PictamePictame
قارنالتحليلاتبحثالمدونة
اكتشف

البلدان الشائعة

United StatesTurkeyGermanyUnited KingdomBrazilFranceSpainItalyجميع البلدان (196)

الفئات الشائعة

الموضة والأزياءالرياضة والألعاب الرياضيةالموسيقى والترفيهالجمال والمكياجالطعام والسفراللياقة والصحة

التحميلات

تحميل الفيديوهاتتحميل الريلزتحميل القصصتحميل الصورتحميل الهايلايت
PicukiImginnDumporGramhirStoriesIGPixwoxSmiHubPicnobAll Alternatives
PictamePictame

عرض ملفات إنستغرام بشكل مجهول. لا يتطلب تسجيل دخول.

الشركة

  • من نحن
  • اتصل بنا
  • المدونة

الموارد

  • اكتشف
  • الهاشتاغات
  • المواقع
  • الأسئلة الشائعة
  • Alternatives

قانوني

  • شروط الخدمة
  • سياسة الخصوصية
  • سياسة ملفات تعريف الارتباط
  • DMCA

© 2026 Pictame. جميع الحقوق محفوظة.

Pictame غير تابع لإنستغرام.

PictamePictame
قارنالتحليلاتبحثالمدونة
اكتشف
  1. الرئيسية
  2. الملف الشخصي
  3. troyduffy
أبرز الهاشتاغات
#art#aesthetic#beauty#basketball#drawing#explore#explorepage#followme

استكشف أكثر الهاشتاغات تأثيراً المستخدمة في المنشورات الأخيرة. تبرز هذه العلامات الاهتمامات الأساسية والمواضيع الرائجة التي تحدد تأثير هذا الملف الرقمي واستراتيجية المحتوى.

Honestly, I did not think some of these transformation were possible… When I started my fitness journey. Because we always hear how you have to focus on one goal, bulking or cutting, and how much t
18
18
The biggest mistake I made when I was skinny fat was trying to lose fat. Because the biggest issue you where skinny fat is a lack of muscle. While yes you may have more fat than you’d like, the goa
7
7
I’ve literally had this bowl everyday for weeks and it’s delicious. 260g of sweet potatoes 100g black beans 4 oz ground beef 28g lite shredded cheese 40g Greek yog Hot sauce to taste (I do 10g C
2
2
You can find your motivation from two places… Moving towards goals and moving away from goals. Most people focus on moving towards goals like getting the body they want. But that only goes so far
0
0
I could never feel my glutes during my reverse lunges because I was always letting my knee go over my toe. And the more your knee bends the more tension you put on your quads. While to train your g
1
1
Love the message the original creator is trying to share, BUT… I have been the person who shows up everyday, in various areas of my life and made no progress. Because to actually build the body you
6
6
How could you expect your lats to grow… If you’re pulling the weight back rather than down?! Because when you pull it back you end up squeezing your shoulder blades together which puts more tension
1
1
I grew my chest when I stopped doing 3 sets of 10. And started focusing on progressing in control, reps and weight for each set independent of the rest. Here’s what they looks like… 1. Set your re
230
230
How could you expect your chest to grow… If you’re arms are bending during your low to high cable fly’s Because then more your arms bend the more tension you put in your arms while taking it off yo
4
4
If you want abs that pop then you need to train them like any other muscle… Close to failure and focused on progressive overload. Because just doing body weight exercises is not enough to create the
14
14
How could you expect your biceps to grow if you’re only curling with the weight in front of you?! Because you can train your biceps in the shortened or the lengthened position. The shortened is whe
0
0
I gained more muscle definition when I stopped strength training 6-7 times a week and doing super sets during my entire workout. Because you building muscle when you recover from the stimulus you cr
2
2

حول @troyduffy

Troy Duffy هو مؤثر صغير على انستقرام. مع 25K متابع و 847 منشور، يُظهر حساب troyduffy نسبة متابعين إلى متابَعين تبلغ 25.1:1. يُظهر هذا الحساب تفاعلاً قوياً مع المجتمع في مجاله. شاهد جميع المحتويات بشكل مجهول على Pictame - لا حاجة لتسجيل الدخول.

معدل تفاعل troyduffy يبلغ 0.09%. بالنسبة لحسابات 10K-100K متابع، المتوسط حوالي 2.5%، لذا هناك مجال للنمو — مع أن كل مجتمع فريد.

من آخر 12 منشور، 92% فيديوهات و8% صور. الملفت أن الفيديوهات تحصل على تفاعل أكثر بـ 1.4 مرة من الصور. يظهر المحتوى كل 43 يوم تقريباً. التعليقات التوضيحية عادة مفصّلة، بمعدل 671 حرف.

معدل تفاعل 0.09% — هناك مجال للنمو لحسابات 10K-100K متابع.
92% فيديو، 8% صور. الفيديوهات تحصل على تفاعل أكثر بـ 1.4 مرة.
ينشر كل 43 يوم تقريباً.
نسبة المتابعين 25.1:1.

الأسئلة الشائعة حول @troyduffy

مع Pictame، يمكنك تصفح منشورات @troyduffy والريلز والقصص دون تسجيل الدخول إلى انستقرام. صاحب الحساب لن يعرف أنك زرته.

عمليات البحث الشائعة المتعلقة بـ @troyduffy

troyduffy انستغرامtroyduffy ملف انستغرامtroyduffy حساب انستغرامعرض troyduffy انستغرامtroyduffy عارض انستغرامtroyduffy تحليلات انستغرامtroyduffy متابعين انستغرامtroyduffy منشورات انستغرام

أنت تشاهد هذا الملف الشخصي بشكل مجهول. لا تسجيل دخول. لا تتبع للنشاط. المحتوى العام فقط.

البلدان الشائعة

United StatesTurkeyGermanyUnited KingdomBrazilFranceSpainItalyجميع البلدان (196)

الفئات الشائعة

الموضة والأزياءالرياضة والألعاب الرياضيةالموسيقى والترفيهالجمال والمكياجالطعام والسفراللياقة والصحة

التحميلات

تحميل الفيديوهاتتحميل الريلزتحميل القصصتحميل الصورتحميل الهايلايت
PicukiImginnDumporGramhirStoriesIGPixwoxSmiHubPicnobAll Alternatives
PictamePictame

عرض ملفات إنستغرام بشكل مجهول. لا يتطلب تسجيل دخول.

الشركة

  • من نحن
  • اتصل بنا
  • المدونة

الموارد

  • اكتشف
  • الهاشتاغات
  • المواقع
  • الأسئلة الشائعة
  • Alternatives

قانوني

  • شروط الخدمة
  • سياسة الخصوصية
  • سياسة ملفات تعريف الارتباط
  • DMCA

© 2026 Pictame. جميع الحقوق محفوظة.

Pictame غير تابع لإنستغرام.

troyduffy

استكشف ملفات شخصية عامة مشابهة

officialphilcollins
officialphilcollins
2M
joelsvnny
joelsvnny
1M
mr_faisu_07
mr_faisu_07🇮🇳
34.3M
عرض الإحصائيات الكاملة

@troyduffy

Troy Duffy

عام
المنشورات
847
المتابعون
25K
يتابع
997
متوسط الإعجابات
-1
متوسط التعليقات
24
معدل التفاعل
0.09%

Helping men build muscle, lose belly fat and build a body they’re confident in DM “Coaching” or click below for 1 on 1 c...

wnfo7kg3qbw.typeform.com/to/as...
music-entertainment
nena_kay_
nena_kay_🇲🇹
124.7Klifestyle
annadellorusso
annadellorusso🇮🇹
2.8Mfashion-style
K
kaizenexecutive
1.8M
melis_mdi
melis_mdi🇮🇷
3M
dalatienglish
dalatienglish
1.5M
petit_fit
petit_fit
1.4M
annamavridis
annamavridis🇬🇷
568.1Kfashion-style
B
blazifyy
1.3M
manelamara
manelamara🇹🇳
4.8Mfashion-style

الهاشتاغات الشائعة

#gym#motivation#sunset#dog#model#makeup#beach#sky#party#cool#igers#cats#nofilter#workout#foodporn