultations * Workplace Ergonomics
23
0
23
0

حول @perfectstridept

Perfect Stride Physical Therapy هو موثق مؤثر كبير على انستقرام. مع 149.8K متابع و 3293 منشور، يُظهر حساب perfectstridept نسبة متابعين إلى متابَعين تبلغ 194.5:1. يتمتع هذا الحساب بإمكانيات كبيرة للوصول والتفاعل للتعاون مع العلامات التجارية. شاهد جميع المحتويات بشكل مجهول على Pictame - لا حاجة لتسجيل الدخول.

معدل تفاعل perfectstridept يبلغ 0.03%. بالنسبة لحسابات 100K-500K متابع، المتوسط حوالي 1.8%، لذا هناك مجال للنمو — مع أن كل مجتمع فريد.

من آخر 12 منشور، 67% فيديوهات و33% صور. الملفت أن الفيديوهات تحصل على تفاعل أكثر بـ 3.0 مرة من الصور. يظهر المحتوى كل 98 يوم تقريباً. التعليقات التوضيحية عادة مفصّلة، بمعدل 847 حرف.

معدل تفاعل 0.03% — هناك مجال للنمو لحسابات 100K-500K متابع.
67% فيديو، 33% صور. الفيديوهات تحصل على تفاعل أكثر بـ 3.0 مرة.
ينشر كل 98 يوم تقريباً.
نسبة المتابعين 194.5:1.

الأسئلة الشائعة حول @perfectstridept

مع Pictame، يمكنك تصفح منشورات @perfectstridept والريلز والقصص دون تسجيل الدخول إلى انستقرام. صاحب الحساب لن يعرف أنك زرته.

عمليات البحث الشائعة المتعلقة بـ @perfectstridept

perfectstridept انستغرامperfectstridept ملف انستغرامperfectstridept حساب انستغرامعرض perfectstridept انستغرامperfectstridept عارض انستغرامperfectstridept تحليلات انستغرامperfectstridept متابعين انستغرامperfectstridept منشورات انستغرام

أنت تشاهد هذا الملف الشخصي بشكل مجهول. لا تسجيل دخول. لا تتبع للنشاط. المحتوى العام فقط.

البلدان الشائعة

United StatesTurkeyGermanyUnited KingdomBrazilFranceSpainItalyجميع البلدان (196)

الفئات الشائعة

الموضة والأزياءالرياضة والألعاب الرياضيةالموسيقى والترفيهالجمال والمكياجالطعام والسفراللياقة والصحة

التحميلات

تحميل الفيديوهاتتحميل الريلزتحميل القصصتحميل الصورتحميل الهايلايت
PicukiImginnDumporGramhirStoriesIGPixwoxSmiHubPicnobAll Alternatives
PictamePictame

عرض ملفات إنستغرام بشكل مجهول. لا يتطلب تسجيل دخول.

الشركة

  • من نحن
  • اتصل بنا
  • المدونة

الموارد

  • اكتشف
  • الهاشتاغات
  • المواقع
  • الأسئلة الشائعة
  • Alternatives

قانوني

  • شروط الخدمة
  • سياسة الخصوصية
  • سياسة ملفات تعريف الارتباط
  • DMCA

© 2026 Pictame. جميع الحقوق محفوظة.

Pictame غير تابع لإنستغرام.

استكشف ملفات شخصية عامة مشابهة

gettyimages
gettyimages🇺🇸
2.1Mphotography
memoapont
memoapont
1M
tomasarsov
tomasarsov🇨🇿
22.2Kbeauty-makeup
lauramueller
lauramueller🇩🇪
136lifestyle
innovamanualidades
innovamanualidades
564.9K
N
nicobolzico
1.9M
mustafizur_90
mustafizur_90🇧🇩
1.7Msports-athletics
anjelika_kairatova_original
anjelika_kairatova_original🇰🇬
3.5M
baguspandega
baguspandega🇮🇩
6.9Kart-design
jacobhkhan
jacobhkhan
1M
yoshi24k
yoshi24k🇲🇱
88.4K
dave2d
dave2d🇺🇸
248.2Ktech-gaming

الهاشتاغات الشائعة

#beautiful#nature#picoftheday#travel#happy#cute#style#instadaily#tbt#followme#repost#like4like#summer#beauty#selfie
perfectstridept
عرض الإحصائيات الكاملة

@perfectstridept

Perfect Stride Physical Therapy

عام
المنشورات
3.3K
أبرز الهاشتاغات
#physicaltherapy#strengthtraining#NYCrunningcommunity#pspt#sportsrehab#runningrehab#NYCruns#NYCphysicaltherapy

استكشف أكثر الهاشتاغات تأثيراً المستخدمة في المنشورات الأخيرة. تبرز هذه العلامات الاهتمامات الأساسية والمواضيع الرائجة التي تحدد تأثير هذا الملف الرقمي واستراتيجية المحتوى.

المتابعون
149.8K
يتابع
770
متوسط الإعجابات
41
متوسط التعليقات
1
معدل التفاعل
0.03%

💪Helping Runners & Athletes Perform Better 🏃🏽‍♂️‍➡️ Performance PT | Running Specialists 📍 NYC | 14+ Years | 1000s o...

linktr.ee/perfectstridept