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HEMelhorar a saúde 🤩 20 repetições cada #fasciteplantar #varizes #ciatico
@henrich.lima
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RA🚨 Varizes podem causar complicações? Saiba os riscos!
Muita gente tem varizes e não sente grandes incômodos, mas será que elas podem piorar? 🤔 A resposta depende do grau da doença!
🔹 Vazinhos e varizes finas: o risco de complicações é baixo.
🔹 Varizes grossas e internas: podem surgir problemas como tromboflebite (um tipo de trombose), erisipela (infecção na pele), dermatite (escurecimento da pele) e até feridas nos casos mais avançados.
Por isso, não vale a pena esperar para procurar ajuda! Quanto antes o problema for tratado, menores as chances de complicações.
🔍 Ficou com dúvidas? Comente aqui! 💬 E se achou esse conteúdo útil, já deixa o like e compartilha com alguém que precisa saber disso! ✅💙
‼️ Este conteúdo é exclusivamente educativo e informativo, em observância ao Código de
Ética Médica (art. 75, cap. IX), despacho CFM 143/2019 e expediente Depro-SBCP
047/2019
‼️ Todo e qualquer procedimento possui riscos. Antes da realização, consulte-se com seu
médico de confiança.
Dr. Rafael Giacobbo - Cirurgião Vascular RQE 37088 / CRM 38321
@rafael.vascular
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MISuas pernas estão cheias de veias por causa disso!
#varizes #veias #varizesevasinhos
@ministro_nacozinha
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DRSe você tem dor nas pernas esse exercício pode até salvar teu membro inferior.
O exercício de buerger, ajuda principalmente pessoas que tem diabetes ou aterosclerose (entupimento leve, moderado ou grave) nas pernas.
Ele usa algo simples e poderoso: a gravidade.
Primeiro você ajuda o sangue a voltar com a perna elevada 🦵 Depois, com os pés para baixo, estimula a chegada de sangue rico em oxigênio aos tecidos.
É como se você “resetasse” a circulação antes de dormir.
Mas atenção: se você tem inchaço frequente, dor importante, varizes grossas ou já teve trombose, isso ajuda… mas não substitui avaliação. Cada caso precisa ser examinado.
#dralexdornelles #varizes #vascular
@dralexdornelles
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VE🚨 Você acha que varizes são só estética… mas o problema é muito mais profundo!
Não é só aparência 😅
Elas podem estar travando sua circulação e piorando sua perna por dentro.
🦵 Sangue preso
🔥 Inflamação aumentando
⚠️ Dor aparecendo
📉 Circulação piorando
E o pior… você ignora.
💡 Quando você trata do jeito certo:
– ativa a circulação
– fortalece as veias
– reduz a inflamação
– melhora o aspecto da pele
E aí sim… o resultado aparece de verdade.
👀 Agora me fala: você já ignorou isso achando que era só estética?
#circulacao
#viralizame
#dicas
#objetosfalantes
@verdadesdeumobjeto
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DRAs varizes vêm em mente quando você pensa nas suas pernas? Com os tratamentos modernos, o tratamento é seguro, eficaz e mais confortável. Se faz sentido para você esse autocuidado, eu te ajudo no processo.
#varizes #tratamentodevarizes
@dramarinaboccaletti
170.0K
AUSOLUÇÃO para diminuir VARIZES!
Aurélio Alfieri
Profissional de Educação Física
CREF: 009911-G/PR
#aurelioalfieri #treinoemcasa #exercicioemcasa #caminhadaemcasa #exerciciofacil #treinofacil #766
@aurelioalfieri
429.1K
GE🚨Má circulação: o alerta começa nas pernas
A má circulação acontece quando o sangue tem dificuldade de voltar das pernas para o coração.
Isso pode causar inchaço, dor, sensação de peso, cansaço, varizes e até alterações na pele. Com o tempo, o sangue fica “parado” nas pernas, sobrecarregando as veias.
🫀Panturrilha: o “segundo coração” do corpo
A panturrilha funciona como uma bomba muscular.
Cada vez que você anda, sobe escadas ou se movimenta, os músculos da panturrilha se contraem e empurram o sangue de volta ao coração, ajudando a vencer a gravidade.
✨Benefícios de ativar a panturrilha:
✅Melhora o retorno venoso.
✅Reduz inchaço e sensação de peso
✅Ajuda a prevenir varizes e trombose
✅Diminui o cansaço nas pernas
✅Favorece a circulação geral do corpo
Movimento é tratamento, Caminhar, fazer elevação dos calcanhares, evitar longos períodos sentado ou em pé parado e manter a panturrilha ativa são atitudes simples que fazem grande diferença.
👉🏻Mexa as pernas. Ative a panturrilha. Cuide da sua
circulação.
Seu “segundo coração” agradece.❤️🦵
@genioda.cura
30.1K
KA#anamariabraga vai operar varizes e se afastar por uns dias. Descanso mais do que merecido mas é possível tratar varizes com safenas e trabalhar no dia seguinte??? Sim e faz bastante tempo! Envie as suas dúvidas. #varizes #angiologista #vascular #pernaslindas
@kasuomiyake
174.2K
LUComo foi a minha Microcirurgia das varizes com o @drrodrigovascular - recuperação super tranquila! Apenas 1 dia de repouso e depois voltando aos poucos para a rotina normal! treino de braços já estou liberada, só treino de pernas que ele libera após 10 dias em média.
Mandem as dúvidas nos comentários que vamos respondendo vocês 🥰
#microcirurgiadevarizes #varizesnagestação #varizespélvicas #maternidade #maededois #gravidez
@lukohata
1.7M
TR📌 A panturilha tem uma contribuição enorme em todo o sistema de circulação das pernas.
🚨Panturilhas fracas são sinônimo de vasos, varizes, problemas circulatórios, sensacao de pernas inchadas e pesadas e problemas cardíacos
📈Treinar panturrilhas corretamente deixa elas fortes e capazes de executar sua função e te trazer pernas bonitas e saúde 100%
🚀Esses ajustes do vídeo são essenciais para um bom treino e sucesso no seu processo de emagrecimento definição e melhora da qualidade de vida.
🤝🏻Dica útil é dica compartilhada, envie esse video para uma amiga 💪🏻
@treinador.diegoaragao
31.5K
ANVarizes são dilatações anormais das veias, geralmente causadas por problemas no fluxo sanguíneo. Quanto mais dilatadas as veias, maior o grau das varizes, o que pode levar a sintomas como dor, inchaço e sensação de peso nas pernas.
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@anatomiafacil
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