PictamePictame
قارنالتحليلاتبحثالمدونة
اكتشف

البلدان الشائعة

United StatesTurkeyGermanyUnited KingdomBrazilFranceSpainItalyجميع البلدان (196)

الفئات الشائعة

الموضة والأزياءالرياضة والألعاب الرياضيةالموسيقى والترفيهالجمال والمكياجالطعام والسفراللياقة والصحة

التحميلات

تحميل الفيديوهاتتحميل الريلزتحميل القصصتحميل الصورتحميل الهايلايت
PicukiImginnDumporGramhirStoriesIGPixwoxSmiHubPicnobAll Alternatives
PictamePictame

عرض ملفات إنستغرام بشكل مجهول. لا يتطلب تسجيل دخول.

الشركة

  • من نحن
  • اتصل بنا
  • المدونة

الموارد

  • اكتشف
  • الهاشتاغات
  • المواقع
  • الأسئلة الشائعة
  • Alternatives

قانوني

  • شروط الخدمة
  • سياسة الخصوصية
  • سياسة ملفات تعريف الارتباط
  • DMCA

© 2026 Pictame. جميع الحقوق محفوظة.

Pictame غير تابع لإنستغرام.

PictamePictame
قارنالتحليلاتبحثالمدونة
اكتشف
  1. الرئيسية
  2. الملف الشخصي
  3. physio_elmer
أبرز الهاشتاغات
#physiotherapy#football#running#womensfootball#dream#qpr#sportsphysio#marathon

استكشف أكثر الهاشتاغات تأثيراً المستخدمة في المنشورات الأخيرة. تبرز هذه العلامات الاهتمامات الأساسية والمواضيع الرائجة التي تحدد تأثير هذا الملف الرقمي واستراتيجية المحتوى.

🚨 | HERE WE GO 🔴⚪️ 3 weeks ago I joined the Arsenal Academy in a part-time capacity and I’m loving every minute of it. Beyond grateful for this opportunity. It is much more than a job, it is a dr
772
128
772
128
Half way through my first full season in women’s football, and I wouldn’t want to have done it with a better bunch of people around me. So grateful for everyone who’s been part of this journey so far.
348
25
348
25
One step at a time 👟⚽️ 📸: @kowenphotography @antonyroveschi #physiotherapy #womensfootball #qpr #football #sportsphysio
447
15
447
15
Runners, here’s a simple drill to improve coordination, hip control, and running mechanics. More control → smoother stride → happier runs Aim for 2 sets × 8 reps Focus on control and intent with ev
2.5K
12
2,511
12
Improve your ankle mobility, reduce stiffness, and unlock that deeper, stronger squat. Simple mobility work. Big difference. #anklemobility #squat #physiotherapy #mobility #gym
132
0
132
0
Rules I break as a physiotherapist: 1️⃣ I don’t just treat the injured area. Recovery isn’t only about one joint or one muscle - it’s sleep, nutrition, stress, strength, and overall fitness. The whol
199
14
199
14
🔴⚪ CLB Connect: Elmer Rodrigues Today we highlight Elmer Rodrigues, who is currently working within the Arsenal boys academy and the QPR Women’s Development Squad, alongside his clinical practice.
299
22
299
22
We often look for something complicated. Most of the time, the answer is simple: move a little more, a little often. Grateful to be able to move every day! #physiotherapy #physio #movement #training
457
10
457
10
trust the process, one step at a time 🚶‍♂️ #physiotherapy #football #womensfootball #dream #physio
252
6
252
6
Stronger runners don’t just running more, they build strength where it matters 👟 Here are 3 strength exercises every runner should have in their program; 1. Single leg box squats - helps build cont
110
0
110
0
Single-Leg Forward & Lateral Hop for Runners 👟 Running requires the ability to absorb and produce force on one leg, not just straight ahead but with lateral control. How runners benefit: - Develops
179
8
179
8
Toe Taps for Runners 👟 Toe taps are a useful low-level plyometric exercise to prepare runners for impact and elastic loading. How runners benefit: - Improves ankle and calf stiffness - Develops rea
133
1
133
1

حول @physio_elmer

Elmer Rodrigues هو مؤثر ناشئ على انستقرام في فئة Physical Therapist. مع 5K متابع و 70 منشور، يُظهر حساب physio_elmer نسبة متابعين إلى متابَعين تبلغ 5.8:1. شاهد جميع المحتويات بشكل مجهول على Pictame - لا حاجة لتسجيل الدخول.

معدل تفاعل physio_elmer يبلغ 10.13%. هذا أعلى بنسبة 103% من المتوسط لحسابات 1K-10K متابع (5%) — دلالة على جمهور متصل حقاً.

من آخر 12 منشور، 67% فيديوهات و33% صور. يظهر المحتوى كل 79 يوم تقريباً. التعليقات التوضيحية عادة متوسطة الطول، بمعدل 443 حرف.

معدل تفاعل 10.13% — أعلى من المتوسط بـ 103% لحسابات 1K-10K متابع.
ينشر كل 79 يوم تقريباً.
نسبة المتابعين 5.8:1.

الأسئلة الشائعة حول @physio_elmer

مع Pictame، يمكنك تصفح منشورات @physio_elmer والريلز والقصص دون تسجيل الدخول إلى انستقرام. صاحب الحساب لن يعرف أنك زرته.

عمليات البحث الشائعة المتعلقة بـ @physio_elmer

physio_elmer انستغرامphysio_elmer ملف انستغرامphysio_elmer حساب انستغرامعرض physio_elmer انستغرامphysio_elmer عارض انستغرامphysio_elmer تحليلات انستغرامphysio_elmer متابعين انستغرامphysio_elmer منشورات انستغرام

أنت تشاهد هذا الملف الشخصي بشكل مجهول. لا تسجيل دخول. لا تتبع للنشاط. المحتوى العام فقط.

البلدان الشائعة

United StatesTurkeyGermanyUnited KingdomBrazilFranceSpainItalyجميع البلدان (196)

الفئات الشائعة

الموضة والأزياءالرياضة والألعاب الرياضيةالموسيقى والترفيهالجمال والمكياجالطعام والسفراللياقة والصحة

التحميلات

تحميل الفيديوهاتتحميل الريلزتحميل القصصتحميل الصورتحميل الهايلايت
PicukiImginnDumporGramhirStoriesIGPixwoxSmiHubPicnobAll Alternatives
PictamePictame

عرض ملفات إنستغرام بشكل مجهول. لا يتطلب تسجيل دخول.

الشركة

  • من نحن
  • اتصل بنا
  • المدونة

الموارد

  • اكتشف
  • الهاشتاغات
  • المواقع
  • الأسئلة الشائعة
  • Alternatives

قانوني

  • شروط الخدمة
  • سياسة الخصوصية
  • سياسة ملفات تعريف الارتباط
  • DMCA

© 2026 Pictame. جميع الحقوق محفوظة.

Pictame غير تابع لإنستغرام.

physio_elmer

استكشف ملفات شخصية عامة مشابهة

ibragimovserik
ibragimovserik🇰🇿
2.5Mmusic-entertainment
rising.tech
rising.tech
3.8M
blogdacassiane
عرض الإحصائيات الكاملة

@physio_elmer

Elmer Rodrigues

عامPhysical Therapist
المنشورات
70
المتابعون
5K
يتابع
866
متوسط الإعجابات
487
متوسط التعليقات
20
معدل التفاعل
10.14%

👨🏻‍⚕️MSK & Sports Physiotherapist 📍 London | Mumbai 🏡 @bodysetuk | @officialarsenalacademy | @qprwomenfc

blogdacassiane
1.1M
capletonmusic
capletonmusic🇯🇲
665.3Kmusic-entertainment
thaslickpastor
thaslickpastor🇿🇼
220.3K
halextori
halextori
2.5M
lamuelagonzalez
lamuelagonzalez
1.8M
princeashwin_21
princeashwin_21
580.3K
mennarafaofficial
mennarafaofficial
2.9M
padrefabiodemello__
padrefabiodemello__
2.8M
ahmedkamelmusic
ahmedkamelmusic
3M
davooxeneize
davooxeneize
1.1M

الهاشتاغات الشائعة

#model#makeup#beach#sky#party#cool#igers#cats#nofilter#workout#foodporn#hair#instapic#trending#viral