PictamePictame
قارنالتحليلاتبحثالمدونة
اكتشف

البلدان الشائعة

United StatesTurkeyGermanyUnited KingdomBrazilFranceSpainItalyجميع البلدان (196)

الفئات الشائعة

الموضة والأزياءالرياضة والألعاب الرياضيةالموسيقى والترفيهالجمال والمكياجالطعام والسفراللياقة والصحة

التحميلات

تحميل الفيديوهاتتحميل الريلزتحميل القصصتحميل الصورتحميل الهايلايت
PicukiImginnDumporGramhirStoriesIGPixwoxSmiHubPicnobAll Alternatives
PictamePictame

عرض ملفات إنستغرام بشكل مجهول. لا يتطلب تسجيل دخول.

الشركة

  • من نحن
  • اتصل بنا
  • المدونة

الموارد

  • اكتشف
  • الهاشتاغات
  • المواقع
  • الأسئلة الشائعة
  • Alternatives

قانوني

  • شروط الخدمة
  • سياسة الخصوصية
  • سياسة ملفات تعريف الارتباط
  • DMCA

© 2026 Pictame. جميع الحقوق محفوظة.

Pictame غير تابع لإنستغرام.

PictamePictame
قارنالتحليلاتبحثالمدونة
اكتشف
  1. الرئيسية
  2. الملف الشخصي
  3. shainamarie.b
IRON WILL IS LIVE for sign-ups 😤🔥 comment IRON to get details sent straight to your inbox! This will be a 6-week dumbbell transformation challenge AND @joinplaybook is putting up $50,000 in cash pr
1.8K
703
1,783
703
Now that there are over 700k 😭 of you here, I thought it was a good time to re-introduce myself. Whether you have been here for a while or are new or just stopping by, I want this space to feel sup
8.7K
257
8,676
257
What I meant when I say “functional” 🔥🤌🏾. Let’s get serious though ➡️ these are highly specific examples and functional programming will not always look exactly like the every day movement that yo
10.9K
235
10,877
235
MUST TRY FULL BODY 😤 Just a small taste of IRON WILL 👀 6 weeks of dumbbells only work, structured progression, and a challenge that’s built for all levels to modify and push yourselves from where y
6K
130
6,046
130
SAVE IT!! Cossack squats are hard 😅. They require strength, mobility, and stability but they are amazing for quads and glute work 🔥 The most frustrating part of exercises like this is learning to s
3.2K
59
3,232
59
MUST TRY FULL BODY 😤 straight out of my builder 2.0 program! Let’s goooo! Keep your eyes peeled for an insane challenge announcement coming this Monday 👀 (03/23)!! I can’t wait to share this one wi
3.8K
45
3,825
45
CORE + CONDITIONING 🔥 all you need is a kettlebell. Let’s go!! This one hits power, stability, and that metabolic burn at the end 😮‍💨. Save this for your conditioning days or when you just need a
5.7K
103
5,664
103
FULL BODY AT HOME 😤 perfect for those days that you need a short and sweet workout! I made the DB30 Program with my fellow busy moms or just those that can’t make it to the gym in mind ☺️. It has be
1.7K
51
1,689
51
UPPER BODY PUMP 💪🏾 that my arms are still sore from 😂 let’s move!!! Been working with more upper/lower splits to prep for an upcoming challenge 👀. Although I’m sold on my full body training, I fo
4.1K
59
4,138
59
This is what half of my workout looked like this morning… sick toddler who just wanted mom, but I still needed to finish my self care time 😅 My workouts look like this way more often than I show (ma
3.5K
202
3,475
202
LEGS + GLUTES PUMP 😤 this was my heavier session this week! Let’s move!! Been trying out a different training split this week in preparation for an insane 👀 program/challenge coming up soon!! Alth
5K
65
4,969
65
(SAVE4LATER) Deep core workout 😤 that finishes off this series strong!! Day 14 😝 the last one! If you followed along for all 14 days, I’m really curious if you felt anything different by the end?
19K
203
18,962
203

حول @shainamarie.b

Shaina Fata ☀️ هو موثق مؤثر كبير على انستقرام. مع 772.4K متابع و 2023 منشور، يُظهر حساب shainamarie.b نسبة متابعين إلى متابَعين تبلغ 276.6:1. يتمتع هذا الحساب بإمكانيات كبيرة للوصول والتفاعل للتعاون مع العلامات التجارية. شاهد جميع المحتويات بشكل مجهول على Pictame - لا حاجة لتسجيل الدخول.

معدل تفاعل shainamarie.b يبلغ 0.81%. بالنسبة لحسابات 500K-1M متابع، المتوسط حوالي 1.5%، لذا هناك مجال للنمو — مع أن كل مجتمع فريد.

من آخر 12 منشور، 50% فيديوهات و50% صور. يظهر المحتوى كل 23 يوم تقريباً. التعليقات التوضيحية عادة مفصّلة، بمعدل 713 حرف.

معدل تفاعل 0.81% — هناك مجال للنمو لحسابات 500K-1M متابع.
ينشر كل 23 يوم تقريباً.
نسبة المتابعين 276.6:1.

الأسئلة الشائعة حول @shainamarie.b

مع Pictame، يمكنك تصفح منشورات @shainamarie.b والريلز والقصص دون تسجيل الدخول إلى انستقرام. نشاط المشاهدة الخاص بك يبقى خاصاً تماماً - صاحب الحساب لن يعرف أنك زرته. ببساطة أدخل اسم المستخدم واستكشف كل المحتوى العام فوراً.

عمليات البحث الشائعة المتعلقة بـ @shainamarie.b

shainamarie.b انستغرامshainamarie.b ملف انستغرامshainamarie.b حساب انستغرامعرض shainamarie.b انستغرامshainamarie.b عارض انستغرامshainamarie.b تحليلات انستغرامshainamarie.b متابعين انستغرامshainamarie.b منشورات انستغرام

أنت تشاهد هذا الملف الشخصي بشكل مجهول. لا تسجيل دخول. لا تتبع للنشاط. المحتوى العام فقط.

البلدان الشائعة

United StatesTurkeyGermanyUnited KingdomBrazilFranceSpainItalyجميع البلدان (196)

الفئات الشائعة

الموضة والأزياءالرياضة والألعاب الرياضيةالموسيقى والترفيهالجمال والمكياجالطعام والسفراللياقة والصحة

التحميلات

تحميل الفيديوهاتتحميل الريلزتحميل القصصتحميل الصورتحميل الهايلايت
PicukiImginnDumporGramhirStoriesIGPixwoxSmiHubPicnobAll Alternatives
PictamePictame

عرض ملفات إنستغرام بشكل مجهول. لا يتطلب تسجيل دخول.

الشركة

  • من نحن
  • اتصل بنا
  • المدونة

الموارد

  • اكتشف
  • الهاشتاغات
  • المواقع
  • الأسئلة الشائعة
  • Alternatives

قانوني

  • شروط الخدمة
  • سياسة الخصوصية
  • سياسة ملفات تعريف الارتباط
  • DMCA

© 2026 Pictame. جميع الحقوق محفوظة.

Pictame غير تابع لإنستغرام.

shainamarie.b
عرض الإحصائيات الكاملة

@shainamarie.b

Shaina Fata ☀️

عام
المنشورات
2K
أبرز الهاشتاغات
#dumbbellworkout#fitnesschallenge#workoutathome#functionalfitness#workoutroutine#fullbodyworkout#homefitness#functionaltraining

استكشف أكثر الهاشتاغات تأثيراً المستخدمة في المنشورات الأخيرة. تبرز هذه العلامات الاهتمامات الأساسية والمواضيع الرائجة التي تحدد تأثير هذا الملف الرقمي واستراتيجية المحتوى.

استكشف ملفات شخصية عامة مشابهة

patriciakiss_
patriciakiss_🇵🇹
1Mfashion-style
catholica.ecclesia
catholica.ecclesia🇽🇽
22.9Keducation
kuleshova.style
kuleshova.style
1.1M
rickysarkany
rickysarkany
1.8M
toufiluk
toufiluk
1.7M
telemetro
telemetro
2.2M
franciscobolivar
franciscobolivar
1.3M
akkicris89
akkicris89
601K
danishsait
danishsait
1.8M
sistemasertanejo
sistemasertanejo
1.5M
ekene_umenwa
ekene_umenwa
2.5M
djsametkurtulus
djsametkurtulus🇧🇬
191.7K

الهاشتاغات الشائعة

#igers#cats#nofilter#workout#foodporn#hair#instapic#trending#viral#explore#reels#explorepage
المتابعون
772.4K
يتابع
2.8K
متوسط الإعجابات
6.1K
متوسط التعليقات
176
معدل التفاعل
0.81%

💪🏾 Functional Strength Coach | Mom of 1 🌱 Nutrition + Health Coach 🏋🏾‍♀️ Build real strength • Home or Gym ⬇️ SIGN-...

www.shainafata.com
#aesthetic
#handmade
#artist

مقارنة مع ملفات مشابهة

shainamarie.b profile
highleague_official profile
@shainamarie.bvs@highleague_official
مقارنة
shainamarie.b profile
thohay profile
@shainamarie.bvs@thohay
مقارنة
shainamarie.b profile
art_o_walls profile
@shainamarie.bvs@art_o_walls
مقارنة
shainamarie.b profile
ludokinesitherapeute profile
@shainamarie.bvs@ludokinesitherapeute
مقارنة