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KO레슬링의 화려한 기술 🔥🔥
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@kor_kimseunghak
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#Ringen
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30Trending Reels
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RIBeinabwehr gegen Single Leg – Kopf außen
• Gegner greift mein Bein, Kopf ist außen
• Ich kontrolliere sofort seinen Kopf (Außenseite)
• Ich wickle mein Bein um das gehaltene Bein, um die Base zu brechen
• Gleichzeitig drücke ich seinen Kopf nach unten
• Ich falle auf mein freies Knie
• Mit der freien Hand greife ich seine Ferse
• Mit Kopfkontrolle + Ferse drehe ich ihn sauber rüber
#ringen #wrestling #technique #defense #kampfsport
@ringfluencer
3.8M
YI#wrestling #ringen #suplex
@yildirim_athletics
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SH#wrestlinggirl #ringendeutschland #ringen #mmagirls
@shaka.mma
93.5K
ASTHE highlight of the weekend: Ahmet Yılmaz defeats Paris Olympic champion Nao Kusaka from Japan 6-2
#asvschorndorf #ringen #wrestling #bundesliga #unitedworldwrestling
@asvschorndorf
16.2K
NAToday’s workout
High pull
Dead lift
#workout #wrestling #ringen
@naokusaka77
55.4K
KAWhat a crazy move 😳
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#wrestling #ringen
@kadircaliskan
18.2K
KO🇰🇷컴백 한국체육대학교애들과 스파링 🔥
#Wrestling #레슬링 #レスリング #Resuringu #摔跤 #Shuāijiāo #Lucha #Lutte #Ringen #Lotta #Борьба #Kushti #Luta #Gulat #Paini #Brottning #Боротьба #pali #uww #korea #sport #대한민국 #uww
@kor_kimseunghak
139.3K
KUSo sieht der Grundaufbau eines Ringer-Trainings aus. Je nach Niveau variiert hier der Inhalt und auch die Intensität.
Profis trainieren in der Regel etwas wettkampforientierter. Aber Basketball, die Gymnastik und der Technik-Part sind so gut wie überall gleich.
#ringen #wrestling #wrestler #ringer #mma
@kubilay_cakici
466.0K
RATraining #homor #wrestling #ringen #training
@radu_placinta_
3.3M
RINAME DIESE TECHNIK 🧐❓
Ringen 🤼♂️: Angriffstechnik und Ausführung im Stand
#ringen #wrestling #technique #kampfsport #sports
@ringfluencer
19.0K
SH#wrestling #wrestlinggirl #mmagirls #grapplinggirls #mmalifestyle #ringen #ringer
@shaka.mma
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Häufige Fragen zu #Ringen
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Regelmäßig 3-5x/Woche zu aktiven Zeiten posten
Content-Erstellung Tipps & Strategie
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