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Comment “TONED” & I’ll send you the recipes I utilized to go from skinny fat➡️ sculpted!! It’s NOT about restriction, it’s about structuring your meals properly so that you can tone up, stay fuller l
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Five years ago, I was living in a body that didn’t feel like home. I weighed 88 pounds and struggled daily with anxiety, constant fatigue, and dangerously low hormone levels… levels so severe they ne
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I’ve been 88 lbs and skinny… I can promise you, it doesn’t come close to how powerful strong feels. In a world where “skinny” is a trend (again), everyone needs to hear how damaging it is. I was d
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Building a body that actually reflects all the hard work you’re putting in doesn’t happen with cutting calories, living off caffeine, & constantly burning yourself to the ground. I’ve helped hundreds
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The reason my client was able to drop 20+ lbs and keep it off for good… If you want to learn the same exact method she used to reverse diet, optimize her metabolism, & drop 20lbs of body fat- commen
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Let me explain👇 A GLP-1 suppresses your appetite and slows digestion, making you feel full faster and longer. That’s it. The result is a caloric deficit and yes, that leads to weight loss. But it is
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Save this the next time you hit hip thrusts 🍑 If you’ve been doing these and feel it everywhere BUT your glutes… it’s not the exercise. It’s the setup!! Fix these and everything changes: 1. Flat s
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Most people don’t take the road less traveled and honestly I get it. Change is terrifying. You have no idea what’s on the other side. People might laugh at you for even trying. It can feel lonely as
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Should you run or walk for fat loss?? Running: It can definitely burn more calories than walking.. BUT it does put a lot of demand on your body. If you genuinely enjoy running, then run! Just make s
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No prescription for this one 🤷‍♀️ #gymgirl #pullups #womenshealth #coach #nutrition
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I really don’t care if you’re doing Pilates, yoga, walks, runs… but if you’re not pairing it with heavier resistance training, your bones aren’t getting the support they need. Trust me. I had osteopo
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and we paid for it. with our energy, our hormones, our metabolism, our mental health. but the thing that gets me is most of these women aren’t even trying to starve themselves.. They’re just trying t
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Über @absofsteelfitness

ABBY | Certified Trainer + Nutritionist ist ein Instagram Nano-Influencer in der Kategorie Coach. Mit 8K Followern und 905 Beiträgen zeigt absofsteelfitness's Konto ein Follower-zu-Following-Verhältnis von 8.1:1. Alle Inhalte anonym auf Pictame ansehen - keine Anmeldung erforderlich.

Die Engagement-Rate von absofsteelfitness liegt bei 12.91%. Das ist 158% über dem Durchschnitt für Accounts mit 1K-10K Followern (5%) — ein Zeichen für eine wirklich verbundene Community.

Von den letzten 12 Beiträgen sind 75% Videos und 25% Fotos. Auffällig ist, dass Videos 15.8x mehr Engagement erzielen als Fotos. Inhalte erscheinen ungefähr alle 10 Tage. Bildunterschriften sind eher ausführlich, durchschnittlich 883 Zeichen.

12.91% Engagement-Rate — 158% über dem Durchschnitt für Accounts mit 1K-10K Followern.
75% Videos, 25% Fotos. Videos erzielen 15.8x mehr Engagement.
Beiträge etwa alle 10 Tage.
8.1:1 Follower-zu-Following-Verhältnis.

Häufige Fragen zu @absofsteelfitness

Mit Pictame können Sie die Beiträge, Reels und Stories von @absofsteelfitness durchsuchen, ohne sich bei Instagram anzumelden. Der Profilinhaber wird nie erfahren, dass Sie besucht haben.

Beliebte Suchen zu @absofsteelfitness

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