2.3K
CEET HUNDREDE KILO 😤 Klub 100 føles godt.
_______
#bench #bænkpres #styrkeløft #powerlifting
@cecilieduuus
#Builtstrong
Schauen Sie sich Reels-Videos über Builtstrong von Menschen aus aller Welt an.
Anonym ansehen ohne Anmeldung.
Trending Reels
(12)
1.3K
LULätta pausböj och pausbänk idag💪🏽
220 kg HB på videon. Väldigt nöjd med utförandet #roadto350kgsquat
Förra veckan var väldigt produktiv efter maxningen på 850,5 KG veckan dessförinnan. Det blev totalt x4 böj och bänk plus x2 mark förra veckan. Höjdpunkterna var 250 kg x 5 marklyft utan bälte (PB), volym-PB i bänkpress med sets på 150 kg x 9 samt volym-PB i knäböj med 3x5 på 250 kg knäböj utan värmare (som veckans 4:e böjpass och med sets i tanken).
Fortsätter att jobba hårt för att nå mina mål, varje pass är ett steg närmre det man slitit för i alla år.
📹: @carolinanylander ❤️
#styrkelyft #powerlifting #knäböj #squat
@lukas.training
466
ERGenomförde veckans sista pass igår, och idag har dagen spenderats på resande fot för besök hos min sambos familj i Ungern. Ska förhoppningsvis få till nästa veckas träning enligt plan iallfall.
På filmen sista setet i TnG bänkpress.
‼️Har du fastnat i din träning och inte vet hur du skall ta dig vidare? Jag erbjuder individanpassad träning för dig tävlar/vill tävla i styrkelyft. Om det låter intressant skicka ett DM eller klicka på länken I min bio. ‼️
@erskjanspowerlifting
110.8K
LIArmarna får vänta några veckor till på att få hjälpa till. Tills dess krigar vi vidare med remmarna👍🏼
#powerlifting #gym #strenghttraining #gymfails #gymmotivation
@liviablomqvist
1.3K
TITräningen just nu 🥰💪
Nyfunnen glädje och motivation efter EM! 🤩 Bänken gjorde comeback på EM och känns spännande nu efteråt. Höften jobbar på och känns bättre och bättre, men vi tar det försiktigt och fokuserar på rätt teknik! Alltid lika trevligt att träna på @linkopingsak ⭐️
Mot bänk-VM 🇵🇱😎
#benchpress powerlifting #bänkpress #trusttheprocess #stronger
@tildahjalle
271
POVart är min teknik bäst?
-
-
-
-
-
#nugget #gymmotivation #powerbuilding #deadlift
@powerliftingnugget
2.9K
TIIdag var en vinst 🤩 detta passet för ett år sen slutade med en bristning som tog större delen av förra året att läka. Fanns tider som jag tvivlade på om jag skulle ta mig tillbaka till knäböj igen, men nu är jag mer redo än någonsin! Är så stolt över den resa jag gjort, både styrkemässigt och mentalt! Finns många att tacka för den resan framför allt @matildavilmar, @_myphysio, @malmoidrottsakademi och @malmolyftarklubb för allt stöd och hjälp under året ❤️
#stronger #powerlift #trusttheprocess #rehab #ready
@tildahjalle
11.0K
JOVad gjorde du för reps på vilken vikt i dina maxreps idag och till vilken låt? #MaxRepsFredag
#BuiltStrongTrainingApp
@builtstrong.se
@tyngre
@nocco
@barebells
@nordic.fighter
@josef_eriksson
236
CHDagens økt
Pinbøy
Tempobøy
Pinbenk
Tempobenk
Benk stopp
Strak mark
Facepull
Nedtrekk
@kentsamuels @coach_stenhaug Lørdagsøkt på mandag 😃
@christine_pusen
786
PO200kg finns 100% i tanken nu kör vi!!
#nugget #gymmotivation #powerbuilding #deadlift
@powerliftingnugget
24.2K
AD230kg squat, felt the best so far from this prep.
Two weeks out @fitness_store_classic_ 🫶🏻 Road to new ALL TIME Slovak total, squat and dots 🤭Coached by @deniseherber_ ♥️
Thanks for spot @johnnymanebrrr2.0 and @bellak_jakub .
Sponzored by @strengthshopeurope ADA5 and @mazrekumedical 💄
Power by @gains.sk ADAG and @pokeeeland 🍛
#squat #powerlifting #gymlife #girlwithmuscles
@ada_gregorova_ppg
4.5K
KEEM 2026 Recap
Squat 315
Bench 195
Deadlift 335
Total 845
Placering 14e plats
Mitt första senior EM, det har varit mycket tankar nu i efterhand!
Jag hade höga förväntningar på mig själv och levde ej upp till dem! Det var som att inget klickade på dagen! Om det berodde på tömning, stress med plugg, resa eller andra faktorer kan jag ej säga! Men jag levererade ej det jag ville eller var kapabel till.
Jag tänker ej skylla på något, nu är det back to basic och bygga upp en starkare grund! Att 845 är en lägsta nivå får ändå vara en vinst i sig! Och tro mig 900 ska falla!
Jag vill tacka alla som stöttar mig! @svensktkosttillskott som förser mig produkter! Min familj och min sambo som stöttar mig i satsningen! @stefan.agren för coachning och alla andra som
hejar på mig!
Ett extra tack till @svenskstyrkelyft för att jag fick möjligheten att ställa mig på den internationella scenen och till @oscaarbjork och @sweetkarro för coachning och grymma vibes bakom flaket!
Nu laddar vi om och satsar framåt! Dags att bli stark
#styrkelyft #ipf #powerliftingmotivation #powerlifting roadto900
@kennerydslyft
✨ #Builtstrong Entdeckungsleitfaden
Instagram hostet thousands of Beiträge unter #Builtstrong und schafft damit eines der lebendigsten visuellen Ökosysteme der Plattform.
Entdecken Sie die neuesten #Builtstrong Inhalte ohne Anmeldung. Die beeindruckendsten Reels unter diesem Tag, besonders von @liviablomqvist, @ada_gregorova_ppg and @josef_eriksson, erhalten massive Aufmerksamkeit.
Was ist in #Builtstrong im Trend? Die meistgesehenen Reels-Videos und viralen Inhalte sind oben zu sehen.
Beliebte Kategorien
📹 Video-Trends: Entdecken Sie die neuesten Reels und viralen Videos
📈 Hashtag-Strategie: Erkunden Sie trendige Hashtag-Optionen für Ihren Inhalt
🌟 Beliebte Creators: @liviablomqvist, @ada_gregorova_ppg, @josef_eriksson und andere führen die Community
Häufige Fragen zu #Builtstrong
Mit Pictame können Sie alle #Builtstrong Reels und Videos durchsuchen, ohne sich bei Instagram anzumelden. Kein Konto erforderlich und Ihre Aktivität bleibt privat.
Content Performance Insights
Analyse von 12 Reels
💡 Top-Posts erhalten durchschnittlich 37.6K Aufrufe (2.8x über Durchschnitt)
Regelmäßig 3-5x/Woche zu aktiven Zeiten posten
Content-Erstellung Tipps & Strategie
💡 Top-Content erhält über 10K Aufrufe - fokussieren Sie auf die ersten 3 Sekunden
📹 Hochwertige vertikale Videos (9:16) funktionieren am besten für #Builtstrong - gute Beleuchtung und klaren Ton verwenden
✍️ Detaillierte Beschreibungen mit Story funktionieren gut - durchschnittliche Länge 349 Zeichen
✨ Einige verifizierte Creator sind aktiv (17%) - studieren Sie deren Content-Stil
Beliebte Suchen zu #Builtstrong
🎬Für Video-Liebhaber
Builtstrong ReelsBuiltstrong Videos ansehen
📈Für Strategie-Sucher
Builtstrong Trend HashtagsBeste Builtstrong Hashtags
🌟Mehr Entdecken
Builtstrong Entdecken