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Durante mucho tiempo pensé que comer “sano” era suficiente… pero no estaba teniendo en cuenta algo clave: cómo construía mis platos Esto es lo que a mí me empezó a funcionar: En cada comida intento
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Desde que dejé el gluten me encanta crear alternativas al pan que me sienten bien, ya sea para ‘bocadillos’, ‘wraps’, ‘tostadas’ o ‘crackers’ Estas crackers son muy fáciles de hacer si tienes los ing
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Me encanta tener snacks saludables a mano para picar entre horas o después de las comidas 😍 Hoy te traigo algo que va más allá de los típicos dátiles con chocolate: ciruelas deshidratadas rellenas
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¿Sabías que con solo cottage casero y un poquito de leche puedes tener queso crema en segundos? 😱✨ ¡Fácil, rápido y delicioso! ¿cuál eliges tú?
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Pasta sin pasta 🍝🥒 Desde que dejé el gluten, la clave ha sido seguir buscando los sabores de siempre en recetas que me hagan sentir bien. Me encanta la carbonara… y esto me quita el antojo de verdad
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Desde que dejé el gluten no paro de buscar alternativas al pan que además de nutritivas sean sabrosas, adictivas y encanjen en nutrición deportiva 🏃🏼‍♀️🏄🏼🏋🏼‍♀️ Hoy te traigo una versión de (no
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Hace años decidí cambiar mi alimentación, y algo que ha sido CLAVE en el proceso es aprender a crear antojos más saludables para esos momentos en los que quieres elegir bien sin dejar de disfrutar 😋
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Über @andreapontc

Andrea Pont Capell ist ein verifizierter Instagram Mikro-Influencer in der Kategorie Digital creator. Mit 34.1K Followern und 63 Beiträgen zeigt andreapontc's Konto ein Follower-zu-Following-Verhältnis von 67.3:1. Dieses Profil zeigt starkes Community-Engagement in seiner Nische. Alle Inhalte anonym auf Pictame ansehen - keine Anmeldung erforderlich.

Die Engagement-Rate von andreapontc liegt bei 3.39%. Das ist 36% über dem Durchschnitt für Accounts mit 10K-100K Followern (2.5%) — ein Zeichen für eine wirklich verbundene Community.

Von den letzten 12 Beiträgen sind 100% Videos und 0% Fotos. Neue Beiträge kommen etwa alle 2 Tage — ein stetiger Rhythmus. Bildunterschriften sind eher ausführlich, durchschnittlich 553 Zeichen.

3.39% Engagement-Rate — 36% über dem Durchschnitt für Accounts mit 10K-100K Followern.
Neue Inhalte alle 2 Tage — ein stetiger Rhythmus.
67.3:1 Follower-zu-Following-Verhältnis.

Häufige Fragen zu @andreapontc

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