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RUWhen you tell me ? 😋
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@ruchiirwt_
#Wehen
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NIWenn Wehen einsetzen, hilft Bewegung oft mehr als Stillhalten.
Viele Frauen empfinden es als entlastend, in Bewegung zu bleiben – gehen, schaukeln, Kreise laufen.
Wichtig ist dabei, nicht in die Spannung zu gehen.
Was in der Wehe hilft:
• nicht festklammern
• Kiefer locker lassen (leicht geöffnet)
• Kopf nicht verdrehen, in einer Achse bleiben
• Knie nicht durchdrücken
• Oberkörper weich nach vorne fallen lassen
• Arme locker hängen lassen
A- und O-Laute wirken zusätzlich beruhigend auf das vegetative Nervensystem und helfen, Spannung zu lösen.
Das Entscheidende bei Wehen:
Sie kommen und sie gehen.
Wenn die Wehe vorbei ist, ist sie wirklich weg – dann darfst du noch mehr loslassen, kurz pausieren und dich auf die nächste vorbereiten.
Bewegung, Lockerheit und Pausen dazwischen können die Geburt spürbar erleichtern.
📍 Praxis in Köln & Onlineberatung
📅 Infos & Termine: Link in Bio
#ninatedesco #geburtsvorbereitung #wehen #schwanger #zweitegeburt happyninemonths schwangerschaftsmassage köln
@nina.tedesco
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KAWhen you have a pocket size sister 😥🤣
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@kandpal_manas0011
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FLTitle: When Life Gives You Tangerines
Plot:
Set against the serene yet unforgiving backdrop of Jeju Island, the story follows Ae Sun, a bright and outspoken girl with big dreams and a poetic soul, and Gwan Sik, a quiet, steadfast boy whose love speaks louder through actions than words. Growing up in a time marked by hardship and social limitations, their lives intertwine through youth, separation, and the passage of years.
As seasons change and life unfolds, the drama paints a tender portrait of enduring love, resilience, and the small yet powerful moments that shape a lifetime. It is a story about dreams deferred, love that waits, and finding sweetness even when life feels bitter—just like tangerines.
Tags:
#whenlifegivesyoutangerines #IU #parkbogum #kdramaedit #jejukdrama slowburnromance sliceoflife trendingreels
@flixocine
64.7K
KDNeed him please 🤧
When the Phone Rings (2024–2025) is a Korean thriller-romance drama following Baek Sa Eon, a former presidential spokesman, and his wife, Hong Hui Ju, a mute sign language interpreter. Despite their arranged, loveless three-year marriage, a sudden kidnapping forces them to confront deep-seated secrets, trauma, and a thawing, complex relationship
#whenthephonerings #kdramaedits #kdramas
@kdramatic.gurl
66.4K
TAWenn du weißt, wie du deine Wehen lesen kannst, kannst du dein Baby optimal bei der Geburt unterstützen.
Der Ort, an dem du den Wehendruck am stärksten spürst,
zeigt oft, welche Strukturen gerade unter Spannung stehen
oder wo im Becken es gerade etwas enger wird für dein Baby.
✨ Mit den richtigen Positionen und Bewegungen
kannst du genau diese Bereiche entlasten oder mobilisieren.
So wird dein Wehenschmerz zu einer Art Wegweiser
und hilft dir dabei, dein Baby aktiv auf seinem Weg durch das Becken zu unterstützen.
Und natürlich gilt: Sprich während der Geburt immer mit deiner Hebamme darüber.
Durch ihre Erfahrung kann sie dir oft genau den kleinen Impuls geben,
der gerade den Unterschied macht 🙏
💛 Wenn du mehr solcher körpernahen, praxisnahen Tipps möchtest,
dann sei gespannt auf meinen Wehen-Guide.
Darin geht es u. a. um:
– Wehen anregen
– Wehenschmerz lindern
– Geburtspositionen gezielt einsetzen
👉 Kommentiere „Warteliste“
und sichere dir den Zugang zur Warteliste.
Für alle, die auf der Warteliste stehen, wird es
✨ einen absolut genialen, exklusiven Einführungsrabatt ✨ geben.
SCHWANGERSCHAFT GEBURTSVORBEREITUNG OSTEOPATHIE SANFTE GEBURT
@tastsinn.osteopathie
23.9K
DUWhen You Win in UNO😁🔥
@duedook
75.3K
ZAWhen I eat, he eats. 🥰❤️ #love #couple #cutecouple #myman #relationships
@zachxblu
77.1K
_AWhen you tell me 🫣💕🫶🏻
#aru_78 #instagram #trendingreels
Dress by @urban_closet73
@_aru_78
31.9K
BEWhen you have a husband 💙
@ben_avraham_10
150.5K
AFPOV: Who needs a man when your bestie gives you princess 👸 treatment?
@afiya_farvin
1.4M
ZEI Like Me Better When I'm With You❤️
@zee_aan01
✨ #Wehen Entdeckungsleitfaden
Instagram hostet 25K Beiträge unter #Wehen und schafft damit eines der lebendigsten visuellen Ökosysteme der Plattform.
Entdecken Sie die neuesten #Wehen Inhalte ohne Anmeldung. Die beeindruckendsten Reels unter diesem Tag, besonders von @zee_aan01, @ruchiirwt_ and @afiya_farvin, erhalten massive Aufmerksamkeit.
Was ist in #Wehen im Trend? Die meistgesehenen Reels-Videos und viralen Inhalte sind oben zu sehen.
Beliebte Kategorien
📹 Video-Trends: Entdecken Sie die neuesten Reels und viralen Videos
📈 Hashtag-Strategie: Erkunden Sie trendige Hashtag-Optionen für Ihren Inhalt
🌟 Beliebte Creators: @zee_aan01, @ruchiirwt_, @afiya_farvin und andere führen die Community
Häufige Fragen zu #Wehen
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Content Performance Insights
Analyse von 12 Reels
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Regelmäßig 3-5x/Woche zu aktiven Zeiten posten
Content-Erstellung Tipps & Strategie
💡 Top-Content erhält über 10K Aufrufe - fokussieren Sie auf die ersten 3 Sekunden
📹 Hochwertige vertikale Videos (9:16) funktionieren am besten für #Wehen - gute Beleuchtung und klaren Ton verwenden
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