PictamePictame
قارنالتحليلاتبحثالمدونة
اكتشف

البلدان الشائعة

United StatesTurkeyGermanyUnited KingdomBrazilFranceSpainItalyجميع البلدان (196)

الفئات الشائعة

الموضة والأزياءالرياضة والألعاب الرياضيةالموسيقى والترفيهالجمال والمكياجالطعام والسفراللياقة والصحة

التحميلات

تحميل الفيديوهاتتحميل الريلزتحميل القصصتحميل الصورتحميل الهايلايت
PicukiImginnDumporGramhirStoriesIGPixwoxSmiHubPicnobAll Alternatives
PictamePictame

عرض ملفات إنستغرام بشكل مجهول. لا يتطلب تسجيل دخول.

الشركة

  • من نحن
  • اتصل بنا
  • المدونة

الموارد

  • اكتشف
  • الهاشتاغات
  • المواقع
  • الأسئلة الشائعة
  • Alternatives

قانوني

  • شروط الخدمة
  • سياسة الخصوصية
  • سياسة ملفات تعريف الارتباط
  • DMCA

© 2026 Pictame. جميع الحقوق محفوظة.

Pictame غير تابع لإنستغرام.

PictamePictame
قارنالتحليلاتبحثالمدونة
اكتشف
  1. الرئيسية
  2. الملف الشخصي
  3. sebaserafeim
أبرز الهاشتاغات
#natacion#deporte#atleta#nadador#swimming#swimmer

استكشف أكثر الهاشتاغات تأثيراً المستخدمة في المنشورات الأخيرة. تبرز هذه العلامات الاهتمامات الأساسية والمواضيع الرائجة التي تحدد تأثير هذا الملف الرقمي واستراتيجية المحتوى.

Disfrutando lo que amo más que nunca! Han sido dos semanas de un aprendizaje colosal, superando mis expectativas (que ya eran muy grandes) de esta cultura tan bella. Siempre quise aprender acerca de l
14
14
Un sueño hecho realidad. La gloria y honra sea a nuestro Señor Jesucristo. Hoy soy subcampeón Centroamericano porque Dios me puso un círculo de apoyo más especial de lo que merezco, especialmente Roy
77
77
Una buena movilidad en la espalda y los hombros no solo mejora tu técnica, sino que también aumenta la eficiencia en el agua y reduce el riesgo de lesiones. 🌊 Si estás comenzando a trabajar tu flexib
4
4
Un core fuerte no solo se ve bien, ¡es clave para nadar más rápido y eficiente! 🔑💦 Cada movimiento que haces en el agua comienza desde tu centro, y trabajar tu abdomen te ayuda a mantener la estabil
4K
13
4,011
13
La flexibilidad escapular es clave para nadadores que buscan mejorar su técnica, prevenir lesiones y aprovechar cada brazada al máximo 🏊‍♂️ Una escápula móvil y controlada permite un mejor rango de m
4
4
Después de una competencia, cuando el cuerpo está más cargado que nunca, esta rutina de estiramientos NO puede faltar. Estirar bien no es opcional, es parte del rendimiento. Nos ayuda a: ✔️ Reducir l
1.5K
4
1,526
4
Si tus caderas son rígidas, tu rendimiento también lo es. Y si casi no tienes movilidad… este video es para ti. La mayoría de nadadores entrena más… pero se mueve peor. No necesitas ser avanzado par
2.1K
9
2,056
9
La flexibilidad del torso es clave para nadar mariposa de manera eficiente. * Un torso móvil permite una mejor ondulación, mayor apertura del pecho y una recuperación de brazos más fluida, reduciendo
2K
2
1,987
2
Los drills que me ayudaron a bajar 7 segundos en mi 200 libre (1:59 → 1:52) en una sola temporada 🏊‍♂️🔥 Toda meta se puede lograr a través de trabajo constante, técnica y consistencia: 🔹 Sculling –
1.5K
22
1,481
22
Después de cada entrenamiento, el trabajo no termina al salir de la piscina 🏊‍♂️ El estiramiento es clave para la recuperación, la prevención de lesiones y el rendimiento a largo plazo. Tómate el tie
1.4K
19
1,436
19
Estirar antes de dormir puede ayudar a liberar tensión acumulada del entrenamiento, mejorar la movilidad y permitir que el cuerpo se recupere mejor durante la noche. Para los atletas, especialmente lo
11.2K
59
11,232
59
La flexibilidad de tobillos es una de las cosas más importantes para nadar más rápido 🏊‍♂️ Un tobillo móvil permite una patada más eficiente, mejor posición del pie en el agua y menos resistencia. Pe
4K
26
4,017
26

حول @sebaserafeim

sebastián serafeim هو مؤثر صغير على انستقرام في فئة Athlete. مع 12.4K متابع و 101 منشور، يُظهر حساب sebaserafeim نسبة متابعين إلى متابَعين تبلغ 11.2:1. يُظهر هذا الحساب تفاعلاً قوياً مع المجتمع في مجاله. شاهد جميع المحتويات بشكل مجهول على Pictame - لا حاجة لتسجيل الدخول.

معدل تفاعل sebaserafeim يبلغ 18.83%. هذا أعلى بنسبة 653% من المتوسط لحسابات 10K-100K متابع (2.5%) — دلالة على جمهور متصل حقاً.

من آخر 12 منشور، 83% فيديوهات و17% صور. الملفت أن الفيديوهات تحصل على تفاعل أكثر بـ 62.7 مرة من الصور. يظهر المحتوى كل 29 يوم تقريباً. التعليقات التوضيحية عادة مفصّلة، بمعدل 672 حرف.

معدل تفاعل 18.83% — أعلى من المتوسط بـ 653% لحسابات 10K-100K متابع.
83% فيديو، 17% صور. الفيديوهات تحصل على تفاعل أكثر بـ 62.7 مرة.
ينشر كل 29 يوم تقريباً.
نسبة المتابعين 11.2:1.

الأسئلة الشائعة حول @sebaserafeim

مع Pictame، يمكنك تصفح منشورات @sebaserafeim والريلز والقصص دون تسجيل الدخول إلى انستقرام. صاحب الحساب لن يعرف أنك زرته.

عمليات البحث الشائعة المتعلقة بـ @sebaserafeim

sebaserafeim انستغرامsebaserafeim ملف انستغرامsebaserafeim حساب انستغرامعرض sebaserafeim انستغرامsebaserafeim عارض انستغرامsebaserafeim تحليلات انستغرامsebaserafeim متابعين انستغرامsebaserafeim منشورات انستغرام

أنت تشاهد هذا الملف الشخصي بشكل مجهول. لا تسجيل دخول. لا تتبع للنشاط. المحتوى العام فقط.

البلدان الشائعة

United StatesTurkeyGermanyUnited KingdomBrazilFranceSpainItalyجميع البلدان (196)

الفئات الشائعة

الموضة والأزياءالرياضة والألعاب الرياضيةالموسيقى والترفيهالجمال والمكياجالطعام والسفراللياقة والصحة

التحميلات

تحميل الفيديوهاتتحميل الريلزتحميل القصصتحميل الصورتحميل الهايلايت
PicukiImginnDumporGramhirStoriesIGPixwoxSmiHubPicnobAll Alternatives
PictamePictame

عرض ملفات إنستغرام بشكل مجهول. لا يتطلب تسجيل دخول.

الشركة

  • من نحن
  • اتصل بنا
  • المدونة

الموارد

  • اكتشف
  • الهاشتاغات
  • المواقع
  • الأسئلة الشائعة
  • Alternatives

قانوني

  • شروط الخدمة
  • سياسة الخصوصية
  • سياسة ملفات تعريف الارتباط
  • DMCA

© 2026 Pictame. جميع الحقوق محفوظة.

Pictame غير تابع لإنستغرام.

sebaserafeim

استكشف ملفات شخصية عامة مشابهة

lenatheplug
lenatheplug🇺🇸
2.9Madult
problemsolvedshow
problemsolvedshow
794K
illadaproducer
illadaproducer
عرض الإحصائيات الكاملة

@sebaserafeim

sebastián serafeim

عامAthlete
المنشورات
101
المتابعون
12.4K
يتابع
1.1K
متوسط الإعجابات
2.3K
متوسط التعليقات
21
معدل التفاعل
18.83%

Χριστὸς ἀνέστη ✟ 7x medallista Juegos Centroamericanos 🏅 3x Mundialista🌎 Guía de flexibilidad gratis👇

🇬🇾
32.2Kparenting-family
rodasoleil
rodasoleil🇱🇹
349.4K
bellagraceweems
bellagraceweems
1.5M
motivehawks
motivehawks
814.2K
daniela_crudu_official
daniela_crudu_official🇷🇴
0
mattrandon
mattrandon
1.4M
sofyaplotnikova
sofyaplotnikova🇦🇪
4.2Mmusic-entertainment
music.bolalar
music.bolalar
1.2M
annanystrom
annanystrom🇸🇪
7.6Mfashion-style
raynew
raynew🇬🇲
100.3K

الهاشتاغات الشائعة

#vacation#trip#weekend#morning#night#goodvibes#positivevibes#mood#vibes#inspiration#quotes#luxury#cars#tech#gaming