PictamePictame
قارنالتحليلاتبحثالمدونة
اكتشف

البلدان الشائعة

United StatesTurkeyGermanyUnited KingdomBrazilFranceSpainItalyجميع البلدان (196)

الفئات الشائعة

الموضة والأزياءالرياضة والألعاب الرياضيةالموسيقى والترفيهالجمال والمكياجالطعام والسفراللياقة والصحة

التحميلات

تحميل الفيديوهاتتحميل الريلزتحميل القصصتحميل الصورتحميل الهايلايت
PicukiImginnDumporGramhirStoriesIGPixwoxSmiHubPicnobAll Alternatives
PictamePictame

عرض ملفات إنستغرام بشكل مجهول. لا يتطلب تسجيل دخول.

الشركة

  • من نحن
  • اتصل بنا
  • المدونة

الموارد

  • اكتشف
  • الهاشتاغات
  • المواقع
  • الأسئلة الشائعة
  • Alternatives

قانوني

  • شروط الخدمة
  • سياسة الخصوصية
  • سياسة ملفات تعريف الارتباط
  • DMCA

© 2026 Pictame. جميع الحقوق محفوظة.

Pictame غير تابع لإنستغرام.

PictamePictame
قارنالتحليلاتبحثالمدونة
اكتشف
  1. الرئيسية
  2. الملف الشخصي
  3. thebalancedrunner
I often talk about upper/lower leg dominant, or upper leg/lower leg coordinated. This gives a small insight into what I’m looking for and describing. Full video and explanation on YouTube channel.
1.4K
32
1,417
32
No one would tell you to run with a set stride length regardless of the runner they’re dealing with or the pace they’re trying to run. So why do some think a set cadence is any different. I’d be sur
615
28
615
28
DON’T LIMIT VERTICAL OSCILLATION We need it for flight/stride length. By trying to reduce it or remove it we will spend longer on the ground and hit the ground sooner, neither ideal! Suggestions th
806
15
806
15
Hip Drop is not a strength issue. Countless athletes present to a session and say they’ve done all the clams and glute bridges in the world for zero effect on their hip drop. When the pelvis is a
254
12
254
12
Over the years I’ve had a number of cyclists and rowers come for some coaching that have decided to take up running. Almost every one of them due to getting injured within the first 6 months of runnin
264
8
264
8
Online athlete Erica after 3 cues. Arm swing, early lift and push up were the three used to go from old to new over the course of a few months. Creating habit takes time but it means when you move
653
16
653
16
Sometimes it’s just nice to watch people run fast. @colehoff @andrewcusmano @btc_athletes #running #nike #fitness
649
30
649
30
Ground Contact Balance: Old vs New 👣 Top graph = pre session. Bottom graph = post one session. Both runs are similar efforts, but the difference in ground contact balance tells a much bigger story. I
109
8
109
8
Free Assessment - March Only Sign up for the online membership in March and I’ll provide a free written running assessment and suggest the first cues to go through in the program. If you’re worried
123
10
123
10
It’s hard to believe these are both @ashcowen94 In the above footage Ash has a big lower leg overstride, braking and then pulling himself forward. This resulted in numerous tibial stress fractures!
302
14
302
14
Group Session or One on One? Last week @aidstn organised a group session for their community. A group session is a fantastic option for those wanting to know a little more about their own technique,
183
5
183
5
GET UP! It’s our mass we’re trying to move. The ground is going nowhere. We are at our most efficient in the air. We are already moving forward, we need to maintain it. Every step there are three
2.1K
29
2,139
29

حول @thebalancedrunner

Paul Mackinnon هو موثق مؤثر صغير على انستقرام في فئة Product/service. مع 74.2K متابع و 533 منشور، يُظهر حساب thebalancedrunner نسبة متابعين إلى متابَعين تبلغ 42.3:1. يُظهر هذا الحساب تفاعلاً قوياً مع المجتمع في مجاله. شاهد جميع المحتويات بشكل مجهول على Pictame - لا حاجة لتسجيل الدخول.

معدل تفاعل thebalancedrunner يبلغ 0.87%. بالنسبة لحسابات 10K-100K متابع، المتوسط حوالي 2.5%، لذا هناك مجال للنمو — مع أن كل مجتمع فريد.

من آخر 12 منشور، 83% فيديوهات و17% صور. الملفت أن الفيديوهات تحصل على تفاعل أكثر بـ 4.9 مرة من الصور. يظهر المحتوى كل 75 يوم تقريباً. التعليقات التوضيحية عادة مفصّلة، بمعدل 585 حرف.

معدل تفاعل 0.87% — هناك مجال للنمو لحسابات 10K-100K متابع.
83% فيديو، 17% صور. الفيديوهات تحصل على تفاعل أكثر بـ 4.9 مرة.
ينشر كل 75 يوم تقريباً.
نسبة المتابعين 42.3:1.

الأسئلة الشائعة حول @thebalancedrunner

مع Pictame، يمكنك تصفح منشورات @thebalancedrunner والريلز والقصص دون تسجيل الدخول إلى انستقرام. صاحب الحساب لن يعرف أنك زرته.

عمليات البحث الشائعة المتعلقة بـ @thebalancedrunner

thebalancedrunner انستغرامthebalancedrunner ملف انستغرامthebalancedrunner حساب انستغرامعرض thebalancedrunner انستغرامthebalancedrunner عارض انستغرامthebalancedrunner تحليلات انستغرامthebalancedrunner متابعين انستغرامthebalancedrunner منشورات انستغرام

أنت تشاهد هذا الملف الشخصي بشكل مجهول. لا تسجيل دخول. لا تتبع للنشاط. المحتوى العام فقط.

البلدان الشائعة

United StatesTurkeyGermanyUnited KingdomBrazilFranceSpainItalyجميع البلدان (196)

الفئات الشائعة

الموضة والأزياءالرياضة والألعاب الرياضيةالموسيقى والترفيهالجمال والمكياجالطعام والسفراللياقة والصحة

التحميلات

تحميل الفيديوهاتتحميل الريلزتحميل القصصتحميل الصورتحميل الهايلايت
PicukiImginnDumporGramhirStoriesIGPixwoxSmiHubPicnobAll Alternatives
PictamePictame

عرض ملفات إنستغرام بشكل مجهول. لا يتطلب تسجيل دخول.

الشركة

  • من نحن
  • اتصل بنا
  • المدونة

الموارد

  • اكتشف
  • الهاشتاغات
  • المواقع
  • الأسئلة الشائعة
  • Alternatives

قانوني

  • شروط الخدمة
  • سياسة الخصوصية
  • سياسة ملفات تعريف الارتباط
  • DMCA

© 2026 Pictame. جميع الحقوق محفوظة.

Pictame غير تابع لإنستغرام.

استكشف ملفات شخصية عامة مشابهة

fatmir.rezarta
fatmir.rezarta🇲🇪
52K
tamarabradshaw_home
tamarabradshaw_home
1.5M
P
psicanalisando.comvjr
1.3M
ksi
ksi🇬🇧
13.2Mlifestyle
nehamalik335
nehamalik335
3.9M
samuel_vagner
samuel_vagner
815.5K
yasminabdelaziz_
yasminabdelaziz_🇾🇪
20.7Mmusic-entertainment
N
nicktrawick
1M
paufeel
paufeel
3.1M
highsnobiety
highsnobiety🇺🇸
5.4Mfashion-style
fantaceewiz_
fantaceewiz_🇸🇱
48.6K
mcgeeandco
mcgeeandco🇺🇸
1.8Mhome-decor

الهاشتاغات الشائعة

#dog#model#makeup#beach#sky#party#cool#igers#cats#nofilter#workout#foodporn#hair#instapic#trending
thebalancedrunner
عرض الإحصائيات الكاملة

@thebalancedrunner

Paul Mackinnon

عامProduct/service
المنشورات
533
أبرز الهاشتاغات
#running#fyp#coach#fitness#run#technique#nike

استكشف أكثر الهاشتاغات تأثيراً المستخدمة في المنشورات الأخيرة. تبرز هذه العلامات الاهتمامات الأساسية والمواضيع الرائجة التي تحدد تأثير هذا الملف الرقمي واستراتيجية المحتوى.

المتابعون
74.2K
يتابع
1.8K
متوسط الإعجابات
626
متوسط التعليقات
17
معدل التفاعل
0.87%

The Balanced Runner (Bach Phys Ed. Sp Sci) Running technique & gait retraining specialist helping runners to be fast and...

www.tbrunner.com