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#holistichealthcoach#dryice#fableticspartner#valentinesday#forevertogether#provocitycentertemple#babyreveal#firsttimemom

Entdecken Sie die einflussreichsten Hashtags, die in den letzten Beiträgen verwendet wurden. Diese Tags heben die Kerninteressen und Trendthemen hervor, die den digitalen Einfluss und die Inhaltsstrategie dieses Profils definieren.

October 17th was such a magical day—so full of little miracles. ✨ I can’t watch this video without tearing up (happy tears, of course). 🥹 It took some time to find Paul, but I’m so glad I waited bec
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If you swipe through the slides you’ll get the whole story why my face was in shock when I saw the color blue in the baby reveal. 😂 But basically, between a dream I had in 2021 and an old wives’ tale
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I did a blood test earlier that week to find out the gender. My mother-in-law was the one helping us with the whole thing and received the results. I had bought both smoke bombs, pink and blue, and on
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February 2nd. I took a pregnancy test first thing in the morning, and there it was. Two lines. I just stood there staring at it. Paul had to work later than usual that day and wouldn’t be home until
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Coming in October 🤍 Our favorite month keeps giving. Paul and I spent the past year prioritizing our health, and when we finally felt ready, God had the timing figured out long before we did. We’r
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I have tried SO many protein powders, and one of them was a beef protein that sounded really promising I was convinced enough to buy two whole bags. Sadly, it tasted like meat and I gave both bags awa
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I have tried so many workout apps and deleted most of them. And honestly? I have very specific things I look for. No unnecessary talking, but clear directions because I’m still learning and I need t
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Last July I went back to Brazil and stood in the exact same spot I once stood as a little girl with big dreams. She had no idea what life would bring. Two degrees. Living abroad. New languages. Deep
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Things feel really messy right now. Like, really messy. And if there’s anything I’ve learned, it’s that nervous system regulation isn’t just some wellness buzzword, but it actually helps us stay sane
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Pausing, slowing down, resting. These are some of the hardest things for me. I’m much better at doing, pushing, staying busy. But I also know how important slowing down is for nervous system regulati
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If you want to improve your health in 2026, here is what I would actually focus on as a certified health coach. 1. Remove what is not helping 2. Plan your meals ahead of time 3. Make eating at home e
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Enjoying exercise has been a long journey for me, but as of December 2025, I can honestly say I enjoy it now. If you’ve ever struggled with consistency, I hope this shows you that it’s possible to cha
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Über @bysamandra

SAMANDRA VIEIRA TIMOTHY ist ein Instagram Mikro-Influencer. Mit 20.9K Followern und 1045 Beiträgen zeigt bysamandra's Konto ein Follower-zu-Following-Verhältnis von 183.6:1. Dieses Profil zeigt starkes Community-Engagement in seiner Nische. Alle Inhalte anonym auf Pictame ansehen - keine Anmeldung erforderlich.

Die Engagement-Rate von bysamandra liegt bei 0.09%. Für Accounts mit 10K-100K Followern liegt der Durchschnitt bei 2.5%, es gibt also Wachstumspotenzial — obwohl jede Community einzigartig ist.

Von den letzten 12 Beiträgen sind 58% Videos und 42% Fotos. Auffällig ist, dass Fotos 1.4x mehr Engagement erzielen als Videos. Inhalte erscheinen ungefähr alle 38 Tage. Bildunterschriften sind eher ausführlich, durchschnittlich 938 Zeichen.

0.09% Engagement-Rate — Wachstumspotenzial für Accounts mit 10K-100K Followern.
58% Videos, 42% Fotos. Fotos erzielen 1.4x mehr Engagement.
Beiträge etwa alle 38 Tage.
183.6:1 Follower-zu-Following-Verhältnis.

Häufige Fragen zu @bysamandra

Mit Pictame können Sie die Beiträge, Reels und Stories von @bysamandra durchsuchen, ohne sich bei Instagram anzumelden. Der Profilinhaber wird nie erfahren, dass Sie besucht haben.

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Holistic Health Coach 80/20 lifestyle, wellness, motivation ☀️ 📍Utah | 🇧🇷🇺🇸 | @samandratravels 💌 hello@bysamand...

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