PictamePictame
قارنالتحليلاتبحثالمدونة
اكتشف

البلدان الشائعة

United StatesTurkeyGermanyUnited KingdomBrazilFranceSpainItalyجميع البلدان (196)

الفئات الشائعة

الموضة والأزياءالرياضة والألعاب الرياضيةالموسيقى والترفيهالجمال والمكياجالطعام والسفراللياقة والصحة

التحميلات

تحميل الفيديوهاتتحميل الريلزتحميل القصصتحميل الصورتحميل الهايلايت
PicukiImginnDumporGramhirStoriesIGPixwoxSmiHubPicnobAll Alternatives
PictamePictame

عرض ملفات إنستغرام بشكل مجهول. لا يتطلب تسجيل دخول.

الشركة

  • من نحن
  • اتصل بنا
  • المدونة

الموارد

  • اكتشف
  • الهاشتاغات
  • المواقع
  • الأسئلة الشائعة
  • Alternatives

قانوني

  • شروط الخدمة
  • سياسة الخصوصية
  • سياسة ملفات تعريف الارتباط
  • DMCA

© 2026 Pictame. جميع الحقوق محفوظة.

Pictame غير تابع لإنستغرام.

PictamePictame
قارنالتحليلاتبحثالمدونة
اكتشف
  1. الرئيسية
  2. الملف الشخصي
  3. running_mindfully_nl
Ik ben Annelies — moeder van twee jonge kinderen, hardloper, en iemand die nog elke dag probeert te ontdekken wat balans écht betekent. Hardlopen helpt me. Niet om sneller te worden, maar om stil te
626
31
626
31
“Ik begon niet met hardlopen voor een medaille, maar voor mijn hoofd 🧠💭…” Na een langere periode van mentale struggles vond ik in hardlopen mijn balans. Ik wil hier heel graag meer van delen om and
45
45
Unboxing time 😍📦 Welke wil jij dat ik als eerste test? 👇 #zumub #fitnessnl #workoutmotivation #unboxingree
34
3
34
3
Soms moet je een keuze maken die je liever niet maakt. Dit jaar geen Marathon Rotterdam voor mij. De afgelopen tijd stond in het teken van opbouwen, hopen en telkens weer afwegen wat wel en niet gin
126
34
126
34
Als je er op 29 km nog zo bij loopt 💫 maar ze toch uit je tenen komen 😅 #marathontraining #runningmomnl #vrouwenlopen #marathontrainingnl
112
5
112
5
Vandaag op de mountainbike gestapt 🚵‍♀️ En eerlijk… dit voelde meteen anders dan fietsen op de weg. Meer speels, meer afwisseling, minder “rechttoe rechtaan”. Gewoon lekker bezig zijn in plaats van
92
7
92
7
Elke wedstrijd is een reis van plezier, afzien, controle en loslaten. Elke wedstrijd leert mij iets. Over mijn grenzen, over het beheersen van mijn gedachten en over hoe om te gaan met pijn. Waar ik
106
11
106
11
CPC recap. Vandaag mijn zusje gepaced tijdens de halve marathon. Na wat weken met kuitklachten was het vooral afwachten… maar ze hielden het gelukkig redelijk vol. Samen finishen blijft het mooiste
125
11
125
11
Vandaag 37 jaar! Een verjaardag is een dag van vooruitkijken, van dankbaar zijn. Maar het leven zit soms vol tegenstrijdigheden. Soms lopen gevoelens door elkaar heen. Vandaag voelt dat ook zo. Ter
98
18
98
18
Bewegen Gewoon bewegen. Het brengt rust. Ruimte. En een beetje balans op dagen dat alles wat zwaarder voelt. #bewegen #mentalebalans #hoofdleegmaken #buitenbewegen #mindfulmovement
136
10
136
10
Wanneer hardlopen veel voor je betekent en je raakt geblesseerd, doet dat niet alleen fysiek pijn. Het raakt ook iets mentaals. Voor veel lopers is hardlopen meer dan alleen bewegen. Het is een ritm
80
11
80
11
Hardlopen kan je ontzettend veel geven. Rust in je hoofd. Energie in je lichaam. Structuur in je dagen. Voor veel lopers is het een moment voor zichzelf. Een uitlaatklep. Iets waar je kracht en trot
60
9
60
9

حول @running_mindfully_nl

Annelies Hoogerwerf هو مؤثر ناشئ على انستقرام. مع 4.2K متابع و 83 منشور، يُظهر حساب running_mindfully_nl نسبة متابعين إلى متابَعين تبلغ 1.8:1. شاهد جميع المحتويات بشكل مجهول على Pictame - لا حاجة لتسجيل الدخول.

معدل تفاعل running_mindfully_nl يبلغ 3.58%. بالنسبة لحسابات 1K-10K متابع، المتوسط حوالي 5%، لذا هناك مجال للنمو — مع أن كل مجتمع فريد.

من آخر 12 منشور، 42% فيديوهات و58% صور. الملفت أن الصور تحصل على تفاعل أكثر بـ 2.2 مرة من الفيديوهات. يظهر المحتوى كل 14 يوم تقريباً. التعليقات التوضيحية عادة مفصّلة، بمعدل 551 حرف.

معدل تفاعل 3.58% — هناك مجال للنمو لحسابات 1K-10K متابع.
42% فيديو، 58% صور. الصور تحصل على تفاعل أكثر بـ 2.2 مرة.
ينشر كل 14 يوم تقريباً.
نسبة المتابعين 1.8:1.

الأسئلة الشائعة حول @running_mindfully_nl

مع Pictame، يمكنك تصفح منشورات @running_mindfully_nl والريلز والقصص دون تسجيل الدخول إلى انستقرام. صاحب الحساب لن يعرف أنك زرته.

عمليات البحث الشائعة المتعلقة بـ @running_mindfully_nl

running_mindfully_nl انستغرامrunning_mindfully_nl ملف انستغرامrunning_mindfully_nl حساب انستغرامعرض running_mindfully_nl انستغرامrunning_mindfully_nl عارض انستغرامrunning_mindfully_nl تحليلات انستغرامrunning_mindfully_nl متابعين انستغرامrunning_mindfully_nl منشورات انستغرام

أنت تشاهد هذا الملف الشخصي بشكل مجهول. لا تسجيل دخول. لا تتبع للنشاط. المحتوى العام فقط.

البلدان الشائعة

United StatesTurkeyGermanyUnited KingdomBrazilFranceSpainItalyجميع البلدان (196)

الفئات الشائعة

الموضة والأزياءالرياضة والألعاب الرياضيةالموسيقى والترفيهالجمال والمكياجالطعام والسفراللياقة والصحة

التحميلات

تحميل الفيديوهاتتحميل الريلزتحميل القصصتحميل الصورتحميل الهايلايت
PicukiImginnDumporGramhirStoriesIGPixwoxSmiHubPicnobAll Alternatives
PictamePictame

عرض ملفات إنستغرام بشكل مجهول. لا يتطلب تسجيل دخول.

الشركة

  • من نحن
  • اتصل بنا
  • المدونة

الموارد

  • اكتشف
  • الهاشتاغات
  • المواقع
  • الأسئلة الشائعة
  • Alternatives

قانوني

  • شروط الخدمة
  • سياسة الخصوصية
  • سياسة ملفات تعريف الارتباط
  • DMCA

© 2026 Pictame. جميع الحقوق محفوظة.

Pictame غير تابع لإنستغرام.

استكشف ملفات شخصية عامة مشابهة

supercarschampionship
supercarschampionship
534.5K
marthahunt
marthahunt🇺🇸
2.9Mfashion-style
larocheposay
larocheposay
🇫🇷
4.5Mbeauty-makeup
timebillionaireabu
timebillionaireabu
1.3M
carpetman_official
carpetman_official
692.1K
applemusic
applemusic
5.7M
7alsabe
7alsabe
5.5M
wendyshayofficial
wendyshayofficial🇬🇭
3.4Mmusic-entertainment
dharambirharyana
dharambirharyana
1.1M
sergej___21
sergej___21🇷🇸
1.3Msports-athletics
moathemam
moathemam
1.3M
philosophyofexistence
philosophyofexistence
1M

الهاشتاغات الشائعة

#night#goodvibes#positivevibes#mood#vibes#inspiration#quotes#luxury#cars#tech#gaming#sports#football#basketball#soccer
running_mindfully_nl
عرض الإحصائيات الكاملة

@running_mindfully_nl

Annelies Hoogerwerf

عام
المنشورات
83
المتابعون
4.2K
أبرز الهاشتاغات
#mindfulrunning#runningmomnl#vrouwenlopen#mentaalsterk#hardlopenvoorjemind#moederloopt#hardlopenishelend#lopenvoormijnhoofd

استكشف أكثر الهاشتاغات تأثيراً المستخدمة في المنشورات الأخيرة. تبرز هذه العلامات الاهتمامات الأساسية والمواضيع الرائجة التي تحدد تأثير هذا الملف الرقمي واستراتيجية المحتوى.

يتابع
2.4K
متوسط الإعجابات
133
متوسط التعليقات
16
معدل التفاعل
3.58%

Hardlooptrainer 🏃🏼‍♀️ | Running therapy fan Voeding | Gezin | Mentale gezondheid 👩🏼‍🎨 Artist @annelieshoogerwerf....

linktr.ee/running_mindfully