PictamePictame
قارنالتحليلاتبحثالمدونة
اكتشف

البلدان الشائعة

United StatesTurkeyGermanyUnited KingdomBrazilFranceSpainItalyجميع البلدان (196)

الفئات الشائعة

الموضة والأزياءالرياضة والألعاب الرياضيةالموسيقى والترفيهالجمال والمكياجالطعام والسفراللياقة والصحة

التحميلات

تحميل الفيديوهاتتحميل الريلزتحميل القصصتحميل الصورتحميل الهايلايت
PicukiImginnDumporGramhirStoriesIGPixwoxSmiHubPicnobAll Alternatives
PictamePictame

عرض ملفات إنستغرام بشكل مجهول. لا يتطلب تسجيل دخول.

الشركة

  • من نحن
  • اتصل بنا
  • المدونة

الموارد

  • اكتشف
  • الهاشتاغات
  • المواقع
  • الأسئلة الشائعة
  • Alternatives

قانوني

  • شروط الخدمة
  • سياسة الخصوصية
  • سياسة ملفات تعريف الارتباط
  • DMCA

© 2026 Pictame. جميع الحقوق محفوظة.

Pictame غير تابع لإنستغرام.

PictamePictame
قارنالتحليلاتبحثالمدونة
اكتشف
  1. الرئيسية
  2. الملف الشخصي
  3. yulia__led
Невероятно красивое место 🥰 Вьетнам покоряет 🤍 • • An incredibly beautiful place 🥰 Vietnam conquers 🤍 • • #việtnam #seaholidays #vietnamtrip #vinpearl #vinpearlland
192
2
192
2
Итальянские выходные в Москве 😋 #itália #moscowweekend #moscowvibes #weekend #прекрасныйвечер #выходныевмоскве #dapino
326
6
326
6
FULL BODY HOME WORKOUT 🏠🔥 Save it! Stop wasting time and start training smart. 5 powerful moves to tone your entire body: 1️⃣ Squat to Front Raise (Legs & Shoulders) — 3x15 2️⃣ RDL to Alt. Bent-Ov
84
0
84
0
STOP WASTING YOUR WORKOUTS! ❌ Are you training hard but seeing zero results? Most likely, your form is the problem. Let’s fix these 5 common mistakes: 1️⃣ Bent-over rows: Keep your back straight, pu
135
2
135
2
SCULPTED BACK & SHOULDERS ⚡️🔥 4 Dumbbell Exercises. Stop hiding your back! Try these 4 moves to improve your posture and tone your arms at home. 🏠 THE WORKOUT (Bent-over): 📍 PRO TIP: Watch the st
532
4
532
4
TONED ARMS & BACK: 5 Dumbbell Exercises! ⚡️🔥 Want to sculpt your upper body and improve your posture? Save this circuit and try it at home! All you need is 1 pair of dumbbells. 💎 THE WORKOUT: 1️⃣
290
1
290
1
100 REPS CHALLENGE: Flat Tummy Edition! ⚡️🔥 Ready to push your limits? Stop doing the same 20 crunches and try this high-volume circuit to ignite your core and burn fat! THE DRILL (100 Reps Each!):
363
2
363
2
ROPE vs KNEES: Which burns more? 🔥 If you only have 10 minutes for cardio — make it count! ⏱️ Let’s compare the calorie burn of two popular home exercises. 📊 THE RESULTS (per 10 min high intensity
138
0
138
0
NATURAL CHEST LIFT: No Surgery Needed! 💎 Want to improve your posture and give your chest a firm, lifted look? It’s all about strengthening the pectoral muscles to create a natural “support bra” eff
2.8K
12
2,818
12
TOP vs BOTTOM: Which one are you targeting? 🍑 Don’t just train hard, train SMART! The secret to a perfect shape is knowing the difference between building VOLUME and shaping the SIDE GLUTE. ✨ TOP (
105
0
105
0
Stop making these mistakes! ❌ Glutes vs Quads focus Small changes in your form can completely change which muscles you’re working. Save this cheat sheet for your next leg day! 📌 1️⃣ Squats: Sumo Sq
173
1
173
1
Stop making this mistake! ❌ RDL vs Stiff Leg Deadlift Разбираем тяги: Попа или ноги? 🍑🦵 Save this tip for your next leg day! ✨ Сохраняй, чтобы не путать на тренировке! 1️⃣ Stiff Leg Deadlift (на п
139
1
139
1

حول @yulia__led

ЮЛЯ ЛЁД | Фитнес и мотивация هو مؤثر كبير على انستقرام في فئة Personal Coach. مع 294.5K متابع و 2969 منشور، يُظهر حساب yulia__led نسبة متابعين إلى متابَعين تبلغ 906.1:1. يتمتع هذا الحساب بإمكانيات كبيرة للوصول والتفاعل للتعاون مع العلامات التجارية. شاهد جميع المحتويات بشكل مجهول على Pictame - لا حاجة لتسجيل الدخول.

معدل تفاعل yulia__led يبلغ 0.15%. بالنسبة لحسابات 100K-500K متابع، المتوسط حوالي 1.8%، لذا هناك مجال للنمو — مع أن كل مجتمع فريد.

من آخر 12 منشور، 83% فيديوهات و17% صور. الملفت أن الفيديوهات تحصل على تفاعل أكثر بـ 1.8 مرة من الصور. يظهر المحتوى كل 59 يوم تقريباً. التعليقات التوضيحية عادة مفصّلة، بمعدل 840 حرف.

معدل تفاعل 0.15% — هناك مجال للنمو لحسابات 100K-500K متابع.
83% فيديو، 17% صور. الفيديوهات تحصل على تفاعل أكثر بـ 1.8 مرة.
ينشر كل 59 يوم تقريباً.
نسبة المتابعين 906.1:1.

الأسئلة الشائعة حول @yulia__led

مع Pictame، يمكنك تصفح منشورات @yulia__led والريلز والقصص دون تسجيل الدخول إلى انستقرام. نشاط المشاهدة الخاص بك يبقى خاصاً تماماً - صاحب الحساب لن يعرف أنك زرته. ببساطة أدخل اسم المستخدم واستكشف كل المحتوى العام فوراً.

عمليات البحث الشائعة المتعلقة بـ @yulia__led

yulia__led انستغرامyulia__led ملف انستغرامyulia__led حساب انستغرامعرض yulia__led انستغرامyulia__led عارض انستغرامyulia__led تحليلات انستغرامyulia__led متابعين انستغرامyulia__led منشورات انستغرام

أنت تشاهد هذا الملف الشخصي بشكل مجهول. لا تسجيل دخول. لا تتبع للنشاط. المحتوى العام فقط.

البلدان الشائعة

United StatesTurkeyGermanyUnited KingdomBrazilFranceSpainItalyجميع البلدان (196)

الفئات الشائعة

الموضة والأزياءالرياضة والألعاب الرياضيةالموسيقى والترفيهالجمال والمكياجالطعام والسفراللياقة والصحة

التحميلات

تحميل الفيديوهاتتحميل الريلزتحميل القصصتحميل الصورتحميل الهايلايت
PicukiImginnDumporGramhirStoriesIGPixwoxSmiHubPicnobAll Alternatives
PictamePictame

عرض ملفات إنستغرام بشكل مجهول. لا يتطلب تسجيل دخول.

الشركة

  • من نحن
  • اتصل بنا
  • المدونة

الموارد

  • اكتشف
  • الهاشتاغات
  • المواقع
  • الأسئلة الشائعة
  • Alternatives

قانوني

  • شروط الخدمة
  • سياسة الخصوصية
  • سياسة ملفات تعريف الارتباط
  • DMCA

© 2026 Pictame. جميع الحقوق محفوظة.

Pictame غير تابع لإنستغرام.

yulia__led
عرض الإحصائيات الكاملة

@yulia__led

ЮЛЯ ЛЁД | Фитнес и мотивация

عامPersonal Coach
المنشورات
3K
المتابعون
294.5K
أبرز الهاشتاغات
#homeworkout#fitnesstips#workouttips#glutesworkout#rdl#việtnam#seaholidays#vietnamtrip

استكشف أكثر الهاشتاغات تأثيراً المستخدمة في المنشورات الأخيرة. تبرز هذه العلامات الاهتمامات الأساسية والمواضيع الرائجة التي تحدد تأثير هذا الملف الرقمي واستراتيجية المحتوى.

استكشف ملفات شخصية عامة مشابهة

sarahamesinteriors
sarahamesinteriors
648.5K
N
nindyayunda
1.5M
assem_crespo
assem_crespo🇲🇺
151.7Kfashion-style
macrobaby
macrobaby
1.3M
valorizarei
valorizarei
2M
rbstv
rbstv
1.1M
jenaissante
jenaissante🇰🇷
9.8M
chaelproduciendo
chaelproduciendo🇩🇴
1.1Mmusic-entertainment
ginakirschenheiter
ginakirschenheiter
890.9K
iamdamlasonmez
iamdamlasonmez
1.9M
madebelidai
madebelidai
995.1K
kellyhoppen
kellyhoppen🇬🇧
411.5Klifestyle

الهاشتاغات الشائعة

#weekend#morning#night#goodvibes#positivevibes#mood#vibes#inspiration#quotes#luxury#cars#tech
يتابع
325
متوسط الإعجابات
441
متوسط التعليقات
3
معدل التفاعل
0.15%

• 291k+ строят тело мечты со мной • Ежедневные тренировки и профи-лайфхаки • Научу тренироваться правильно и в кайф • Тв...

t.me/Yulia_Ledovskaia
#gaming
#sports
#football