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#Audhs Reel by @neuro_welten (verified account) - AuDHS - schon mal gehört? 🧠✨ AuDHS beschreibt Menschen, bei denen Autismus UND ADHS gleichzeitig vorkommen. Nicht "entweder oder", sondern beides zu
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NE
@neuro_welten
AuDHS – schon mal gehört? 🧠✨ AuDHS beschreibt Menschen, bei denen Autismus UND ADHS gleichzeitig vorkommen. Nicht „entweder oder“, sondern beides zusammen – und genau das macht es oft so verwirrend. 🔹 Einerseits das Bedürfnis nach Struktur, Ruhe und Klarheit (Autismus) 🔹 Andererseits innere Unruhe, Impulsivität und Gedankenchaos (ADHS) Viele fühlen sich dadurch ständig widersprüchlich, „zu viel“ und trotzdem nie passend. Und genau deshalb wird AuDHS so häufig übersehen. 👉 Was davon erkennst du bei dir wieder? Schreib es in die Kommentare oder speichere dir den Beitrag 💬💾 #audhs #adhs #autismus #neuro_welten #adhserwachsene
#Audhs Reel by @_mein_chaos_und_ich_ - AuDHS heißt oft: Ordnung brauchen und trotzdem im Chaos landen. Zwischen Struktur und Spontanität die eigene Balance zu finden, ist für uns kein Wi
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_M
@_mein_chaos_und_ich_
AuDHS heißt oft: Ordnung brauchen und trotzdem im Chaos landen. Zwischen Struktur und Spontanität die eigene Balance zu finden, ist für uns kein Widerspruch, sondern Alltag. Kommentier mit 💛 wenn du das auch kennst. ❓Wie erlebst du das Spannungsfeld aus Chaos & Ordnung? 🫶Schreib’s mir in die Kommentare oder speichere den Beitrag für später. #AuDHS #ADHSimAlltag #AutismusUndADHS #Neurodivergent #ChaosUndOrdnung
#Audhs Reel by @juliaknoernschild (verified account) - Ich bin Autistin mit ADHS. Oder wie wir hier auf Insta sagen: AUDHS! Ich brauche Ordnung, schaffe sie aber nicht zu halten. Will Ruhe, brauche Lärm… W
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JU
@juliaknoernschild
Ich bin Autistin mit ADHS. Oder wie wir hier auf Insta sagen: AUDHS! Ich brauche Ordnung, schaffe sie aber nicht zu halten. Will Ruhe, brauche Lärm… Waaaah! Kennt das jemand? Willst du mehr zum Thema AuDHS wissen? Dann check das Highlight auf meinem Profil! Habe auf meinem Profil den "Unnormalos" Channel. Da tauschen wir uns über Neurodivergenz aus. Kommt gerne mit rein!
#Audhs Reel by @adhs.verstehen.mit.mark - Sprachpragmatik beschreibt die Fähigkeit, Sprache kontextabhängig zu verstehen und zu verwenden. Dazu gehören unter anderem: das Erkennen dessen, was
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AD
@adhs.verstehen.mit.mark
Sprachpragmatik beschreibt die Fähigkeit, Sprache kontextabhängig zu verstehen und zu verwenden. Dazu gehören unter anderem: das Erkennen dessen, was gemeint ist, nicht nur dessen, was gesagt wird, das Nutzen von impliziten Annahmen („Du weißt doch, was ich meine“), das automatische Ergänzen fehlender Informationen aus dem situativen Zusammenhang und das flexible Interpretieren von ungenauen, verkürzten oder unpräzisen Aussagen. Bei Autismus ist diese Fähigkeit in der Regel massiv eingeschränkt. Das bedeutet konkret: Sprache wird wörtlich verarbeitet, nicht sinngemäß. Begriffe werden semantisch exakt, nicht funktional interpretiert. Deshalb entstehen Situationen wie: Verwirrung bei falschen oder ungenauen Begriffen. Unverständnis bei Ironie, Andeutungen, Metaphern. Wichtig: Das ist keine Dummheit, keine Sturheit, keine Rechthaberei. Es ist eine neurobiologische Verarbeitungsdifferenz. Und? Konntest Du meinen Gedankengang verstehen?#autismus #asperger #adhs #audhs #adhserwachsene
#Audhs Reel by @autismusundich_official - Fühlt sich das vertraut an? 🫂 Wenn du dich hier wiederfindest, folge dem Account. Teile das Reel mit jemandem, der das fühlt. 🤍🔁 #autismus #adhs
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AU
@autismusundich_official
Fühlt sich das vertraut an? 🫂 Wenn du dich hier wiederfindest, folge dem Account. Teile das Reel mit jemandem, der das fühlt. 🤍🔁 #autismus #adhs #audhs
#Audhs Reel by @autismusundich_official - Fühlst du dich damit auch allein? 🥀 Wenn du dich hier wiederfindest, folge dem Account. Teile das Reel mit jemandem, der das fühlt. 🤍🔁 #autismus #
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AU
@autismusundich_official
Fühlst du dich damit auch allein? 🥀 Wenn du dich hier wiederfindest, folge dem Account. Teile das Reel mit jemandem, der das fühlt. 🤍🔁 #autismus #adhs #audhs
#Audhs Reel by @christian_durstewitz (verified account) - Autismus, ADHS UND Depressionen…die Goldenen Drei der Psychologie, könnte man sagen. Die Kombination betrifft mehr Menschen, als man glauben könnte. U
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CH
@christian_durstewitz
Autismus, ADHS UND Depressionen…die Goldenen Drei der Psychologie, könnte man sagen. Die Kombination betrifft mehr Menschen, als man glauben könnte. Und es ist nicht leicht, diese drei völlig unterschiedlichen Muster unter einen Hut zu bekommen! #adhs #audhs #autismus #autismusverstehen #autismusspektrumstörung #depression #depressionen
#Audhs Reel by @diversara_neurodivergenz - AuDHS zeigt sich oft in kleinen, unscheinbaren Momenten 🔍 👉 Folge mir für Aufklärung und Tipps zu Neurodivergenz und Trauma! Nicht in einem großen "
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DI
@diversara_neurodivergenz
AuDHS zeigt sich oft in kleinen, unscheinbaren Momenten 🔍 👉 Folge mir für Aufklärung und Tipps zu Neurodivergenz und Trauma! Nicht in einem großen „Aha“, sondern in vielen Kleinigkeiten, die sich ständig wiederholen 💭 Zu viele Wecker, vergessene Rückgaben, leere Becher, niedriger Akku, aus Versehen stundenlanges Scrollen 📱 Für Außenstehende wirkt das banal oder lustig, für Betroffene ist es einfach Alltag 🧠 Und genau deshalb wird AuDHS so oft übersehen 🌿 #audhsalltag #neurodivergenz #audhs #autismusverstehen #aufklärung mentalegesundheit
#Audhs Reel by @bene_adhso - ADHS oder Autismus? Oder doch beides? Gefühlt weiß niemand mehr so richtig, was was ist und alle schmeißen alles durcheinander. Und ja, ihr habt es
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BE
@bene_adhso
ADHS oder Autismus? Oder doch beides? Gefühlt weiß niemand mehr so richtig, was was ist und alle schmeißen alles durcheinander. Und ja, ihr habt es schneller erraten, als ich es gedacht hätte. Pattern Recognition? Ich habe Ende letzten Jahres zusätzlich zu meiner ADHS Diagnose auch noch meine Autismus Diagnose erhalten. Seitdem fällt mir oft auf, dass potentielle Autismus,-Verhaltensweisen vorschnell ADHS zugeordnet werden, was bei Leuten, die ganz neu auf die Thematik stoßen, zu möglichen Falschannahmen über sich selber führen kann. Das war übrigens auch ein Teil meines Antriebs mich diagnostizieren zu lassen. Weil ich das Gefühl hatte, möglicherweise auch im Autismus Spektrum zu sein und es sich immer komischer anfühlte mein gelebtes ADHS auf Social Media zu zeigen. Auch wenn ich der Meinung bin, dass nach außen ADHS bei mir stärker sichtbar ist. Das ist kaum jemanden von euch gewundert hat, zeigt mir, dass meine Annahme möglicherweise falsch war 😅 Wichtig: Die tatsächliche Abgrenzung von ADHS und Autismus, sowie die Feststellung beider Störungsbilder kann nur von geschulte Fachpersonal vollzogen werden. Glaubt nicht alles blind, was hier im Internet seht. Das gilt auch für meinen Content. #adhs #adhserwachsene #autismus #autismusspektrumstörung #audhs
#Audhs Reel by @die_techniker (verified account) - Ein Satz, den ich viel zu oft höre und der jedes Mal zeigt, wie tief die Klischees noch sitzen. Autismus hat kein bestimmtes Aussehen. Du siehst ihn
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DI
@die_techniker
Ein Satz, den ich viel zu oft höre und der jedes Mal zeigt, wie tief die Klischees noch sitzen. Autismus hat kein bestimmtes Aussehen. Du siehst ihn vielleicht nicht, aber ich fühle ihn jeden Tag. Viele Autist:innen maskieren gut. So gut, dass man ihnen ihre Diagnose nicht glaubt. Aber das ändert nichts daran, wie unser Gehirn funktioniert und wie anstrengend der ganz normale Alltag sein kann. Wenn du autistische Menschen besser verstehen willst, begegne ihnen offen und ohne Vorurteile.   #autismus #audhs #audhd
#Audhs Reel by @redebedarf_eder - AuDHS ist keine eigenständige Diagnose sondern eine Wortneuschöpfung aus den beiden Diagnosen ADHS und Autismus, wenn sich beide bei einer Person glei
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RE
@redebedarf_eder
AuDHS ist keine eigenständige Diagnose sondern eine Wortneuschöpfung aus den beiden Diagnosen ADHS und Autismus, wenn sich beide bei einer Person gleichzeitig zeigen. Erst durch die Überarbeitung der diagnostischen Leitlinien 2013 durften beide Diagnosen gleichzeitig gestellt werden, vorher war dies gar nicht möglich. Nicht nur deshalb, gibt es vermehrt Personen mit beiden Diagnosen. Auch die Fachwelt öffnet sich mehr und mehr und entwickelt sich weiter. Für AuDHSler heißt das oft ein Leben voller Widersprüche. Wie du AuDHS vielleicht erkennen kannst und wie du ein Leben damit meisterst, erfährst du auf meinen Kanal. #audhs #autismus #adhsbeierwachsenen
#Audhs Reel by @diepsychotherapeutin (verified account) - Autismus und ADHS schließen sich nicht aus. Sie überlappen sich häufiger, als viele denken #therapiesecrets   Etwa 50-70 % der Menschen mit Autismus z
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DI
@diepsychotherapeutin
Autismus und ADHS schließen sich nicht aus. Sie überlappen sich häufiger, als viele denken #therapiesecrets   Etwa 50–70 % der Menschen mit Autismus zeigen auch ADHS-Symptome. Und umgekehrt erfüllen 20–30 % der Menschen mit ADHS die Kriterien für eine Autismus-Spektrum-Störung.   Trotzdem wird diese Kombination, „AuDHS“ genannt, viel zu oft übersehen.   Warum?   Weil viele Betroffene eben nicht ins Klischee passen. Weil Autismus nicht immer bedeutet, dass jemand keine Gefühle zeigt oder keinen Blickkontakt hält und ADHS nicht nur „wild“ oder „unstrukturiert“ aussieht.   Gerade bei Frauen oder hochfunktionalen Erwachsenen wirkt das Bild oft diffus: Sie sind sensibel, freundlich, sozial engagiert und gleichzeitig dauererschöpft, reizempfindlich, innerlich überfordert. Sie geben sich viel Mühe, „normal“ zu wirken, analysieren jede soziale Situation im Nachhinein und brauchen nach ganz normalen Alltagskontakten stundenlang Ruhe.   Die ADHS erklärt vielleicht, warum sie sich schlecht konzentrieren können, zu viel auf einmal machen oder ungeduldig sind. Aber nicht, warum ihnen soziale Situationen körperlich wehtun, warum sie sich an feste Abläufe klammern, auf Veränderungen mit Panik reagieren oder sich stundenlang in Spezialinteressen verlieren.   In meiner Praxis höre ich oft Sätze wie: „Ich dachte, das liegt an meiner Erziehung“ oder „Ich dachte, alle Menschen müssen sich so anstrengen, um dazuzugehören.“   Wenn Diagnosen fehlen oder nur ein Teil gesehen wird, fühlen sich Betroffene oft unvollständig.   Und genau deshalb müssen wir mehr über AuDHS sprechen, denn es geht nicht darum, ob jemand im Alltag „funktioniert“, sondern was es kostet, unauffällig zu wirken.   🔁 Teile diesen Beitrag, wenn du findest, dass mehr Menschen davon erfahren sollten. 💬 Schreib in die Kommentare: Wusstest du das schon? 📌 Speichern nicht vergessen.   #AuDHS #Autismus #adhs #adhd #adhsfrauen #adhsbeifrauen #adhswomen #adhserwachse #pda #rsd #dopamin #neurodivergent #neurodivers #kirmesimkopf #rejectionsensitivity #autismus #psychologie #psychotherapie #neurotypisch #neurodiversität #AIKO #Selbstfürsorge #Selfcare #selbstbewusstsein #selbstwert

✨ #Audhs Entdeckungsleitfaden

Instagram hostet 59K Beiträge unter #Audhs und schafft damit eines der lebendigsten visuellen Ökosysteme der Plattform.

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Content Performance Insights

Analyse von 12 Reels

🔥 Hohe Konkurrenz

💡 Top-Posts erhalten durchschnittlich 482.9K Aufrufe (2.4x über Durchschnitt)

Fokus auf Peak-Stunden (11-13, 19-21 Uhr) und Trend-Formate

Content-Erstellung Tipps & Strategie

💡 Top-Content erhält über 10K Aufrufe - fokussieren Sie auf die ersten 3 Sekunden

✍️ Detaillierte Beschreibungen mit Story funktionieren gut - durchschnittliche Länge 689 Zeichen

📹 Hochwertige vertikale Videos (9:16) funktionieren am besten für #Audhs - gute Beleuchtung und klaren Ton verwenden

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