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  3. alaisedansmoncorps
Vous avez adoré la version hiver ! Voici la version été ! 😬 Fondue de courgettes / carottes et curry 🍛 Une recette rapide saine et gourmande ! Un régal ! Pour 2 personnes il vous faudra : •170g d
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Challenge 30 jours une recette saine, gourmande et équilibrée ! Jour 9 / 30 Les wraps c’est la vie 🤣 tellement rapide et trop bon! Ici je te les propose au chèvre et au jambon je te préviens c’est
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N’oublie pas que pour perdre du poids tu peux manger de tout ! Tout est une question de quantité ! Pour un gratin il te faudra: •2 pommes de terres cuites à la vapeur ainsi que 2 carottes •2 tranche
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N’oublie pas que pour perdre du poids tu peux manger de tout ! Tout est une question de quantité ! Pour 2 parts il te faudra : •2 steaks hachés 125g •1 boîte de haricots rouges rincée et égouttée •ép
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N’oublie pas que pour perdre du poids tu peux manger de tout ! Tout est une question de quantité ! Pour 2 parts il vous faudra: •400g de champignons bruns émincés •200g d’allumettes de bacon •20cl d
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Essayage jeans 👖 @maison123_paris ! 3 coupes de jean qui vont parfaitement à ma morphologie et dans lesquels je me sens à l’aise ! Je mesure 1m58 ! Je suis cambrée et je galère à trouver des jeans q
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Gratin façon mexicaine! Le genre de plat rapido que j’adore on se régale toujours ! Pour 3 parts il vous faudra : •300g de riz cuit •400g de viande hachée 5% •1 boîte de haricots rouges (petite) •20
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Cordon bleu à ma façon ! 📓358 calories 📓54P / 2G / 14L Pour un cordon bleu il te faudra : •150g de filet de poulet •épices de ton choix •1 tranche de jambon •50g de mozzarella râpée (30 pour deda
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Troisième pesée -600g! Total -2,5kg 😋 Aurevoir le 8🥳🥳🥳 Bonjour le 7😬😬 Déjà 3 semaines et je suis contente je lâche rien 🙏🏻 Pas de régime! pas de plans miracles ! Pas de comptage de calories
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Un reste de saumon fumé ! Quelques poireaux surgelés et hop une assiette gourmande et équilibrée parfaite pour perdre du poids et se régaler ! Coquillettes poireaux / saumon Pour une part il te fau
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Deuxième pesée -400g ! Total -1,9kg ! Très contente car c’est la période 🔴🤣 Et vous comment ça va ? On lâche rien 💪🏻 Je vise le 7 pour la semaine prochaine ! #pertedepoids
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Meal prép de la semaine! Ce qui est fait n’est plus à faire!! Aujourd’hui je n’avais pas envie de passer des heures en cuisine mais il me fallait des lunchs box pour le boulot! Donc Go! Meal prép s
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Über @alaisedansmoncorps

Sabrina ist ein Instagram Mikro-Influencer in der Kategorie Digital creator. Mit 92.7K Followern und 755 Beiträgen zeigt alaisedansmoncorps's Konto ein Follower-zu-Following-Verhältnis von 146.4:1. Dieses Profil zeigt starkes Community-Engagement in seiner Nische. Alle Inhalte anonym auf Pictame ansehen - keine Anmeldung erforderlich.

Die Engagement-Rate von alaisedansmoncorps liegt bei 3.58%. Das ist 43% über dem Durchschnitt für Accounts mit 10K-100K Followern (2.5%) — ein Zeichen für eine wirklich verbundene Community.

Von den letzten 12 Beiträgen sind 92% Videos und 8% Fotos. Auffällig ist, dass Fotos 22.1x mehr Engagement erzielen als Videos. Inhalte erscheinen ungefähr alle 89 Tage. Bildunterschriften sind eher ausführlich, durchschnittlich 506 Zeichen.

3.58% Engagement-Rate — 43% über dem Durchschnitt für Accounts mit 10K-100K Followern.
92% Videos, 8% Fotos. Fotos erzielen 22.1x mehr Engagement.
Beiträge etwa alle 89 Tage.
146.4:1 Follower-zu-Following-Verhältnis.

Häufige Fragen zu @alaisedansmoncorps

Mit Pictame können Sie die Beiträge, Reels und Stories von @alaisedansmoncorps durchsuchen, ohne sich bei Instagram anzumelden. Der Profilinhaber wird nie erfahren, dass Sie besucht haben.

Beliebte Suchen zu @alaisedansmoncorps

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