











๐๐๐๐๐ ๐๐๐๐ ๐๐๐ ๐๐๐-๐๐ข๐ซ๐ญ๐ฎ๐๐ฅ & ๐๐ง-๐๐๐ซ๐ฌ๐จ๐ง ๐๐๐ซ๐ฌ๐จ๐ง๐๐ฅ ๐๐ซ๐๐ข๐ง๐ข๐ง๐ ูู ุตุงูุน ู ุญุชูู ุตุงุนุฏ ุนูู ุงูุณุชูุฑุงู ูู ูุฆุฉ Fitness Trainer. ู ุน 619 ู ุชุงุจุน ู 12 ู ูุดูุฑุ ููุธูุฑ ุญุณุงุจ totalcorereform ูุณุจุฉ ู ุชุงุจุนูู ุฅูู ู ุชุงุจูุนูู ุชุจูุบ 2.3:1. ุดุงูุฏ ุฌู ูุน ุงูู ุญุชููุงุช ุจุดูู ู ุฌููู ุนูู Pictame - ูุง ุญุงุฌุฉ ูุชุณุฌูู ุงูุฏุฎูู.
ู ุนุฏู ุชูุงุนู totalcorereform ูุจูุบ 7.00%. ูุฐุง ุฃุนูู ุจูุณุจุฉ 40% ู ู ุงูู ุชูุณุท ูุญุณุงุจุงุช 1K-10K ู ุชุงุจุน (5%) โ ุฏูุงูุฉ ุนูู ุฌู ููุฑ ู ุชุตู ุญูุงู.
ู ู ุขุฎุฑ 12 ู ูุดูุฑุ 75% ููุฏูููุงุช ู25% ุตูุฑ. ุงูู ููุช ุฃู ุงูููุฏูููุงุช ุชุญุตู ุนูู ุชูุงุนู ุฃูุซุฑ ุจู 2.5 ู ุฑุฉ ู ู ุงูุตูุฑ. ูุธูุฑ ุงูู ุญุชูู ูู 58 ููู ุชูุฑูุจุงู. ุงูุชุนูููุงุช ุงูุชูุถูุญูุฉ ุนุงุฏุฉ ู ูุตููุฉุ ุจู ุนุฏู 1153 ุญุฑู.
ุฃูุช ุชุดุงูุฏ ูุฐุง ุงูู ูู ุงูุดุฎุตู ุจุดูู ู ุฌููู. ูุง ุชุณุฌูู ุฏุฎูู. ูุง ุชุชุจุน ูููุดุงุท. ุงูู ุญุชูู ุงูุนุงู ููุท.
๐๐๐๐๐ ๐๐๐๐ ๐๐๐ ๐๐๐-๐๐ข๐ซ๐ญ๐ฎ๐๐ฅ & ๐๐ง-๐๐๐ซ๐ฌ๐จ๐ง ๐๐๐ซ๐ฌ๐จ๐ง๐๐ฅ ๐๐ซ๐๐ข๐ง๐ข๐ง๐
ุงุณุชูุดู ุฃูุซุฑ ุงููุงุดุชุงุบุงุช ุชุฃุซูุฑุงู ุงูู ุณุชุฎุฏู ุฉ ูู ุงูู ูุดูุฑุงุช ุงูุฃุฎูุฑุฉ. ุชุจุฑุฒ ูุฐู ุงูุนูุงู ุงุช ุงูุงูุชู ุงู ุงุช ุงูุฃุณุงุณูุฉ ูุงูู ูุงุถูุน ุงูุฑุงุฆุฌุฉ ุงูุชู ุชุญุฏุฏ ุชุฃุซูุฑ ูุฐุง ุงูู ูู ุงูุฑูู ู ูุงุณุชุฑุงุชูุฌูุฉ ุงูู ุญุชูู.
๐๐ฅ๐๐๐๐๐ก๐๐ฏ๐๐ ๐จ๐๐จ๐จ๐๐ค๐ฃ๐จ ๐๐ค๐ง ๐ข๐ค๐ข๐จ, ๐ฅ๐ง๐๐๐ฃ๐๐ฃ๐ฉ & ๐ฅ๐ค๐จ๐ฉ๐ฅ๐๐ง๐ฉ๐ช๐ข ๐๐ก๐๐๐ฃ๐ฉ๐จ Core and...