25.6K
SO@martapons___ nos cuenta los complementos SOLGAR que ha integrado en su rutina de bienestar diario. ✨🤎
#SOLGAR #skincare #suplementos #beautytips
@solgar_esp
Trending
#Solgar
Schauen Sie sich 975K Reels-Videos über Solgar von Menschen aus aller Welt an.
Anonym ansehen ohne Anmeldung.
975K posts
NewTrendingViral
Ähnliche Suchen
30Trending Reels
(12)
2.5K
KSЯ принимала по таблетке solgar 20 мг и хотела, чтобы ферритин поднялся, но оказалось нет, чтобы поднять железо, нужно учесть много факторов 👀
⠀
1. Нужно понять почему теряется железо: эти вопросы к терапевту, но вот несколько причин - обильный или короткий период 23-24 дня (мой вариант), воспаление в желудке или кишечнике, патогенная Флора.
⠀
2. Белок:
Для усвоения железа важно употреблять белок 💪🏻
⠀
3. Источники «рабочего» железа:
Красное мясо, печень, красная рыба, морепродукты — ежедневно или через день.
⠀
4. Что ограничить:
А лучше убрать черный, Зеленый чай, матча, кофе на время восстановления железа или разводить напитки с основными приемами пищи и с приемом железа. В турции пьют чай сразу после или во время еды, железо из пищи не усваивается. Я так 5 лет пила, пока не дошло до меня. Меньше простых углеводов.
⠀
5. Пищеварение:
Работаем с патогенной флорой, сладкое, молочка, простые углеводы булки убрать.
⠀
6. Добавки железа:
Оптимально- хелатное железо/липосомальная формула — solgar 100 мг в сутки разбивая на 2-3 приема. 20 мг не хватит - усваивается всего 10-20 % и это уходит на ежедневные траты организма, ничего не уходит в накопление. Поэтому первые пару месяцев нужна такая дозировка, позже можно уменьшить.
⠀
Пейте с витамином С. Контроль анализов — раз в месяц. Приём — минимум 3 месяца после нормализации.
⠀
7. Капельницы
Только у гематолога. Есть риски.
⠀
Важно: устранить причину, наладить питание, поддержать ЖКТ и грамотно подобрать добавки.
⠀
Я уже 4 неделю принимаю Solgar по 100 мг в сутки. Что у меня изменилось в теле запишу в следующем reels ❤️🪷
@ksu_liakh
53.8K
FAOkullar açıldı!
Çocuklarımızın derslerine odaklanması, zihinsel performanslarının artması ve sınavlarında daha başarılı olmalarını sağlamak için “NERO NUTRIENTS”
#ödev #sınav #zihinselgelişim #solgar #odaklanma #sınavahazırlık #kesfet #keşfetteyim #ders #dersçalışmak #hafıza
@farmommy
11.5K
SO✨Solgar Global Campaign 2025. Find your Well-Being ✨
ESTER-C® PLUS 1000 con Vitamina C che contribuisce alla riduzione della stanchezza e dell'affaticamento.
OLIGO MAG PLUS con magnesio che contribuisce alla normale funzione muscolare e al normale metabolismo energetico.
IMMUNO ESTER-C® PLUS con Vitamine A, B6, B9, B12, C e D e zinco che contribuiscono alla normale funzione del sistema immunitario.
#solgaritalia #findyourgold
Non superare le dosi giornaliere raccomandate. Gli integratori non vanno intesi come sostituti di una dieta varia ed equilibrata e di uno stile di vita sano. Leggere attentamente la modalità d'uso e le avvertenze riportate in etichetta.
*Ester-C® è un marchio registrato.
@solgar_italia_multinutrient
1.4M
CIBeynimin en lüks takviyesi bitti 😂🧠✨ Ben de düzenimi bozmamak için takviye rutinime devam ediyorum.
Her takviye herkese aynı etkiyi göstermeyebilir, kullanım konusunda doktorunuza ya da eczacınıza danışmanız en doğrusu olur👍
Markalargöründüğüiçinreklam
#solgar #neronutrients #ginkgo #vitamintakviyesi #keşfetteyiz
@cildine_iyi_bakk
67.5K
HOالاوميجا ٣ المركزه من @solgar
.
الاوميجا ٣ مصدر طبيعي ممتاز للاحماض الدهنيه المفيده
.
يعزز صحة ووظائف القلب والاوعيه الدمويه
.
يعزز الذاكره والتركيز
.
يعزز صحة النظر
.
ويخفف الالتهابات في الجسم
.
#الكويت #تغذيه_صحيه #مكملات_غذائيه #صحه #اوميجا٣
@hollandandbarrett.kwt
![#Solgar Reel by @aneta_zajac_official (verified account) - [Współpraca reklamowa] z @solgar_polska
Kwiaty, spokojna kawa … i troska o siebie - także od środka 🌸
Bo radość można (i warto!) dawać sobie samej](https://image.pictame.com/img/657346458_18575153734014235_5725860812991549673_n.jpg?hash=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)
67.7K
AN[Współpraca reklamowa] z @solgar_polska
Kwiaty, spokojna kawa … i troska o siebie – także od środka 🌸
Bo radość można (i warto!) dawać sobie samej ✨
Dlatego sięgam po Solgar Female Multiple – codzienne wsparcie w nowej, udoskonalonej formule:
• 27 witamin, składników mineralnych i ekstraktów roślinnych
• 3 opatentowane związki
• zwiększona zawartość m.in. kwasu foliowego, wit. D3, biotyny i żelaza
• łatwe do połknięcia kapsułki
Najlepszy prezent? Ten, który działa każdego dnia 🤍
Produkty Solgar dostępne są stacjonarnie i online na stronie www.superpharm.pl
#Solgar #FindYourGold
#Suplementacja #ZlotyStandard
@aneta_zajac_official
39.7K
E1Омега 3 - це незамінні жирні кислоти, які не виробляються організмом, а можуть бути отримані тільки з їжі або вітамінів 🥙🥜🍽️💊
.
Висококонцентрований комплекс від Solgar за рахунок свого складу з легкістю покриє дефіцити
На 1 капсулу ви отримуєте 950 мг жирних кислот —
прекрасна добова норма 👌
.
Чим корисна Омега 3? Якщо коротко:
.
✅це прекрасний антиоксидант, який бореться з вільними радикалами і знижує рівень поганого холестерину ✅профілактика серцево-судинних захворювань
✅покращує зір
✅помітно впливає на стан шкіри, волосся, нігтів
✅регулює рівень кальцію в організмі людей похилого віку ✅регулює кровʼяний тиск, знижуючи рівень утворення тромбів
✅чудовий засіб від депресії, так як жирні кислоти сповільнюють вироблення стресового гормону
@e140_vitamin
33.7K
RECurcumin من Solgar معروف بخصائصه المضادة للأكسدة ويساعد في دعم صحة المفاصل والجسم.
تركيبة عالية الامتصاص لجسم يستفيد أكثر 💪
متوفر الآن في RESULTS Vitamin Shop عبر التطبيق
@results.vitaminshop
8.7K
D.БАДЫ | ГДЕ КУПИТЬ НЕ ПОДДЕЛКУ | СОЛГАР | 1 СЕРИЯ
Я записала первый ролик из серии про БАДы. И начался он с очень известного бренда — Солгар.
С этой компанией у меня давняя история. Ещё лет 20 назад у меня дома стояли эти красивые золотые баночки. В какой-то момент я даже специально заказывала именно их — просто потому что они идеально стояли на полке и создавали ощущение системы. Всё золотое, аккуратное, эстетичное.
На конференции по БАДам НУТРИКОН я подошла к стенду и решила задать самый простой вопрос, который волнует многих.
Где покупать БАДы, чтобы не нарваться на подделку?
И тут, кстати, менеджер отвечал очень адекватно. Он прямо сказал, что лучше покупать либо на официальном сайте бренда, либо в крупных аптеках. Потому что на маркетплейсах вроде Озон и Вайлдберриес могут попадаться подделки, и компания не может гарантировать происхождение продукта.
И я полностью с этим согласна. Но дальше произошло неожиданное.
В разговор буквально врывается руководитель и начинает говорить, что они не дают интервью, что всё нужно заранее согласовывать, что съёмку нужно отдельно заказывать и только тогда они будут говорить ту информацию, которую считают нужной.
После этого менеджеру запретили со мной общаться. Съёмку запретили. Диалог просто остановили.
И вот тут у меня возникает вопрос.
Если компания арендует большой стенд на конференции, цель которой — познакомить специалистов и потребителей с продуктом, то почему нельзя ответить на базовые вопросы?
Я не просила коммерческих секретов. Я спросила то, что каждый нутрициолог спрашивает ежедневно.
Где покупать, чтобы не купить подделку.
Для меня, как для нутрициолога и health-коуча, тема БАДов — это не абстракция. Это огромная часть работы. Когда мы видим дефициты или системные поломки, первое, что мы делаем — тушим пожар. И чаще всего это делается именно через добавки.
А уже потом идёт питание, образ жизни и долгосрочная стратегия.
Поэтому я и начала снимать эту серию. Чтобы показать, как на самом деле устроен рынок БАДов.
Без глянца. Без рекламы. Как есть.
#бад #солгар #solgar #витамины #нутрициология
@d.i.yuzhakova
2.8M
DOПримеры препаратов 👇🏻
- Российские препараты магния: Витаукт, Рукето, Анагран
- Аптечный препарат: Магнелис форте
- Зарубежные, но есть в России: Solgar, Sours Naturals, Life Extention, Thorn, Now, Solaray
Сохраняйте гайд себе,ставьте лайк, отправляйте друзьям и подписывайтесь 👉🏻 @doctor_liberanskaya
Научу вас, как самому заботиться о своём здоровье 🙌🏻
Пишите в комментариях о своем опыте приема магния. Какую форму пили в каких случаях? Ощутили эффект?
@doctor_liberanskaya
2.1K
SOCe petit clic… le son du bien-être qui commence. ✨
Chaque ouverture de flacon Solgar, c’est une promesse de qualité et de soin.
Prenez le temps d’apprécier votre rituel bien-être, jour après jour. 🌿
La vitamine C (Ester-C, Multi I) et le fer aident à réduire la fatigue.
#solgar #bienetre #solgarfrance #complementalimentaire
@solgar.fr
✨ #Solgar Entdeckungsleitfaden
Instagram hostet 975K Beiträge unter #Solgar und schafft damit eines der lebendigsten visuellen Ökosysteme der Plattform.
#Solgar ist derzeit einer der beliebtesten Trends auf Instagram. Mit über 975K Beiträgen in dieser Kategorie führen Creator wie @doctor_liberanskaya, @cildine_iyi_bakk and @aneta_zajac_official mit ihren viralen Inhalten. Durchsuchen Sie diese beliebten Videos anonym auf Pictame.
Was ist in #Solgar im Trend? Die meistgesehenen Reels-Videos und viralen Inhalte sind oben zu sehen.
Beliebte Kategorien
📹 Video-Trends: Entdecken Sie die neuesten Reels und viralen Videos
📈 Hashtag-Strategie: Erkunden Sie trendige Hashtag-Optionen für Ihren Inhalt
🌟 Beliebte Creators: @doctor_liberanskaya, @cildine_iyi_bakk, @aneta_zajac_official und andere führen die Community
Häufige Fragen zu #Solgar
Mit Pictame können Sie alle #Solgar Reels und Videos durchsuchen, ohne sich bei Instagram anzumelden. Kein Konto erforderlich und Ihre Aktivität bleibt privat.
Content Performance Insights
Analyse von 12 Reels
💡 Top-Posts erhalten durchschnittlich 1.1M Aufrufe (2.9x über Durchschnitt)
Regelmäßig 3-5x/Woche zu aktiven Zeiten posten
Content-Erstellung Tipps & Strategie
💡 Top-Content erhält über 10K Aufrufe - fokussieren Sie auf die ersten 3 Sekunden
✍️ Detaillierte Beschreibungen mit Story funktionieren gut - durchschnittliche Länge 645 Zeichen
📹 Hochwertige vertikale Videos (9:16) funktionieren am besten für #Solgar - gute Beleuchtung und klaren Ton verwenden
✨ Viele verifizierte Creator sind aktiv (42%) - studieren Sie deren Content-Stil
Beliebte Suchen zu #Solgar
🎬Für Video-Liebhaber
Solgar ReelsSolgar Videos ansehen
📈Für Strategie-Sucher
Solgar Trend HashtagsBeste Solgar Hashtags
🌟Mehr Entdecken
Solgar Entdecken#solgar collagen#solgar magnezyum bisglisinat#solgar demir takviyesi#solgar demir#solgar monterrey#solgar nad takviyesi#laktoferrin solgar#solgar demir ilacı