PictamePictame
قارنالتحليلاتبحثالمدونة
اكتشف

البلدان الشائعة

United StatesTurkeyGermanyUnited KingdomBrazilFranceSpainItalyجميع البلدان (196)

الفئات الشائعة

الموضة والأزياءالرياضة والألعاب الرياضيةالموسيقى والترفيهالجمال والمكياجالطعام والسفراللياقة والصحة

التحميلات

تحميل الفيديوهاتتحميل الريلزتحميل القصصتحميل الصورتحميل الهايلايت
PicukiImginnDumporGramhirStoriesIGPixwoxSmiHubPicnobAll Alternatives
PictamePictame

عرض ملفات إنستغرام بشكل مجهول. لا يتطلب تسجيل دخول.

الشركة

  • من نحن
  • اتصل بنا
  • المدونة

الموارد

  • اكتشف
  • الهاشتاغات
  • المواقع
  • الأسئلة الشائعة
  • Alternatives

قانوني

  • شروط الخدمة
  • سياسة الخصوصية
  • سياسة ملفات تعريف الارتباط
  • DMCA

© 2026 Pictame. جميع الحقوق محفوظة.

Pictame غير تابع لإنستغرام.

PictamePictame
قارنالتحليلاتبحثالمدونة
اكتشف
  1. الرئيسية
  2. الملف الشخصي
  3. well.guide
أبرز الهاشتاغات
#wellguide#toxicproductivity#emotionalregulation#selfhelpbooks#personaldevelopmentbooks#selfhelptips#substacknewsletter#nbcnews

استكشف أكثر الهاشتاغات تأثيراً المستخدمة في المنشورات الأخيرة. تبرز هذه العلامات الاهتمامات الأساسية والمواضيع الرائجة التي تحدد تأثير هذا الملف الرقمي واستراتيجية المحتوى.

If your nervous system feels dysregulated - it’s not because you’re doing life wrong, it's because your pace might be unrealistic. I went on the NBC News Daily @nbcnews to talk about stress managemen
325
43
325
43
“Breaking out of the cycle of toxic productivity starts with creating a moment of awareness. Pause and ask yourself: Why am I pushing so hard right now? What am I trying to prove or avoid? Regular sel
640
31
640
31
For years, I believed that the more I accomplished, the more worthy I’d feel. But no matter how much I did, the feeling of ‘not enough’ lingered. I was exhausted, burned out, and still chasing the nex
1.4K
73
1,399
73
the internet can’t keep you happy. Analog hobbies matter because they pull you back into the physical world. When so much of modern life is optimized for speed, scrolling, and passive consumption, d
113
3
113
3
Where do you overfunction the most in your life? . . #wellguide #emotionalregulation #selfhelptips #overfunctioning #millennialproblems
62
2
62
2
Does your life feel functional but flat? We get good at managing calendars, responsibilities, and routines, but we stop putting ourselves in situations where we are curious, clumsy, surprised, or new
95
2
95
2
Giving someone the benefit of the doubt is not the same as being naive. It is the choice to leave room for complexity before rushing to judgment. In psychology, our brains are wired to fill in gaps qu
146
1
146
1
A hiring manager once told me I was “too many things” and wondered if I’d ever really be good at just one thing. And it made me sad and I honestly feel it was a shitty thing to say to someone entering
206
31
206
31
In psychology, self-love is built less through praise and more through self-trust. One of the fastest ways to build that trust is to keep the promises you make to yourself. When you follow through on
111
5
111
5
May 30- June 6 Costa Rica Escape to @bluespiritcostarica for a 7-night all-inclusive soul-nourishing retreat hosted by therapist, author and mental health advocate Israa Nasir @well.guide ! This ret
26
4
26
4
You can be deeply driven and still end up in the wrong life if you don’t have clarity. Because in the absence of clarity, your energy and attention gets lost in urgency, expectations, noise, and other
2K
837
2,040
837
This is part of why people stay stuck. The nervous system often prefers a familiar pain over an unfamiliar possibility. Even when a situation is unfulfilling, underwhelming, or misaligned, it can stil
425
12
425
12

حول @well.guide

Israa Nasir هو موثق مؤثر كبير على انستقرام في فئة Therapist. مع 317.2K متابع و 1427 منشور، يُظهر حساب well.guide نسبة متابعين إلى متابَعين تبلغ 300.4:1. يتمتع هذا الحساب بإمكانيات كبيرة للوصول والتفاعل للتعاون مع العلامات التجارية. شاهد جميع المحتويات بشكل مجهول على Pictame - لا حاجة لتسجيل الدخول.

معدل تفاعل well.guide يبلغ 0.17%. بالنسبة لحسابات 100K-500K متابع، المتوسط حوالي 1.8%، لذا هناك مجال للنمو — مع أن كل مجتمع فريد.

من آخر 12 منشور، 67% فيديوهات و33% صور. الملفت أن الصور تحصل على تفاعل أكثر بـ 6.4 مرة من الفيديوهات. يظهر المحتوى كل 52 يوم تقريباً. التعليقات التوضيحية عادة مفصّلة، بمعدل 1236 حرف.

معدل تفاعل 0.17% — هناك مجال للنمو لحسابات 100K-500K متابع.
67% فيديو، 33% صور. الصور تحصل على تفاعل أكثر بـ 6.4 مرة.
ينشر كل 52 يوم تقريباً.
نسبة المتابعين 300.4:1.

الأسئلة الشائعة حول @well.guide

مع Pictame، يمكنك تصفح منشورات @well.guide والريلز والقصص دون تسجيل الدخول إلى انستقرام. صاحب الحساب لن يعرف أنك زرته.

عمليات البحث الشائعة المتعلقة بـ @well.guide

well.guide انستغرامwell.guide ملف انستغرامwell.guide حساب انستغرامعرض well.guide انستغرامwell.guide عارض انستغرامwell.guide تحليلات انستغرامwell.guide متابعين انستغرامwell.guide منشورات انستغرام

أنت تشاهد هذا الملف الشخصي بشكل مجهول. لا تسجيل دخول. لا تتبع للنشاط. المحتوى العام فقط.

البلدان الشائعة

United StatesTurkeyGermanyUnited KingdomBrazilFranceSpainItalyجميع البلدان (196)

الفئات الشائعة

الموضة والأزياءالرياضة والألعاب الرياضيةالموسيقى والترفيهالجمال والمكياجالطعام والسفراللياقة والصحة

التحميلات

تحميل الفيديوهاتتحميل الريلزتحميل القصصتحميل الصورتحميل الهايلايت
PicukiImginnDumporGramhirStoriesIGPixwoxSmiHubPicnobAll Alternatives
PictamePictame

عرض ملفات إنستغرام بشكل مجهول. لا يتطلب تسجيل دخول.

الشركة

  • من نحن
  • اتصل بنا
  • المدونة

الموارد

  • اكتشف
  • الهاشتاغات
  • المواقع
  • الأسئلة الشائعة
  • Alternatives

قانوني

  • شروط الخدمة
  • سياسة الخصوصية
  • سياسة ملفات تعريف الارتباط
  • DMCA

© 2026 Pictame. جميع الحقوق محفوظة.

Pictame غير تابع لإنستغرام.

well.guide

استكشف ملفات شخصية عامة مشابهة

analuvega29
analuvega29🇨🇷
455.1Kfitness-health
D
drdanielbarrett
1.1M
o_neveselaya
o_neveselaya
عرض الإحصائيات الكاملة

@well.guide

Israa Nasir

عامTherapist
المنشورات
1.4K
المتابعون
317.2K
يتابع
1.1K
متوسط الإعجابات
466
متوسط التعليقات
87
معدل التفاعل
0.17%

👩🏽‍💻Author of Toxic Productivity, @nextbigideaclub must-read 🎤 Leadership/Wellness Keynote Speaker 🥇Webby Honoree +...

linktr.ee/well.guide
🇧🇾
474.7Keducation
traficocpanama
traficocpanama🇵🇦
2M
forksoverknives
forksoverknives
1.5M
deepikapadukone
deepikapadukone🇮🇳
80.4Mfashion-style
authenticmuy
authenticmuy
2.1M
julieta.allegretti
julieta.allegretti
1.5M
pattieung
pattieung
6.2M
_masalalab
_masalalab🇮🇳
1.3Mscience
athomewith.shannon
athomewith.shannon
813.8K
ashleysarmiento__
ashleysarmiento__
1.4M

الهاشتاغات الشائعة

#girl#fun#follow#photo#friends#music#smile#family#life#amazing#instagram#lifestyle#gym#motivation#sunset