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ANSe tem um produto da @vitafornutrientes que eu não vivo sem é o V-FORT® ULTRA. É intenso pré-treino desenvolvido com uma fórmula inovadora e responsável que possui ingredientes estratégicos para melhorar o desempenho na prática de atividades físicas e esporte.
Deixe a fadiga muscular de lado
Quando conseguimos tirar do nosso corpo o máximo durante o exercício físico colhemos melhores resultados. É preciso subir gradativamente a dificuldade do exercício para manter o desafio e com isso possibilitar o crescimento muscular e melhores rendimentos nos esportes.
Um corpo mais forte, músculos maiores e mais definidos, o primeiro lugar em uma competição esportiva, tudo isso exige esforço e dedicação ao exercício. Porém, nem sempre conseguimos chegar ao máximo de nossas capacidades físicas.
Seja por uma alimentação deficiente, uma noite mal dormida, alguma indisposição ou simplesmente pela variação do nosso ritmo, não conseguimos extrair o máximo de nosso treinamento.
Exercícios curtos e intensos levam a fadiga muscular mais rápida, prejudicando o rendimento do atleta. A Carnosina é uma substância composta pelos aminoácidos L-histidina e Beta-Alanina e sua função nos músculos é diminuir a acidez e fadiga muscular.
A ingestão de Beta-Alanina ajuda na produção de Carnosina. Estudos demonstram melhora na fadiga muscular em grupos de estudos fizeram a ingestão na forma de suplementos de Beta-Alanina por um período de quatro semanas.
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📸 @rogerpirola
@andremartinelli
