#Supplementlercom

Schauen Sie sich Reels-Videos über Supplementlercom von Menschen aus aller Welt an.

Anonym ansehen ohne Anmeldung.

Ähnliche Suchen

supplementlercom kuponsupplementlercom kupon kodusupplementlercom indirim kodu

Trending Reels

(12)
#Supplementlercom Reel by @goksuyaradilmis (verified account) - Bugünkü konumuz L-GLUTAMİNE💪🏼💪🏼 Bu aminoasit vücudumuzda en çok bulunan serbest aminoasitlerden biridir ve biyolojik olarak gerçekleştirdiğimiz b
259.1K
GO
@goksuyaradilmis
Bugünkü konumuz L-GLUTAMİNE💪🏼💪🏼 Bu aminoasit vücudumuzda en çok bulunan serbest aminoasitlerden biridir ve biyolojik olarak gerçekleştirdiğimiz birçok faaliyette rol alır🧗🏼‍♀️🧗🏼‍♀️ 🥊Yoğun antrenmanlar, stres, hastalık gibi süreçleri vücuttaki glutamin seviyesini etkileyebilir İste bazı besinlerin glutamin içerikleri; 400g sığır eti=5g glutamin 350g tavuk göğsü=5g glutamin 10adet yumurta=5g glutamin 1,5L sut=5g glutamin Kaynaklar; https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11834123/  https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26283217/ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11822473/ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25811544/ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30360490/ #supplementlercom #supplementler #lglutamine #glutamine #glutaminepowder
#Supplementlercom Reel by @supplementler (verified account) - Az malzeme, bol lezzet ve besleyicilik!💪😎 Şef @omerryayla yine bir yerlerde lezzetli tarifler keşfediyor. 👨‍🍳 . . . #Supplementler #Supplementlerc
119.4K
SU
@supplementler
Az malzeme, bol lezzet ve besleyicilik!💪😎 Şef @omerryayla yine bir yerlerde lezzetli tarifler keşfediyor. 👨‍🍳 . . . #Supplementler #Supplementlercom #Supplement #Supplements #ÖmerYayla
#Supplementlercom Reel by @supplementler (verified account) - Kreatin; sporcular arasında çok popüler kullanılan takviyelerden biridir. Hakkında uzunca yıllardır çalışmalar yapılmaktadır.💪😎 90'lı yılların sonu
6.3M
SU
@supplementler
Kreatin; sporcular arasında çok popüler kullanılan takviyelerden biridir. Hakkında uzunca yıllardır çalışmalar yapılmaktadır.💪😎 90’lı yılların sonuna kadar sadece kuvvet sporcuları için önerildiği düşünülse de günümüz çalışmalarında takım sporcuları ve dayanıklılık sporcuları için de kullanılabileceği düşünülebilir.🏋️‍♂️ Bugün sizlere videomuzda 5g kreatinin vücuda alınması için ekstra olarak tüketilmesi önerilen besin miktarından bahsettik. BAZI BESİNLERİN İÇERDİĞİ KREATİN MİKTARI: 👉🏻225 g Ringa Balığı = 2-4 g kreatin 👉🏻225 g Sığır Eti = 1.5-2.5 g kreatin 👉🏻225 g Somon Balığı= 1.5-2.5 g kreatin 👉🏻250 mL (%1 yağlı) Süt= 0.05 g kreatin içerir. *Pişirme süresine bağlı olarak kreatin kreatinine çevrilebilir ve kreatin miktarı azalabilir. O sebeple dikkatli olunmalıdır. . . . #Supplementler #Supplementlercom #Supplement #Supplements #Creatine #Kreatin @goksuyaradilmis
#Supplementlercom Reel by @staralisverismerkezi - BACK TO THE GYM Kampanyası Supplementler'de seni bekliyor! 🔥 %36'ya varan indirimleri keşfetmek için hemen Star AVM mağazamızı ziyaret et.👊 . . . #S
654
ST
@staralisverismerkezi
BACK TO THE GYM Kampanyası Supplementler’de seni bekliyor! 🔥 %36’ya varan indirimleri keşfetmek için hemen Star AVM mağazamızı ziyaret et.👊 . . . #Supplementler #Supplementlercom @supplementler
#Supplementlercom Reel by @turkeykala_official - با خیال راحت مستقیم از فروشنده اصلی و معتبر خرید Turkeykala.com Supplementler.com کنید#خرید_از_ترکیه #پروتئین_وی_ایزوله #پروتئین_وی_اورجینال #پروتئ
231
TU
@turkeykala_official
با خیال راحت مستقیم از فروشنده اصلی و معتبر خرید Turkeykala.com Supplementler.com کنید#خرید_از_ترکیه #پروتئین_وی_ایزوله #پروتئین_وی_اورجینال #پروتئین_وی #پروتئین
#Supplementlercom Reel by @omerryayla (verified account) - Tatlı krizleri için 15 dakikada "Unsuz-Şekersiz-Pişmeyen Proteinli Brownie" Malzemeler : •3 adet muz 🍌 •1 yemek kaşığı kakao 🍂 •4 yemek kaşığı er
155.9K
OM
@omerryayla
Tatlı krizleri için 15 dakikada “Unsuz-Şekersiz-Pişmeyen Proteinli Brownie” Malzemeler : •3 adet muz 🍌 •1 yemek kaşığı kakao 🍂 •4 yemek kaşığı eritilmiş %80 bitter çikolata 🍫 •1 ölçek whey protein (Supplementler.com) 🧋 •Çilek, yaban mersini 🫐 Yapılışı ; Streç film serilmiş kabın altına meyveleri dizip, robottan çektiğin karışımı üzerine ekle. Erittiğin bitter çikolatayı üstüne sür. Buzlukta kıvam alana kadar bekletip ters çevir. Porsiyon Bu tarif yaklaşık 2–3 kişilik. Makrolar (tam tarif) ~850 kcal | 35 g protein | 119 g karbonhidrat |35 g yağ |20 g lif Bu tarz tarifler çekmeye devam edeyim mi? Veya ne tarz tarifler olsun (tatlı, öğünler, shake..) yorumlarda fikir ver👊🏻 #işbirliği @supplementler
#Supplementlercom Reel by @goksuyaradilmis (verified account) - Dolapta aylardır kullanılmayı bekleyen sadece su ile tükettiğiniz protein tozunu aslında böyle tariflerde kullanabileceğinizi biliyor muydunuz🐣 Benim
112.5K
GO
@goksuyaradilmis
Dolapta aylardır kullanılmayı bekleyen sadece su ile tükettiğiniz protein tozunu aslında böyle tariflerde kullanabileceğinizi biliyor muydunuz🐣 Benim favorim olan Cookies&Creamle hazırladığım Çilekli Protein Kek Yüksek Proteinli Shake Yulaf Tiramisu tariflerini içeren kitapçık için yorumlara “kitapçık” diye yorum bırakman yeterli👉🏼👈🏼 #supplementler #supplementlercom #proteinlitarifler #proteintozu
#Supplementlercom Reel by @supplementler (verified account) - Harika bir antrenman için gerekli olanlar sıralı tam liste: 1️⃣Supplementler BCAA 2️⃣Sevimli bir dost Admin: Cici'yi çok seviyoruz!🐶❤️ . . . #Suppl
51.5K
SU
@supplementler
Harika bir antrenman için gerekli olanlar sıralı tam liste: 1️⃣Supplementler BCAA 2️⃣Sevimli bir dost Admin: Cici’yi çok seviyoruz!🐶❤️ . . . #Supplementler #Supplementlercom #Supplement #Supplements #DenizIşık @deniz_cfa
#Supplementlercom Reel by @supplementler (verified account) - Bisküvi aromalı whey protein'imizi sevenlerin sayısı her geçen gün artıyor!🤩 @ptmeleksahinn . . . #Supplementler #Supplementlercom #Supplement #Melek
23.2K
SU
@supplementler
Bisküvi aromalı whey protein’imizi sevenlerin sayısı her geçen gün artıyor!🤩 @ptmeleksahinn . . . #Supplementler #Supplementlercom #Supplement #MelekŞahin
#Supplementlercom Reel by @goksuyaradilmis (verified account) - Ortalama 40g protein içeren tatlı isteğinizi minimuma indirecek süper bi tarifle geldik. Afiyetler! #supplementler #SupplementlerCom #cleanpowders #re
52.5K
GO
@goksuyaradilmis
Ortalama 40g protein içeren tatlı isteğinizi minimuma indirecek süper bi tarifle geldik. Afiyetler! #supplementler #SupplementlerCom #cleanpowders #reklam #işbirliği
#Supplementlercom Reel by @goksuyaradilmis (verified account) - Bisküvili cup mı, yüksek proteinli kek mi yoksa Hindistan cevizli toplar mı? Hepsi hem protein dolu hem lezzetli! 💪🍫 Denediklerini benle paylaşmayı
76.3K
GO
@goksuyaradilmis
Bisküvili cup mı, yüksek proteinli kek mi yoksa Hindistan cevizli toplar mı? Hepsi hem protein dolu hem lezzetli! 💪🍫 Denediklerini benle paylaşmayı, besin değerlerini içeren kitapçık için yorumlara “kitapçık” yazmayı unutma👇 #FitTatlılar #reklam #Supplementlercom
#Supplementlercom Reel by @goksuyaradilmis (verified account) - Kreatin, sporcular arasında oldukça popüler ve sık kullanılan bir besin takviyesidir. Yıllardır üzerine çok sayıda bilimsel araştırma yapılmaktadır. �
243.0K
GO
@goksuyaradilmis
Kreatin, sporcular arasında oldukça popüler ve sık kullanılan bir besin takviyesidir. Yıllardır üzerine çok sayıda bilimsel araştırma yapılmaktadır. 💪😎 Eskiden yalnızca güç sporcularına önerildiği düşünülse de, günümüzde yapılan çalışmalar kreatinin hem takım sporcuları hem de dayanıklılık sporlarıyla ilgilenen kişiler için faydalı olabileceğini göstermektedir. 🏋️‍♀️ Bu paylaşımda, 5 gram kreatin almak isteyenlerin, ek takviye dışında hangi besinlerden ne kadar tüketmesi gerektiğine dair örnek miktarları sizlerle paylaşıyoruz: 👉 225 g Ringa Balığı → 2-4 g kreatin içerir 👉 225 g Sığır Eti → 1.5-2.5 g kreatin içerir 👉 225 g Somon Balığı → 1.5-2.5 g kreatin içerir 👉 250 mL (%1 yağlı) Süt → 0.05 g kreatin içerir ⚠️ Dikkat! Pişirme yöntemleri ve süresi, kreatinin kreatinine dönüşmesine yol açabilir ve içerikteki kreatin miktarını azaltabilir. Bu nedenle, besinleri hazırlarken özenli olmak ve çiğ miktarlarındaki miktarı bilmek önemlidir. #supplementler #supplementlercom #reklam #creatine #creatinemonohydrate

✨ #Supplementlercom Entdeckungsleitfaden

Instagram hostet thousands of Beiträge unter #Supplementlercom und schafft damit eines der lebendigsten visuellen Ökosysteme der Plattform.

Entdecken Sie die neuesten #Supplementlercom Inhalte ohne Anmeldung. Die beeindruckendsten Reels unter diesem Tag, besonders von @supplementler, @goksuyaradilmis and @omerryayla, erhalten massive Aufmerksamkeit.

Was ist in #Supplementlercom im Trend? Die meistgesehenen Reels-Videos und viralen Inhalte sind oben zu sehen.

Beliebte Kategorien

📹 Video-Trends: Entdecken Sie die neuesten Reels und viralen Videos

📈 Hashtag-Strategie: Erkunden Sie trendige Hashtag-Optionen für Ihren Inhalt

🌟 Beliebte Creators: @supplementler, @goksuyaradilmis, @omerryayla und andere führen die Community

Häufige Fragen zu #Supplementlercom

Mit Pictame können Sie alle #Supplementlercom Reels und Videos durchsuchen, ohne sich bei Instagram anzumelden. Kein Konto erforderlich und Ihre Aktivität bleibt privat.

Content Performance Insights

Analyse von 12 Reels

✅ Moderate Konkurrenz

💡 Top-Posts erhalten durchschnittlich 1.7M Aufrufe (2.8x über Durchschnitt)

Regelmäßig 3-5x/Woche zu aktiven Zeiten posten

Content-Erstellung Tipps & Strategie

💡 Top-Content erhält über 10K Aufrufe - fokussieren Sie auf die ersten 3 Sekunden

✨ Viele verifizierte Creator sind aktiv (83%) - studieren Sie deren Content-Stil

📹 Hochwertige vertikale Videos (9:16) funktionieren am besten für #Supplementlercom - gute Beleuchtung und klaren Ton verwenden

✍️ Detaillierte Beschreibungen mit Story funktionieren gut - durchschnittliche Länge 428 Zeichen

Beliebte Suchen zu #Supplementlercom

🎬Für Video-Liebhaber

Supplementlercom ReelsSupplementlercom Videos ansehen

📈Für Strategie-Sucher

Supplementlercom Trend HashtagsBeste Supplementlercom Hashtags

🌟Mehr Entdecken

Supplementlercom Entdecken#supplementlercom kupon#supplementlercom kupon kodu#supplementlercom indirim kodu