PictamePictame
قارنالتحليلاتبحثالمدونة
اكتشف

البلدان الشائعة

United StatesTurkeyGermanyUnited KingdomBrazilFranceSpainItalyجميع البلدان (196)

الفئات الشائعة

الموضة والأزياءالرياضة والألعاب الرياضيةالموسيقى والترفيهالجمال والمكياجالطعام والسفراللياقة والصحة

التحميلات

تحميل الفيديوهاتتحميل الريلزتحميل القصصتحميل الصورتحميل الهايلايت
PicukiImginnDumporGramhirStoriesIGPixwoxSmiHubPicnobAll Alternatives
PictamePictame

عرض ملفات إنستغرام بشكل مجهول. لا يتطلب تسجيل دخول.

الشركة

  • من نحن
  • اتصل بنا
  • المدونة

الموارد

  • اكتشف
  • الهاشتاغات
  • المواقع
  • الأسئلة الشائعة
  • Alternatives

قانوني

  • شروط الخدمة
  • سياسة الخصوصية
  • سياسة ملفات تعريف الارتباط
  • DMCA

© 2026 Pictame. جميع الحقوق محفوظة.

Pictame غير تابع لإنستغرام.

PictamePictame
قارنالتحليلاتبحثالمدونة
اكتشف
  1. الرئيسية
  2. الملف الشخصي
  3. sevanandlifts
The Secret to "Golden Era" Legs _ _ _ _ _ _ #tomplatz #squats #quadfather #legday #quads #bodybuilding #fitnessmotivation #hypertrophy #legdayworkout #gymreels #growthmindset #intensity #highreps
33K
285
33,009
285
Seated good mornings ☕ #kneesovertoesguy #kneepain #kneesurgery #kneereplacement #lowerbackpain #lowerbackpainrelief #lowerbackstretch #lowerbackstrength #gym #dailyworkoutroutine #fitmodel #fitness
108
6
108
6
Stop Wasting Your Face Pulls! 🛑 (Watch till the end) _ _ _ _ #athleanx #facepulls #shoulderworkout #reardelts #gymtips #fitnesshacks #posturecorrection #gymreels #fitnesseducation #correctform #gymmo
35
0
35
0
#chestworkout #dumbbellworkout #gymtips #hypertrophy #gymmotivation #bodybuilding #strengthtraining #gymhacks
24
2
24
2
#seatedcablerow #lats #backday #backworkouts #gymmotivation #bodybuilding #fitness #strengthtraining #consistencyiskey🗝️ #instadaily #reelitfeelit #reel
33
4
33
4
The underhand-grip pulldown is recommended because it provides a significantly larger range of motion than a wide overhand grip. Additionally, it places the biceps in a stronger position, allowing for
16
0
16
0
#militarypress #shoulderpress #upperbodyworkout #gymtips #fitness #bodybuilding #strengthtraining #consistencyiskey🗝️ #reelitfeelit #instadaily #instagood #reel
34
1
34
1
#biceps #reversecurls #armsday #fitness #bodybuilding #strengthtraining #gymmotivation #jasminsandlas #satindersartaaj #dhurndhar #bicep
30
1
30
1
#traps #shrugs #shoulderworkout #shoulderday #gym #strengthtraining #bodybuilding #fitness #workoutmotivation
61
6
61
6
#bicep #barbellcurls #reversecurls #biceps #armsday #jasminesandlas #dhurandhartherevenge #satindersartaaj #gymmotivation #bodybuilding #strengthtraining #ᴠɪʀᴀʟᴘᴏsᴛ #trending
32
1
32
1
#legday #squats #legworkout #squat #gymmotivation #workoutroutine #bodybuilding #strengthtraining #fitness #powerlifting #heavysquats #140kgsquat #pr
321
9
321
9
#chestworkout #chestday #chestfly #strengthtraining #consistencyiskey🗝️ #bodybuilding #gymmotivation #fitness
30
2
30
2

حول @sevanandlifts

Seva Nand هو صانع محتوى صاعد على انستقرام في فئة Athlete. مع 565 متابع و 180 منشور، يُظهر حساب sevanandlifts نسبة متابعين إلى متابَعين تبلغ 1.5:1. شاهد جميع المحتويات بشكل مجهول على Pictame - لا حاجة لتسجيل الدخول.

معدل تفاعل sevanandlifts يبلغ 502.21%. هذا أعلى بنسبة 9944% من المتوسط لحسابات 1K-10K متابع (5%) — دلالة على جمهور متصل حقاً.

من آخر 12 منشور، 100% فيديوهات و0% صور. يظهر المحتوى كل 10 يوم تقريباً. التعليقات التوضيحية عادة متوسطة الطول، بمعدل 195 حرف.

معدل تفاعل 502.21% — أعلى من المتوسط بـ 9944% لحسابات 1K-10K متابع.
ينشر كل 10 يوم تقريباً.
نسبة المتابعين 1.5:1.

الأسئلة الشائعة حول @sevanandlifts

مع Pictame، يمكنك تصفح منشورات @sevanandlifts والريلز والقصص دون تسجيل الدخول إلى انستقرام. صاحب الحساب لن يعرف أنك زرته.

عمليات البحث الشائعة المتعلقة بـ @sevanandlifts

sevanandlifts انستغرامsevanandlifts ملف انستغرامsevanandlifts حساب انستغرامعرض sevanandlifts انستغرامsevanandlifts عارض انستغرامsevanandlifts تحليلات انستغرامsevanandlifts متابعين انستغرامsevanandlifts منشورات انستغرام

أنت تشاهد هذا الملف الشخصي بشكل مجهول. لا تسجيل دخول. لا تتبع للنشاط. المحتوى العام فقط.

البلدان الشائعة

United StatesTurkeyGermanyUnited KingdomBrazilFranceSpainItalyجميع البلدان (196)

الفئات الشائعة

الموضة والأزياءالرياضة والألعاب الرياضيةالموسيقى والترفيهالجمال والمكياجالطعام والسفراللياقة والصحة

التحميلات

تحميل الفيديوهاتتحميل الريلزتحميل القصصتحميل الصورتحميل الهايلايت
PicukiImginnDumporGramhirStoriesIGPixwoxSmiHubPicnobAll Alternatives
PictamePictame

عرض ملفات إنستغرام بشكل مجهول. لا يتطلب تسجيل دخول.

الشركة

  • من نحن
  • اتصل بنا
  • المدونة

الموارد

  • اكتشف
  • الهاشتاغات
  • المواقع
  • الأسئلة الشائعة
  • Alternatives

قانوني

  • شروط الخدمة
  • سياسة الخصوصية
  • سياسة ملفات تعريف الارتباط
  • DMCA

© 2026 Pictame. جميع الحقوق محفوظة.

Pictame غير تابع لإنستغرام.

استكشف ملفات شخصية عامة مشابهة

crafter_aditi
crafter_aditi
1.5M
kaelidance
kaelidance
535.3K
italianmatters
italianmatters
1.4M
love_food
love_food
5.8M
R
rafaelsantosdiazoficial
1.6M
_tiemcuatep_
_tiemcuatep_
2M
edsonnalvarez
edsonnalvarez🇳🇱
2.1Msports-athletics
A
ariana
5.6M
cricketworldcup
cricketworldcup
3.1M
maxsuelzinho
maxsuelzinho
3.6M
alaa_batti
alaa_batti🇮🇶
2.1M
namitathapar
namitathapar
1.5M

الهاشتاغات الشائعة

#viral#explore#reels#explorepage#aesthetic#handmade#artist#illustration#design#drawing#outfit#ootd#streetstyle#blogger#influencer
sevanandlifts
عرض الإحصائيات الكاملة

@sevanandlifts

Seva Nand

عامAthlete
المنشورات
180
المتابعون
565
أبرز الهاشتاغات
#bodybuilding#strengthtraining#fitness#gymmotivation#reelitfeelit#instadaily#reel#gymtips

استكشف أكثر الهاشتاغات تأثيراً المستخدمة في المنشورات الأخيرة. تبرز هذه العلامات الاهتمامات الأساسية والمواضيع الرائجة التي تحدد تأثير هذا الملف الرقمي واستراتيجية المحتوى.

يتابع
369
متوسط الإعجابات
2.8K
متوسط التعليقات
26
معدل التفاعل
502.12%

भारत सरकार 🇮🇳 Body of an Athlete. Mind of a Stoic. Spirit of a Warrier. Heart of a Poet. That's the GOAL.

youtube.com/@sevanandlifts?si=...