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DO¿Ves de alguna de estas formas? 👀
Podría ser señal de un problema ocular.
#glaucoma #catarata #saludvisual
@doctorolivares.oftalmo
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#Saludvisual
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TRCuidar tus lentes también alarga su durabilidad 😌💙✨
Envíale este video a todos tus amigos que usan lentes 👓
#lentes #estuche #optica #saludvisual #ecuador #ia
@trendylens_ec
3.5K
IMEn un mundo de pantallas y metas por cumplir, solemos olvidar que nuestros ojos poseen músculos que trabajan sin parar desde que despertamos.
Darles un momento de pausa no es un lujo, es una necesidad para evitar daños a largo plazo.
Si sientes que tus ojos están "pesados" incluso después de descansar, podrías necesitar una consulta especializada en superficie ocular.
#ejercicioocular #vamosaver2020 #saludvisual
@imocccs
7.5M
UNLo que no sientes, también cuenta. 👁️🚨
¿Sabías que la presión alta en tus ojos no duele ni avisa?
El Glaucoma es un enemigo silencioso que puede afectar tu visión de forma irreversible si no se detecta a tiempo.
¿Desde cuándo no te realizas una toma de tensión intraocular? 🗓️
En Óptica Visión Moderna y la Unidad Oftalmológica San Diego, una evaluación de pocos minutos puede marcar la diferencia para tu futuro visual.
✅ Detecta.
✅ Previene.
✅ Asegura tu vista.
No esperes a tener síntomas. La prevención es la única forma de ganarle al Glaucoma.
¡Tu salud visual no puede esperar! 👇 Agenda tu cita hoy mismo escribiéndonos al DM o al link en nuestra biografía.
Video: @dr.vicentemiralles
#VisionModerna #UOSanDiego #SaludVisual
@unidadoftalmologicasandiego
1.3M
SOTus ojos se cansan cuando tu mente no descansa 👀
Pantallas, sobreinformación, estrés constante... Todo eso tensa tu mirada y satura tu sistema nervioso sin que lo notes.
Estos ejercicios oculares van más allá de la vista:
✨ Relajan tu sistema nervioso
✨ Mejoran tu concentración
✨ Reducen el ruido mental
✨ Te reconectan con el presente
Hazlos con calma.
No se trata de hacerlo perfecto, sino de darle espacio a tu cerebro para recalibrarse.
🌀 Si buscas una rutina completa de estimulación mental y enfoque consciente, NeuroGym está en el link de mi bio.
💾 Guárdalo para cuando lo necesites
🤍 Compártelo con alguien que vive pegado a una pantalla
#NeuroGym #EjerciciosOculares #SaludVisual #CalmaMental #EntrenaMental
@soyalbertogh
10.8K
TA👁️ ¿SABÍAS QUE TUS OJOS TAMBIÉN NECESITAN "COMER"?
Mucha gente se enfoca en la dieta, pero olvida un detalle crucial: si la circulación sanguínea no es buena, los nutrientes nunca llegan a su destino. 🍎➡️👁️
En este video te explico por qué masajear el área alrededor de tus ojos es el "secreto" mejor guardado para una visión saludable:
✅ Microcapilares: Ayudas a que la sangre llegue a la retina y la mácula.
✅ Músculos Oculares: Estimulas el mecanismo que permite a tu pupila y cristalino enfocar correctamente.
✅ Potencia Visual: Sin sangre, no hay vitaminas ni energía para tus ojos.
✨ ¡Dale a tus ojos el oxígeno y los nutrientes que merecen! 🙌
La salud de tus ojos comienza con pequeños hábitos diarios. ¡Este es uno de ellos!
#SaludVisual #CuidadoOcular #EjerciciosVisuales #VisionNatural #Bienestar #MasajeFacial #SaludNatural #OjosSanos #ConsejosDeSalud #CirculacionSanguinea #OjosDeAguila #Retina #Macula #NutricionVisual
@tatigebrael
2.6K
DRLa cirugía LASIK es un procedimiento láser que permite corregir problemas de visión como:
• Miopía
• Astigmatismo
• Hipermetropía
Durante el procedimiento se utiliza un láser de alta precisión para modificar la curvatura de la córnea y así permitir que la luz se enfoque correctamente en la retina.
⏱️ El procedimiento suele durar solo unos minutos por ojo, es ambulatorio y la recuperación visual suele ser rápida.
Muchas personas que se someten a esta cirugía logran reducir o incluso eliminar la dependencia de lentes o lentes de contacto, mejorando significativamente su calidad de vida.
👨⚕️ Sin embargo, no todos los pacientes son candidatos, por lo que es fundamental realizar una evaluación oftalmológica completa antes de decidir el tratamiento.
📲 Agenda tu evaluación www.andrescontreras.cl y descubre si la cirugía LASIK puede ser una opción para ti.
#CirugíaLASIK
#SaludVisual
#Oftalmología
#Miopía
#Astigmatismo
DrAndrésContreras
@dr.andrescontreras
4.3M
NE⚠️ EL PELIGRO QUE ATRAVIESA LOS PÁRPADOS DE TU HIJO 📱🚫
¿Sabías que la luz azul de tu celular puede dañar el desarrollo de tu pequeño incluso mientras duerme? 🧠💤
Muchos padres cometemos el error de usar el móvil cerca de ellos en la oscuridad, sin saber que esa radiación interrumpe la producción de melatonina y la hormona del crecimiento. No solo es su vista, es su descanso y su futuro. 📉✨
Como parte de la comunidad naturojos mi misión es que recuperemos la salud visual en un mundo digital. ¡Protege sus ojos hoy para que vean un mañana brillante! 👁️❤️
#saludvisual #luzazul #crianzaconsciente #bienestar #latinosenusa
Video de naturojos
@neuroangelguarico
780.9K
_E“El ejercicio ocular que mejora tu visión y que el 90% de los médicos no menciona 👁✨
¡Este ejercicio diario de 1 minuto puede mejorar tu vista de forma natural—sin gafas, gotas ni cirugía!
Solo sigue una pelota en movimiento en la pantalla para:
✅ Aliviar la fatiga visual por pantallas
✅ Reducir visión borrosa y sequedad
✅ Mejorar el enfoque y la claridad a larga distancia
📆 Semana 1: Desaparece la fatiga visual
📆 Semana 2: Regresa la hidratación natural
📆 Semana 3: ¡Ves un kilómetro más lejos!
Pruébalo hoy—tus ojos te lo agradecerán. Guarda esta publicación y comienza tu reinicio visual ahora.
#SaludVisual #EjerciciosOculares #VistaClara #CuidadoDeLosOjos #EcoTonic”
@_eco.vital
1.9M
EN🤓 ¿En qué momento dejáis de verlo? ¡Os leo!
#enfermerasaturada #salud #saludvisual
@enfermera_saturada
1.2K
IM👁️El glaucoma es una de las principales causas de ceguera irreversible en el mundo.
Su característica más peligrosa es que puede avanzar sin síntomas evidentes en etapas iniciales.
En el Día Mundial del Glaucoma, el mensaje del Dr. Osvaldo Cuello es claro: el control oftalmológico periódico es la herramienta más efectiva para detectarlo a tiempo y evitar su progresión.
👉La prevención comienza con un turno.
#DíaMundialDelGlaucoma #Glaucoma #SaludVisual #Prevención #IMOC
@imoc.oftalmologiacordoba
14.7K
OP¿Sabías que también puedes entrenar tu visión? 👀
Estos ejercicios ayudan a estimular tu visión periférica, mejorar la coordinación visual y mantener tus ojos más activos en el día a día.
En Óptica Imagina creemos que la salud visual va más allá de usar lentes, por eso una vez a la semana compartimos ejercicios visuales que pueden ayudarte a cuidar tu vista. ✨
Guarda este video para practicarlo después.
#SaludVisual
#EntrenaTusOjos
#VisionInteligente
#CuidadoDeLaVista
#TipsDeSaludVisual
@opticaimagina
✨ #Saludvisual Entdeckungsleitfaden
Instagram hostet 11 million Beiträge unter #Saludvisual und schafft damit eines der lebendigsten visuellen Ökosysteme der Plattform.
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