Trending

#Ijsbad

Schauen Sie sich 127K Reels-Videos über Ijsbad von Menschen aus aller Welt an.

Anonym ansehen ohne Anmeldung.

127K posts
NewTrendingViral

Ähnliche Suchen

ijsbad mentale gezondheidmarieke elsinga ijsbadijsbad nemen

Trending Reels

(12)
#Ijsbad Reel by @dumpert (verified account) - Vergeet je sloffen niet! #ijs #winter #ijsbad
43.9M
DU
@dumpert
Vergeet je sloffen niet! #ijs #winter #ijsbad
#Ijsbad Reel by @arctic_kat_ - Ops! #isbad #stugliv #vinterbad #isvak #kallt #icebath #västerbotten #norrland #epicfail #stugliv #outdoors #fail #ops
7.6K
AR
@arctic_kat_
Ops! #isbad #stugliv #vinterbad #isvak #kallt #icebath #västerbotten #norrland #epicfail #stugliv #outdoors #fail #ops
#Ijsbad Reel by @taiga.yaga - 🇳🇱 FROM THE NETHERLANDS TO THE ABYSS OF YAKUTIA (upper SIBERIA) This Dutch adventurer came for a "traditional" ice bath (ijsbad). He thought he was
1.3M
TA
@taiga.yaga
🇳🇱 FROM THE NETHERLANDS TO THE ABYSS OF YAKUTIA (upper SIBERIA) This Dutch adventurer came for a “traditional” ice bath (ijsbad). He thought he was ready. But at -52°C, the rules of nature change Look at the details. This is what a real “body shutdown” looks like: 1️⃣ The “Superglue” Effect: As he steps out, his wet foot touches the ice and sticks instantly. You can hear him scream—not out of fear, but because the ice is literally tearing at his skin 2️⃣ Muscle Failure: Watch his legs. He tries to find the slippers, but his motor skills are gone. His brain sends the signal, but the frozen limbs refuse to obey 3️⃣ The Near-Fatal Slip: He loses his balance on the slick ice and almost falls back into the dark water. If it weren’t for the guys in the water, the shock would have been total The Siberian Brotherhood The local Yakuts didn’t just stand by. They held him, caught him mid-fall, and kept repeating: “No panic, everything is fine.” They acted as his external nervous system when his own failed Minutes later, with hair frozen into white needles and shivering under a towel, he was still there in the cold—shaken, but smiling. He felt the pain, he felt the fear, and then he felt the life This is the Russia I’m going back to. The place where you find out who you really are when the comfort of Europe is 8,000 km away #TaigaYaga #GhostExplorer #Siberia #Jakoetsk #Ijsbad #ExtremeCold #Survival #RussianSoul #Yakutia #DeepExperience
#Ijsbad Reel by @marijn (verified account) - Elke dag een ijsbad? Ja, en ik leef nog. ❄️😂" Waarom doe ik dit? 🔥 Meer energie - Binnen 10 seconden wakkerder dan van 3 koppen koffie. 🧠 Minder
120.3K
MA
@marijn
Elke dag een ijsbad? Ja, en ik leef nog. ❄️😂” Waarom doe ik dit? 🔥 Meer energie – Binnen 10 seconden wakkerder dan van 3 koppen koffie. 🧠 Minder stress – Je leert kalm te blijven, zelfs als alles in je schreeuwt: GA ERUIT! 💪 Sterkere discipline – Als je ‘s ochtends een ijsbad overleeft, is de rest van de dag easy. 😎 Sneller spierherstel – Minder spierpijn, meer gains. 🧊 Boost voor je immuunsysteem – Minder snel ziek, meer tijd om te knallen. Wie durft mee? 👀❄️ #ijsbad #discipline #mindset #icebath❄️ #ice
#Ijsbad Reel by @silkefersner - Less thinking, more doing. Eller som man siger: Just do it! 🙌 Lidt ligesom at sætte sig op til et langt løbepas - tænker man for meget over det, bli
2.5K
SI
@silkefersner
Less thinking, more doing. Eller som man siger: Just do it! 🙌 Lidt ligesom at sætte sig op til et langt løbepas – tænker man for meget over det, bliver det en lang, sej omgang😅 Isbad er 100% træls til at starte med 🥶, men når kroppen er nedkølet, kan man faktisk nyde det! Og følelsen bagefter? 🤌 Det giver mig følelsen af, at jeg kan ALT, jeg sætter mig for 💪 #isbad #justdoit #selfdiscipline #running #coldplunge
#Ijsbad Reel by @ijskastcoaching - 𝗛𝗲𝘁 𝗴𝗲𝗵𝗲𝗶𝗺 𝘃𝗮𝗻 𝗲𝗲𝗻 𝗸𝗿𝗮𝗰𝗵𝘁𝗶𝗴 𝗹𝗲𝘃𝗲𝗻? Trainen om comfortabel te zijn in het oncomfortabele. Daarom doen wij ijsbaden en adem
5.2K
IJ
@ijskastcoaching
𝗛𝗲𝘁 𝗴𝗲𝗵𝗲𝗶𝗺 𝘃𝗮𝗻 𝗲𝗲𝗻 𝗸𝗿𝗮𝗰𝗵𝘁𝗶𝗴 𝗹𝗲𝘃𝗲𝗻? Trainen om comfortabel te zijn in het oncomfortabele. Daarom doen wij ijsbaden en ademhalingsoefeningen. Niet voor de lol. Niet voor likes. Maar om jezelf keihard tegen te komen. 🧠 Als jij altijd alles onder controle wil houden… 🧊 Dan leert het ijs je loslaten. 🔥 Als jij leeft op spanning en stress… 🧊 Dan leert het ijs je zenuwstelsel kalmeren. 😤 Als jij vastzit in je hoofd… 🧊 Dan haalt het ijs je terug in je lijf. Iedereen kan praten over verandering. Maar wie durft het te voelen? 𝗝𝗶𝗷 𝗶𝗻 𝗵𝗲𝘁 𝗶𝗷𝘀 = geen afleiding. Geen uitvlucht. Alleen waarheid. Zondag. Buiten. Ademhaling. Kou. Durf jij stil te staan in de storm? 👇 Aanmelden via de link in bio. Beperkt aantal plekken. Alleen voor mensen die echt willen kiezen. #ijsbad #zelfleiderschap #krachtigleven #focusherstel #stressreset #mentalerust #dopaminedetox #mannenwerk #uitjehoofdinjehart
#Ijsbad Reel by @djarnohofland (verified account) - WINACTIE 🧑🏼‍🎄 🥶 Ik geef iets weg waar ik zelf elke dag blij van word. Het ijsbad heeft mij veel gebracht en dat gun ik iemand anders ook. 🙏🏼 S
89.7K
DJ
@djarnohofland
WINACTIE 🧑🏼‍🎄 🥶 Ik geef iets weg waar ik zelf elke dag blij van word. Het ijsbad heeft mij veel gebracht en dat gun ik iemand anders ook. 🙏🏼 Samen met @defonteyn mag ik daarom dit ijsbad weggeven, ter waarde van €5.000 ❄️ > volg @defonteyn en @djarnohofland Laat hieronder weten wie jij dit gunt, deel deze video in je story en wie weet sta ik straks bij jou voor de deur 😉🥰 🎥 @vibestudios.nl
#Ijsbad Reel by @edinovandorsten (verified account) - Ik probeer iedere ochtend te beginnen met wat beweging. Het doel is niet om spieren te kweken, maar om de dag goed te starten. Een rondje wandelen, h
48.6K
ED
@edinovandorsten
Ik probeer iedere ochtend te beginnen met wat beweging. Het doel is niet om spieren te kweken, maar om de dag goed te starten. Een rondje wandelen, hardlopen, fietsen, yoga, rek- en strekoefeningen, meditatie of zelfs een ijsbad. Het maakt niet uit wat je doet, als je maar beweegt. Begin je de ochtend met de juiste energie, dan pluk je daar de rest van de dag de vruchten van. #eengezondlichaamiseengezondegeest
#Ijsbad Reel by @traveltuning_nl (verified account) - ❄️🔥 Traveltuning IJSBAD CHALLENGE! 🔥❄️ Dina dook in het ijskoude water tijdens ons trainingskamp en geloof ons… het was geen spa-dagje! 😂 Terwijl z
43.5K
TR
@traveltuning_nl
❄️🔥 Traveltuning IJSBAD CHALLENGE! 🔥❄️ Dina dook in het ijskoude water tijdens ons trainingskamp en geloof ons… het was geen spa-dagje! 😂 Terwijl ze dapper de kou trotseerde, vuurden we dilemma’s op haar af. Nooit meer reizen of nooit meer sporten? 🤔 Elke seconde voelde als een eeuwigheid, maar opgeven? Niet bij Traveltuning! 💪 Hoe lang zou jij het volhouden? Of blijf je liever lekker warm aan de zijlijn staan? 😏 #Traveltuning #IceBathChallenge #PushYourLimits #TrainHardTravelHarder #Assassin
#Ijsbad Reel by @hc_toemrer - ISBAD ELLER INDEBRÆNDT? 😮‍💨 Det er ingen hemmelighed, at vi prioriterer mental sundhed hos vores medarbejdere meget højt. Og det er ikke bare tom s
56.5K
HC
@hc_toemrer
ISBAD ELLER INDEBRÆNDT? 😮‍💨 Det er ingen hemmelighed, at vi prioriterer mental sundhed hos vores medarbejdere meget højt. Og det er ikke bare tom snak rundt om bordet, nej vi gør rent faktisk noget ved det. Denne gang besøgte vi @innercisedk til en omgang åndedrætstræning og isbad 🙏🏻 Træk vejret 😮‍💨 Pust ud 💨 Har du prøvet det?
#Ijsbad Reel by @haidar_mentorfitness (verified account) - 🥶 14 DAGE MED ISBAD OG DETTE FIK JEG UD AF DET…👇🏼 Jeg har set meget om det hypede icebath på de forskellige sociale medier platforme og besluttede
15.4K
HA
@haidar_mentorfitness
🥶 14 DAGE MED ISBAD OG DETTE FIK JEG UD AF DET…👇🏼 Jeg har set meget om det hypede icebath på de forskellige sociale medier platforme og besluttede mig for at prøve det af! Først var jeg skeptisk, indtil jeg dykkede lidt ned i, hvad studierne siger, og læste op på forskningen omkring det. Nogle studier refererer til en række fordele ved isbad, heriblandt: ✔️ Reduceret inflammation: Nogle undersøgelser antyder, at eksponering for koldt vand kan bidrage til at mindske inflammation i kroppen. ✔️ Forbedret humør: Nogle mennesker rapporterer forbedret humør og øget energi som reaktion på koldt vandterapi, muligvis relateret til frigivelsen af neurotransmittere som endorfiner. ✔️ Øget stofskifte: Koldt vand kan stimulere kroppens stofskifte og øge forbrændingen af kalorier. ✔️ Forbedret immunfunktion: Nogle undersøgelser antyder, at koldt vandterapi kan styrke immunsystemets respons. Tiltrækkende, ikke? Efter min oplevelse med isbad kan jeg konkludere, at noget af det kan være rigtigt. Jeg oplevede heriblandt: ✅ Forbedret humør ✅ Forbedret funktion (mere fokus) ✅ En god kickstarter til dagen (mere energi) Måden er ret simpel. Man behøver ikke at tilkøbe en isbassin. 2 minutter under bruseren går også an. Det handler mere om temperaturen. Hvad er dine erfaringer med isbad? #icebath #icewater #icebaths

✨ #Ijsbad Entdeckungsleitfaden

Instagram hostet 127K Beiträge unter #Ijsbad und schafft damit eines der lebendigsten visuellen Ökosysteme der Plattform.

#Ijsbad ist derzeit einer der beliebtesten Trends auf Instagram. Mit über 127K Beiträgen in dieser Kategorie führen Creator wie @dumpert, @taiga.yaga and @marijn mit ihren viralen Inhalten. Durchsuchen Sie diese beliebten Videos anonym auf Pictame.

Was ist in #Ijsbad im Trend? Die meistgesehenen Reels-Videos und viralen Inhalte sind oben zu sehen.

Beliebte Kategorien

📹 Video-Trends: Entdecken Sie die neuesten Reels und viralen Videos

📈 Hashtag-Strategie: Erkunden Sie trendige Hashtag-Optionen für Ihren Inhalt

🌟 Beliebte Creators: @dumpert, @taiga.yaga, @marijn und andere führen die Community

Häufige Fragen zu #Ijsbad

Mit Pictame können Sie alle #Ijsbad Reels und Videos durchsuchen, ohne sich bei Instagram anzumelden. Kein Konto erforderlich und Ihre Aktivität bleibt privat.

Content Performance Insights

Analyse von 12 Reels

✅ Moderate Konkurrenz

💡 Top-Posts erhalten durchschnittlich 11.4M Aufrufe (3.0x über Durchschnitt)

Regelmäßig 3-5x/Woche zu aktiven Zeiten posten

Content-Erstellung Tipps & Strategie

🔥 #Ijsbad zeigt hohes Engagement-Potenzial - strategisch zu Spitzenzeiten posten

✍️ Detaillierte Beschreibungen mit Story funktionieren gut - durchschnittliche Länge 544 Zeichen

📹 Hochwertige vertikale Videos (9:16) funktionieren am besten für #Ijsbad - gute Beleuchtung und klaren Ton verwenden

✨ Viele verifizierte Creator sind aktiv (50%) - studieren Sie deren Content-Stil

Beliebte Suchen zu #Ijsbad

🎬Für Video-Liebhaber

Ijsbad ReelsIjsbad Videos ansehen

📈Für Strategie-Sucher

Ijsbad Trend HashtagsBeste Ijsbad Hashtags

🌟Mehr Entdecken

Ijsbad Entdecken#ijsbad mentale gezondheid#marieke elsinga ijsbad#ijsbad nemen