#Postur

Schauen Sie sich Reels-Videos über Postur von Menschen aus aller Welt an.

Anonym ansehen ohne Anmeldung.

Ähnliche Suchen

30
corrector posturalposture corrector belt amazoncore strengthening exercises for posturechin tuck wall exercise postureneck exercises for improved posturefinger posturingpe torto posturalwall posture correctionwall posture drillposture corrector reviews 2026

Trending Reels

(12)
#Postur Reel by @tokopediacantik (verified account) - Postur kamu udah sehat belum nih? Langsung cek dan jangan lupa stretching agar badan jadi tegak dan sehat ya! Tokopedia Siap Kasih Tenang Ramadanmu,
1.2M
TO
@tokopediacantik
Postur kamu udah sehat belum nih? Langsung cek dan jangan lupa stretching agar badan jadi tegak dan sehat ya! Tokopedia Siap Kasih Tenang Ramadanmu, Soalnya Dijamin Dapet: ✨ Gebyar Sembako 5rb ✨ Pasti diskon s.d 100rb ✨ Gratis Ongkir Rp. 0 #cantikseru #cantiktips #health
#Postur Reel by @duruubtr (verified account) - "Dik durmak sadece estetik değil, sağlıktır. ✨ Doğru postür; boyun, sırt ve bel ağrılarını azaltır, nefes kapasiteni artırır ve enerjini yükseltir. Kü
58.5K
DU
@duruubtr
“Dik durmak sadece estetik değil, sağlıktır. ✨ Doğru postür; boyun, sırt ve bel ağrılarını azaltır, nefes kapasiteni artırır ve enerjini yükseltir. Küçük egzersizler, büyük fark yaratır.” #pilates #fyp #pilatesegitmeni
#Postur Reel by @uzm.fzt.ibrahimbabayigit (verified account) - Omuz kaldırırken ağrı mı hissediyorsunuz? Bazı durumlarda omuz ağrısının nedeni subakromiyal aralığın daralması olabilir. Bu bölgede geçen kas ve ten
4.6K
UZ
@uzm.fzt.ibrahimbabayigit
Omuz kaldırırken ağrı mı hissediyorsunuz? Bazı durumlarda omuz ağrısının nedeni subakromiyal aralığın daralması olabilir. Bu bölgede geçen kas ve tendonlar, omuz hareketleri sırasında sıkışmaya maruz kalabilir. Acromion kemiğinin yapısal tipleri, omuz biyomekaniğinin bozulması, kas dengesizlikleri veya tekrarlayan yüklenmeler bu alanda sıkışmaya ve zamanla kas-tendon yırtıklarına zemin hazırlayabilir. Omuz ağrısının nedeni her zaman tek bir faktöre bağlı değildir. Bu nedenle değerlendirme ve yaklaşım kişiye özel planlanmalıdır. Bu içerik bilgilendirme amaçlıdır. #omuzagrisi #omuzsıkışması #subacromialimpingement #rotatorcuff #omuzbiyomekanigi #shoulderpain #shoulderimpingement #rotatorcufftear #fizyoterapi #manuelterapi #osteopati #postur #hareket #istanbul #atasehir #kadikoy #kocaeli #turkiye #paineducation #movementhealth
#Postur Reel by @zeyna.pilates - Sırt, bel ya da boyun ağrıların mı var? 🤕 Pilates mucize yaratmaz ama düzenli uygulandığında ağrıları belirgin şekilde azaltır. Daha dik durur, kasla
3.4K
ZE
@zeyna.pilates
Sırt, bel ya da boyun ağrıların mı var? 🤕 Pilates mucize yaratmaz ama düzenli uygulandığında ağrıları belirgin şekilde azaltır. Daha dik durur, kasların güçlenir ve hareketlerin kolaylaşır. 💪🧘‍♀️ Zeyna Pilates’te kişiye özel, güvenli programlarla daha güçlü ve ağrısız bir beden seni bekliyor. ✨ 📍 Hacıhalil Mah. Adliye Cd. 1209 Sk. Yaşar Apt. No:12 Kat:1 Daire:3 – Gebze/Kocaeli 📞 0540 090 34 41 | 0535 512 92 15 #ZeynaPilates #PilatesGebze #DuruşDüzeltme #ReformerPilates #postur #pilates #keșfet
#Postur Reel by @drtonysetiobudi - Hanya dengan tembok, kamu bisa memperbaiki postur bungkukmu! Yuk lakukan 3 latihan sederhana ini secara rutin, untuk bantu memperbaiki postur tubuh m
680.9K
DR
@drtonysetiobudi
Hanya dengan tembok, kamu bisa memperbaiki postur bungkukmu! Yuk lakukan 3 latihan sederhana ini secara rutin, untuk bantu memperbaiki postur tubuh mu! 👉 Perbaiki posturmu mulai hari ini untuk mencegah masalah tulang belakang di masa depan. 💾 Save & share supaya makin banyak orang tahu akan latihan mudah ini dan tentunya aware akan postur mereka! #bongkok #posturecorrection #badposture #kesehatantulang#drtonysetiobudi
#Postur Reel by @doktermedok (verified account) - Latihan Postur yang wajib & simpel untuk segala usia 🫶🏻
288.1K
DO
@doktermedok
Latihan Postur yang wajib & simpel untuk segala usia 🫶🏻
#Postur Reel by @dienlimano (verified account) - Posture bagus, badan langsing!! @upaypoppy Yuk mulai olahraga! Ga usah lgsg berat2, semua mulai dari yg ringan2 dulu koq 😊 Untuk program olga grat
47.1K
DI
@dienlimano
Posture bagus, badan langsing!! @upaypoppy Yuk mulai olahraga! Ga usah lgsg berat2, semua mulai dari yg ringan2 dulu koq 😊 Untuk program olga gratis silahkan klik link di profile Untuk program berbayar, silahkan WA 0812-8886-1818 #langsing #postur #badan #bakarlemak #ggl #gakgendutlagi #gglfitfam
#Postur Reel by @detikhealth (verified account) - Sering nunduk scroll medsos? Hati-hati, bisa berujung lumpuh loh! 😳⁣ ⁣ Kisah remaja ini jadi pengingat buat kita semua: jangan lupa atur postur & ist
213.9K
DE
@detikhealth
Sering nunduk scroll medsos? Hati-hati, bisa berujung lumpuh loh! 😳⁣ ⁣ Kisah remaja ini jadi pengingat buat kita semua: jangan lupa atur postur & istirahatkan lehermu yaa detikers.⁣ ⁣ Share dan tag ke temanmu yang suka nunduk!⁣ ⁣ Creator: Aida⁣ ⁣ #detikHealth #Nunduk #Postur #PosturTubuh
#Postur Reel by @selfmade.duo - Postür Serisi | Bölüm 20: Kamburunu yok et, sırtını şekillendir, omuzların dikleşsin! Sadece yastık ile 7 gün içerisinde duruşunu düzeltebilirsin 💥
240.2K
SE
@selfmade.duo
Postür Serisi | Bölüm 20: Kamburunu yok et, sırtını şekillendir, omuzların dikleşsin! Sadece yastık ile 7 gün içerisinde duruşunu düzeltebilirsin 💥 Günde 3 set 15 tekrar yap! Beğen, kaydet ve arkadaşına yolla. Sonuçlarını benimle paylaş! #postür #pilates #egzersi̇z #evdespor #evdesağlık
#Postur Reel by @merveyildirimgym (verified account) - Belinde ve sırtında tutulmalar yaşayanlar mutlaka kaydetsin 🔥💪🏻 Gün içerisinde hareketsiz kalıyor veya masabaşında çalışıyorsanız kaslarınız sıkışa
1.1M
ME
@merveyildirimgym
Belinde ve sırtında tutulmalar yaşayanlar mutlaka kaydetsin 🔥💪🏻 Gün içerisinde hareketsiz kalıyor veya masabaşında çalışıyorsanız kaslarınız sıkışabilir ve tutulabilir 😭 gösterdiğim egzersizler rahatlatıp güçlendirecek zamanla postürünüze de iyi gelecek 💪🏻 ihtiyacı olan arkadaşlarınada göndermeyi unutma ✍🏻 . #postur #postür #omurga #belvesırtguclendirme #egzersi̇z #yoga
#Postur Reel by @aktifizyo_ (verified account) - Belin tek tarafında hissedilen ağrılar; kas kısalığı, asimetrik yüklenme, uzun süre oturma ve yanlış hareket alışkanlıklarıyla ilişkili olabilir. Bu r
112.9K
AK
@aktifizyo_
Belin tek tarafında hissedilen ağrılar; kas kısalığı, asimetrik yüklenme, uzun süre oturma ve yanlış hareket alışkanlıklarıyla ilişkili olabilir. Bu reels’te, belin bir tarafında oluşan gerginliği azaltmaya ve hareket açıklığını artırmaya yönelik basit bir germe egzersizi gösterdim📍 Düzenli ve kontrollü uygulandığında bel çevresi kaslarının rahatlamasına ve günlük hareketlerde ağrının azalmasına katkı sağlar. Egzersizi ağrı sınırını zorlamadan uygulayın; şiddetli veya geçmeyen ağrılarda değerlendirme şarttır🙏🏼 #belagrisi #tekTarafliBelAgrisi #belgerme #belmobilitesi #belkaslari #belrehabilitasyon #fizyoterapi #egzersiz #hareket #omurgasagligi #postur #aktifizyo #reelsfizyoterapi #belrahatsizligi #gunlukegzersiz
#Postur Reel by @saglikfilozofu - Postür düzeltme egzersizleri #egzersizvideoları #egzersiz #sağlık
807
SA
@saglikfilozofu
Postür düzeltme egzersizleri #egzersizvideoları #egzersiz #sağlık

✨ #Postur Entdeckungsleitfaden

Instagram hostet thousands of Beiträge unter #Postur und schafft damit eines der lebendigsten visuellen Ökosysteme der Plattform.

#Postur ist derzeit einer der beliebtesten Trends auf Instagram. Mit über thousands of Beiträgen in dieser Kategorie führen Creator wie @tokopediacantik, @merveyildirimgym and @drtonysetiobudi mit ihren viralen Inhalten. Durchsuchen Sie diese beliebten Videos anonym auf Pictame.

Was ist in #Postur im Trend? Die meistgesehenen Reels-Videos und viralen Inhalte sind oben zu sehen.

Beliebte Kategorien

📹 Video-Trends: Entdecken Sie die neuesten Reels und viralen Videos

📈 Hashtag-Strategie: Erkunden Sie trendige Hashtag-Optionen für Ihren Inhalt

🌟 Beliebte Creators: @tokopediacantik, @merveyildirimgym, @drtonysetiobudi und andere führen die Community

Häufige Fragen zu #Postur

Mit Pictame können Sie alle #Postur Reels und Videos durchsuchen, ohne sich bei Instagram anzumelden. Kein Konto erforderlich und Ihre Aktivität bleibt privat.

Content Performance Insights

Analyse von 12 Reels

🔥 Hohe Konkurrenz

💡 Top-Posts erhalten durchschnittlich 822.2K Aufrufe (2.5x über Durchschnitt)

Fokus auf Peak-Stunden (11-13, 19-21 Uhr) und Trend-Formate

Content-Erstellung Tipps & Strategie

💡 Top-Content erhält über 10K Aufrufe - fokussieren Sie auf die ersten 3 Sekunden

📹 Hochwertige vertikale Videos (9:16) funktionieren am besten für #Postur - gute Beleuchtung und klaren Ton verwenden

✨ Viele verifizierte Creator sind aktiv (67%) - studieren Sie deren Content-Stil

✍️ Detaillierte Beschreibungen mit Story funktionieren gut - durchschnittliche Länge 365 Zeichen

Beliebte Suchen zu #Postur

🎬Für Video-Liebhaber

Postur ReelsPostur Videos ansehen

📈Für Strategie-Sucher

Postur Trend HashtagsBeste Postur Hashtags

🌟Mehr Entdecken

Postur Entdecken#corrector postural#posture corrector belt amazon#core strengthening exercises for posture#chin tuck wall exercise posture#neck exercises for improved posture#finger posturing#pe torto postural#wall posture correction