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#Egnu Reel by @eg.nutricion - CHEESECAKE DE CHOCOLATE 🍫 Sin harinas, sin azúcar y con una textura única! Amo esta receta! Tienen que probarla! 🙌🏻 Recuerden adquirir su recetari
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CHEESECAKE DE CHOCOLATE 🍫 Sin harinas, sin azúcar y con una textura única! Amo esta receta! Tienen que probarla! 🙌🏻 Recuerden adquirir su recetario de invierno a sólo $4000 (enviar wp al 1123183367). . 👉🏻 Sólo 3 ingredientes: ▫️ 4 huevos ▫️ 250 g de queso untable descremado o yogur griego ▫️ 100 g de chocolate amargo al 80% derretido ▫️ 2 cdas de cacao amargo en polvo . 👉🏻 Preparación: Tan fácil como mezclar todos los ingredientes sin que queden grumos. Colocar en una olla de 18 cm (aceitada y enharinada) y cocinar a fuego mínimo durante 35-40 min aprox. . Eugenia Grobocopatel Lic. En Nutrición MP 3852 . #receta #sinazucar #postre #desayuno #merienda #rico #healthy #cocina #saludable #sintacc #chocolate #torta #cheesecake
#Egnu Reel by @eg.nutricion - GALLETITAS DE MANZANA 🍎 Sin ningún endulzante y sin harinas! Y mucho más ricas que las de paquete 🙌🏻 . ✔️ Ingredientes para 5 unidades: ▫️ 1 huevo
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GALLETITAS DE MANZANA 🍎 Sin ningún endulzante y sin harinas! Y mucho más ricas que las de paquete 🙌🏻 . ✔️ Ingredientes para 5 unidades: ▫️ 1 huevo ▫️ 1 manzana pelada y rallada ▫️ 2 cdas de avena instantánea ▫️ 2 cdas de coco rallado ▫️ 1 cdita de polvo de hornear ▫️ 1 cdita de canela . ✔️ Sólo tenés que mezclar todos los ingredientes, colocar en una placa dándoles la forma con una cuchara y llevar al horno 180 grados por 10 min. 🙋🏻‍♀️ Probalas y contame!! . Si querés comer así de rico y saludable enviame wp al 1123183367 y sumate al DESAFÍO CAMBIO DE HÁBITOS DE MAYO (precio promocional $6000, cupos limitados) . Eugenia Grobocopatel Lic. En Nutrición MP 3852 . #nutricion #galletas #cookies #manzana #cambiodehabitos #sinazucar #casero #desayuno #merienda #rico #ricoysano #nodieta
#Egnu Reel by @eg.nutricion - GALLETITAS DE COCO Y LIMÓN 🥥🍋 Suavecitas, ricas y facilísimas!! ✔️ SIN AZÚCAR ✔️ SIN HARINAS ✔️ POCOS INGREDIENTES Y EN 15 MIN . 👉🏻 Ingredientes
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GALLETITAS DE COCO Y LIMÓN 🥥🍋 Suavecitas, ricas y facilísimas!! ✔️ SIN AZÚCAR ✔️ SIN HARINAS ✔️ POCOS INGREDIENTES Y EN 15 MIN . 👉🏻 Ingredientes para 4 unidades: ▫️ 1 huevo ▫️ 1/2 taza de coco rallado (50 g) ▫️ 1 sobre de stevia ▫️ 1 chorrito de extracto de vainilla ▫️ Ralladura de limón . 👉🏻 Sólo tenés que mezclar todos los ingredientes, separar en 4 bollitos, aplastar y llevar el horno por 10 min. Dejar enfriar. . Si te gustó la receta no olvides dejar tu like! Y si querés comer así de rico y saludable solicitá una consulta online desde donde estés ❤️ . Eugenia Grobocopatel Lic. En Nutrición UBA MP 3852 . #galletitas #coco #sinazucar #sintacc #singluten #rico #merienda #limon #casero
#Egnu Reel by @eg.nutricion - PANCITO PROTEICO EN 2 MIN 🍞 ✔️ Sin harinas ✔️ Con 4 ingredientes ✔️ Con una miga muy esponjosa ✔️ Ingredientes: ▫️ 1 huevos ▫️ 6 cdas de leche en po
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PANCITO PROTEICO EN 2 MIN 🍞 ✔️ Sin harinas ✔️ Con 4 ingredientes ✔️ Con una miga muy esponjosa ✔️ Ingredientes: ▫️ 1 huevos ▫️ 6 cdas de leche en polvo ▫️ 1 cdita de polvo de hornear ▫️ 1 cdita de semillas de chía ✔️ Preparación: ▫️ Mezclar todos los ingredientes. ▫️ Llevar a un recipiente pequeño apto microondas. ▫️ Cocinar por 2 min. Eugenia Grobocopatel Lic. En Nutrición MP 3852 #pan #pancito #ricoyfacil #saludable #nodieta #cocina #almuerzo #merienda #desayuno #cena #sinharinas #proteico
#Egnu Reel by @eg.nutricion - GALLETITAS DE COCO 🥥 Suavecitas, ricas y facilísimas!! ✔️ SIN AZÚCAR ✔️ SIN HARINAS ✔️ 3 INGREDIENTES Y EN 3 MINUTOS . 👉🏻 Ingredientes para 3 unid
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GALLETITAS DE COCO 🥥 Suavecitas, ricas y facilísimas!! ✔️ SIN AZÚCAR ✔️ SIN HARINAS ✔️ 3 INGREDIENTES Y EN 3 MINUTOS . 👉🏻 Ingredientes para 3 unidades: ▫️ 1 huevo ▫️ 1/2 taza de coco rallado (50 g) ▫️ 1 sobre de sucralosa o stevia . 👉🏻 Sólo tenés que mezclar todos los ingredientes, separar en 3 bollitos, aplastar y llevar el horno por 10 min. Dejar enfriar. . Si te gustó la receta no olvides dejar tu like! Y si querés comer así de rico y saludable solicitá una consulta online desde donde estés ❤️ . Eugenia Grobocopatel Lic. En Nutrición UBA MP 3852 . #galletitas #coco #sinazucar
#Egnu Reel by @eg.nutricion - GALLETITAS DE COCO Y LIMÓN 🥥🍋 Suavecitas, ricas y facilísimas!! ✔️ SIN AZÚCAR ✔️ SIN HARINAS ✔️ POCOS INGREDIENTES Y EN 15 MIN . 🧡Conseguí todos l
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GALLETITAS DE COCO Y LIMÓN 🥥🍋 Suavecitas, ricas y facilísimas!! ✔️ SIN AZÚCAR ✔️ SIN HARINAS ✔️ POCOS INGREDIENTES Y EN 15 MIN . 🧡Conseguí todos los ingredientes de esta receta y mucho más productos saludables en cualquiera de nuestras sucursales o en tu domicilio por entresano.com ! @entresano.supersaludable • 👉🏻 Ingredientes para 4 unidades: ▫️ 1 huevo ▫️ 1/2 taza de coco rallado (50 g) ▫️ 1 sobre de stevia ▫️ 1 chorrito de extracto de vainilla ▫️ Ralladura de limón . 👉🏻 Sólo tenés que mezclar todos los ingredientes, separar en 4 bollitos, aplastar y llevar el horno por 10 min. Dejar enfriar. . 🔥Si te gustó la receta no olvides dejar tu like y compartir! . #galletitas #coco #sinazucar #sintacc #singluten #rico #merienda #limon #casero
#Egnu Reel by @eg.nutricion - PANCITOS PROTEICOS SIN GLUTEN 🥖 . ✔️ Sin ningún tipo de harinas ✔️ Muy fáciles y en poco tiempo ✔️ Quedan con una miga súper esponjosa ✔️ Pueden ser
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PANCITOS PROTEICOS SIN GLUTEN 🥖 . ✔️ Sin ningún tipo de harinas ✔️ Muy fáciles y en poco tiempo ✔️ Quedan con una miga súper esponjosa ✔️ Pueden ser parte de un almuerzo, cena, desayuno o merienda . 👉🏻 Ingredientes para 4 unidades: ▫️ 1 huevo ▫️ 1 cda de polvo de hornear ▫️ 6 cdas colmadas de leche en polvo descremada ▫️ 1 cdita de queso rallado ▫️ Opcional: semillas . 👉🏻 Integrar todos los ingredientes. 👉🏻 Colocar en una placa con apenas un poco de aceite. Opcional agregar las semillas por encima. 👉🏻 Cocinar en horno 180 grados por 15 min aprox (hasta que se doren). 👉🏻 Una vez que se enfríen, abrir y rellenar con lo que más te guste! . 🧡 Si querés modificar tus hábitos y aprender a comer sano, variado y rico todos los días solicitá un turno para la Consulta! . Eugenia Grobocopatel Lic. En Nutrición MP 3852 . #pancitos #relleno #pan #singluten #sintacc #sinharinas #casero #ricoyfacil #nodieta #saludable #nutricion #nutricionista #consulta #desayuno #merienda #almuerzo #cena
#Egnu Reel by @eg.nutricion - TORTITA DE NARANJA CON AVENA Y NUECES🍊 Un día ideal para esta receta!! Adquirí el Nuevo RECETARIO ANTIINFLAMATORIO CON RECETAS + TIPS NUTRICIONALES
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TORTITA DE NARANJA CON AVENA Y NUECES🍊 Un día ideal para esta receta!! Adquirí el Nuevo RECETARIO ANTIINFLAMATORIO CON RECETAS + TIPS NUTRICIONALES al precio promoción de sólo $4000 (enviá wp al 1123183367) ✔️ Ingredientes: ▫️ 2 huevos ▫️ 1/4 taza de azúcar o 4 sobres de stevia ▫️ 1/3 taza de aceite de oliva ▫️ 1 taza y media de avena instantánea ▫️ Ralladura y jugo de 1 naranja grande ▫️ 1 cdita de polvo de hornear ▫️ 40 g de nueces picadas . ✔️ Preparación: ▫️ Batir los huevos junto con el azúcar y el aceite. ▫️ Añadir la ralladura y jugo de naranja. ▫️ Sumar la avena y el polvo de hornear, por últimos las nueces picadas. ▫️ Colocar en una ollita aceitada y enharinada. ▫️ Cocinar a fuego mínimo por 30 min aprox. . ⭐️💜 Recordá likear si te gustó y compartir! . #naranja #avena #torta #healthy #nodieta #dulce #receta #casero #nueces #merienda #desayuno #budin #tortita
#Egnu Reel by @lika_born - Отек - это медицинский термин, обозначающий аномальное накопление жидкости в определенных тканях организма. Подробное разъяснение и рекомендации от пр
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@lika_born
Отек – это медицинский термин, обозначающий аномальное накопление жидкости в определенных тканях организма. Подробное разъяснение и рекомендации от профессора мед. наук Неумывакина И.П. Рекомендую также посмотреть видео от 13 марта этого года - упражнения лежа, демонстрирует сам профессор. . . . #отеки #приседания #упражнениядома #движениежизнь #неумывакин Ссылка: https://youtube.com/@alexanderzakurdaev?si=2y3xzqEgnuTME574
#Egnu Reel by @eg.nutricion - TORTITA DE LIMÓN 🍋 Se convirtió en un clásico que no falla y es riquísima🩷 ✔️ Sin azúcar ✔️ Sin gluten ✔️ Muy fácil ✔️ RECORDÁ SOLICITAR TU RECETAR
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TORTITA DE LIMÓN 🍋 Se convirtió en un clásico que no falla y es riquísima🩷 ✔️ Sin azúcar ✔️ Sin gluten ✔️ Muy fácil ✔️ RECORDÁ SOLICITAR TU RECETARIO DE RECETAS EN 15 MIN PARA ORGANIZAR TU SEMANA (SÓLO $4000, ENVIAR WP AL 1123183367) 👉🏻 Ingredientes: ▫️ 3 huevos ▫️ 250 g de queso untable descremado o yogur griego ▫️ 1 cdita de extracto de vainilla ▫️ 3 sobres de stevia ▫️ Ralladura y jugo de 1 limón ▫️ 1 cda de harina de arroz (podés usar almidón de maíz o la harina que tengas en casa) . 👉🏻 Preparación: ▫️ Separar las claras de las yemas. ▫️ Mezclar las yemas con el queso, la vainilla, la stevia, la ralladura y jugo de limón. ▫️ Por otro lado, batir las claras a punto nieve. ▫️ Sumar las claras batidas a la preparación anterior y agregar la harina. Integrar. ▫️ Colocar en budinera o molde chico. ▫️ Cocinar en horno moderado, 180 grados, de 25 a 30 min aprox (yo la hice en mi ollita essen a fuego mínimo por 40 min). . 💪 Si te gustó, no olvides dejar tu like, comentario y compartirla! . #tortita #limon #rica #sinazucar #casero #merienda #postre #dulce #nodieta #healthy #sinharina
#Egnu Reel by @eg.nutricion - BUDÍN DE CHOCOLATE🍫 Es un 100! Tenés que probarlo! ✔️ SIN HARINAS NI AZÚCAR ✔️ SÚPER HÚMEDO Y ESPONJOSO ✔️ BUEN APORTE PROTEICO 🙌🏻 RECORDÁ SUMART
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BUDÍN DE CHOCOLATE🍫 Es un 100! Tenés que probarlo! ✔️ SIN HARINAS NI AZÚCAR ✔️ SÚPER HÚMEDO Y ESPONJOSO ✔️ BUEN APORTE PROTEICO 🙌🏻 RECORDÁ SUMARTE AL DESAFÍO CAMBIO DE HÁBITOS QUE COMIENZA EL 25 DE MARZO SI QUERÉS MODIFICAR TUS HÁBITOS Y TENER IDEAS PARA ORGANIZAR TUS COMIDAS (enviar wp al 1123183367 para la inscripción) ✔️ Ingredientes: ▫️ 2 bananas pisadas ▫️ 2 huevos @ovo.tienda ▫️ 3 cdas de pasta de maní sin azúcar ▫️ 1 cdita de extracto de vainilla ▫️ 1/2 taza de cacao amargo en polvo ▫️ 1/4 taza de leche en polvo (reemplazable por harina de avena o almendras) ▫️ 1 cdita de polvo de hornear ▫️ Chocolate amargo picado (opcional) ▫️ Opcional: 1 cdita de stevia ➡️ Preparación: ✔️ Mezclar todos los ingredientes (último el chocolate amargo picado). ✔️ Llevar a una budinera de 25 cm y cocinar en horno 180 grados por 30 min aprox. 🙌🏻 Para decorar usé pasta de maní y chocolate amargo!! Si te gustó, recordá dejar tu like o comentario! #budin #chocolate #sinazucar #sinharinas #casero #dulce #saludable #nodieta #merienda #desayuno #cocina #nutricion
#Egnu Reel by @eg.nutricion - CHIPÁ PANCAKE🧀 Lo vas a amar!! Fans de lo salado, a guardar esta receta! ✔️ Ingredientes: 🔸️ 50 ml de leche 🔸️ 3 cdas de fécula de mandioca 🔸️ 2
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CHIPÁ PANCAKE🧀 Lo vas a amar!! Fans de lo salado, a guardar esta receta! ✔️ Ingredientes: 🔸️ 50 ml de leche 🔸️ 3 cdas de fécula de mandioca 🔸️ 2 cdas de queso rallado (reemplazable por queso port salut descremado rallado) ✔️ Preparación: 🔸️ Mezclar los ingredientes. 🔸️ Cocinar en sartén de 18 cm de ambos lados 🔸️ A disfrutar!! #pancake #chipa #queso #rico #salado #nodieta #casero #desayuno #merienda

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Content Performance Insights

Analyse von 12 Reels

✅ Moderate Konkurrenz

💡 Top-Posts erhalten durchschnittlich 5.0M Aufrufe (2.0x über Durchschnitt)

Regelmäßig 3-5x/Woche zu aktiven Zeiten posten

Content-Erstellung Tipps & Strategie

🔥 #Egnu zeigt stetiges Wachstum - regelmäßig posten für Präsenz

✍️ Detaillierte Beschreibungen mit Story funktionieren gut - durchschnittliche Länge 749 Zeichen

📹 Hochwertige vertikale Videos (9:16) funktionieren am besten für #Egnu - gute Beleuchtung und klaren Ton verwenden

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