PictamePictame
قارنالتحليلاتبحثالمدونة
اكتشف

البلدان الشائعة

United StatesTurkeyGermanyUnited KingdomBrazilFranceSpainItalyجميع البلدان (196)

الفئات الشائعة

الموضة والأزياءالرياضة والألعاب الرياضيةالموسيقى والترفيهالجمال والمكياجالطعام والسفراللياقة والصحة

التحميلات

تحميل الفيديوهاتتحميل الريلزتحميل القصصتحميل الصورتحميل الهايلايت
PicukiImginnDumporGramhirStoriesIGPixwoxSmiHubPicnobAll Alternatives
PictamePictame

عرض ملفات إنستغرام بشكل مجهول. لا يتطلب تسجيل دخول.

الشركة

  • من نحن
  • اتصل بنا
  • المدونة

الموارد

  • اكتشف
  • الهاشتاغات
  • المواقع
  • الأسئلة الشائعة
  • Alternatives

قانوني

  • شروط الخدمة
  • سياسة الخصوصية
  • سياسة ملفات تعريف الارتباط
  • DMCA

© 2026 Pictame. جميع الحقوق محفوظة.

Pictame غير تابع لإنستغرام.

PictamePictame
قارنالتحليلاتبحثالمدونة
اكتشف
  1. الرئيسية
  2. الملف الشخصي
  3. tim.spector
I’m very excited to share that our second cookbook, Good Mood Food, is now available for pre-order! After the incredible response to The Food For Life Cookbook, it became clear that many of you wante
3.8K
92
3,832
92
Wild garlic is one of the great pleasures of spring. It is aromatic, short-lived, and full of flavour. And when you ferment it, it becomes something quite different. Fermentation allows naturally occ
1.6K
38
1,595
38
If you’re dealing with energy crashes, cravings, or stubborn inflammation—your blood sugar might be driving more than you think. Comment LISTEN for the full interview. Today’s episode on the BeingBri
246
142
246
142
Is chocolate a health food? Did you know that the total polyphenol content of cocoa powder exceeds that of so called “superfoods” açai, blueberries and pomegranate? (PMID: 21299842) Cocoa is a rich
2K
97
2,042
97
Do you think you’re getting enough fibre? Over 90% of adults in the US and UK aren’t getting enough and it’s leading to substantial depletion of the human gut microbiome (PMID: 27079516). As well as
1.1K
27
1,130
27
If one of the world’s leading scientists changed his own health habits, would you want to know why? 🔬 @tim.spector is one of the world’s most-cited scientists, Professor of Epidemiology at King’s Co
1.4K
63
1,393
63
Most people are falling short on one key nutrient: fibre. One of the easiest ways to increase fibre intake is by making small swaps within the foods you already eat. Take grains, for example. Cooked
908
52
908
52
The term “ultra-processed food” has become a nutrition buzzword, but the reality is more complicated than the label suggests. Not all ultra-processed foods behave the same way in the body. Some clear
2.1K
140
2,063
140
If I did believe in superfoods, extra virgin olive oil would be one of them. While many of us were taught to fear fat, research shows that diets rich in extra virgin olive oil are associated with a r
20.1K
129
20,114
129
You may have heard the advice ‘eat the rainbow’, but why is this so important for your gut health?👇 Many of the colours, aromas and even the slight bitterness in plant foods come from compounds call
1.5K
22
1,497
22
Inside My Fibre Kitchen with Professor Tim Spector ✨ Comment “MICROBIOME” for our top 5 ways to support your microbiome beyond diet 💚 I’m joined by the brilliant @Tim.Spector as we make one of my f
241
241
Not all cheese is created equal when it comes to gut health. On this week’s episode of Well Enough, @tim.spector explains why most traditional cheeses - like a basic cheddar or even Philadelphia crea
537
29
537
29

حول @tim.spector

Tim Spector MSC FRCP MD FRSB OBE هو موثق مؤثر كبير على انستقرام في فئة Scientist. مع 751.9K متابع و 1088 منشور، يُظهر حساب tim.spector نسبة متابعين إلى متابَعين تبلغ 1218.6:1. يتمتع هذا الحساب بإمكانيات كبيرة للوصول والتفاعل للتعاون مع العلامات التجارية. شاهد جميع المحتويات بشكل مجهول على Pictame - لا حاجة لتسجيل الدخول.

معدل تفاعل tim.spector يبلغ 0.40%. بالنسبة لحسابات 500K-1M متابع، المتوسط حوالي 1.5%، لذا هناك مجال للنمو — مع أن كل مجتمع فريد.

من آخر 12 منشور، 100% فيديوهات و0% صور. يظهر المحتوى كل 5 يوم تقريباً. التعليقات التوضيحية عادة مفصّلة، بمعدل 1119 حرف.

معدل تفاعل 0.40% — هناك مجال للنمو لحسابات 500K-1M متابع.
ينشر كل 5 يوم تقريباً.
نسبة المتابعين 1218.6:1.

الأسئلة الشائعة حول @tim.spector

مع Pictame، يمكنك تصفح منشورات @tim.spector والريلز والقصص دون تسجيل الدخول إلى انستقرام. نشاط المشاهدة الخاص بك يبقى خاصاً تماماً - صاحب الحساب لن يعرف أنك زرته. ببساطة أدخل اسم المستخدم واستكشف كل المحتوى العام فوراً.

عمليات البحث الشائعة المتعلقة بـ @tim.spector

tim.spector انستغرامtim.spector ملف انستغرامtim.spector حساب انستغرامعرض tim.spector انستغرامtim.spector عارض انستغرامtim.spector تحليلات انستغرامtim.spector متابعين انستغرامtim.spector منشورات انستغرام

أنت تشاهد هذا الملف الشخصي بشكل مجهول. لا تسجيل دخول. لا تتبع للنشاط. المحتوى العام فقط.

البلدان الشائعة

United StatesTurkeyGermanyUnited KingdomBrazilFranceSpainItalyجميع البلدان (196)

الفئات الشائعة

الموضة والأزياءالرياضة والألعاب الرياضيةالموسيقى والترفيهالجمال والمكياجالطعام والسفراللياقة والصحة

التحميلات

تحميل الفيديوهاتتحميل الريلزتحميل القصصتحميل الصورتحميل الهايلايت
PicukiImginnDumporGramhirStoriesIGPixwoxSmiHubPicnobAll Alternatives
PictamePictame

عرض ملفات إنستغرام بشكل مجهول. لا يتطلب تسجيل دخول.

الشركة

  • من نحن
  • اتصل بنا
  • المدونة

الموارد

  • اكتشف
  • الهاشتاغات
  • المواقع
  • الأسئلة الشائعة
  • Alternatives

قانوني

  • شروط الخدمة
  • سياسة الخصوصية
  • سياسة ملفات تعريف الارتباط
  • DMCA

© 2026 Pictame. جميع الحقوق محفوظة.

Pictame غير تابع لإنستغرام.

tim.spector
عرض الإحصائيات الكاملة

@tim.spector

Tim Spector MSC FRCP MD FRSB OBE

عامScientist
المنشورات
1.1K
أبرز الهاشتاغات
#GutHealth#BloodSugarBalance#Inflammation#FunctionalNutrition#HormoneHealth#TheFibreFormula#FibreFebruary#MicrobiomeHealth

استكشف أكثر الهاشتاغات تأثيراً المستخدمة في المنشورات الأخيرة. تبرز هذه العلامات الاهتمامات الأساسية والمواضيع الرائجة التي تحدد تأثير هذا الملف الرقمي واستراتيجية المحتوى.

استكشف ملفات شخصية عامة مشابهة

dcreator.in
dcreator.in
638K
alwayssunnydaily
alwayssunnydaily
563.4K
ladiiprang
ladiiprang
6.5M
peakdesign
peakdesign🇺🇸
380Kphotography
am.h4rxh
am.h4rxh
845.6K
authenticallycaitlin
authenticallycaitlin
501.3K
musamistral
musamistral
3.1M
A
aycanvarissofficial
1.2M
franziskaelea
franziskaelea🇩🇪
220.1Kbeauty-makeup
donkeeboy
donkeeboy🇧🇿
28.2K
P
picturezou🇬🇲
43Keducation
ashleyottesen_
ashleyottesen_
1.2M

الهاشتاغات الشائعة

#follow#photo#friends#music#smile#family#life#amazing#instagram#lifestyle#gym#motivation
المتابعون
751.9K
يتابع
617
متوسط الإعجابات
2.9K
متوسط التعليقات
89
معدل التفاعل
0.40%

One of the world’s top 100 most-cited scientists Scientific co-founder @zoe Professor @lifeatkings Bestselling author ...

linktr.ee/tim.spector
#sunset
#dog
#model

مقارنة مع ملفات مشابهة

tim.spector profile
classydecor.finds profile
@tim.spectorvs@classydecor.finds
مقارنة
tim.spector profile
willrobertsonwildlife profile
@tim.spectorvs@willrobertsonwildlife
مقارنة
tim.spector profile
soni.smaile profile
@tim.spectorvs@soni.smaile
مقارنة
tim.spector profile
dumbbellslicey profile
@tim.spectorvs@dumbbellslicey
مقارنة