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@cleanprogram

CLEAN

Öffentlich
12
Posts
205.2K
Followers
439
Following

Empowering lifelong health and vitality through holistic wellness.💚 Created by @dralejandrojunger 📸 #cleanprogram Book a free wellness session👇

linkin.bio/cleanprogram
12 Beiträge analysiert

@cleanprogram Profilanalyse-Zusammenfassung

Basierend auf den letzten 12 Beiträgen

Wenn wir uns ansehen, wie das Publikum von cleanprogram mit den Inhalten interagiert, sehen wir eine Engagement-Rate von 0.06% — das sind durchschnittlich 125 Likes und 4 Kommentare pro Beitrag. Für Accounts im 100K-500K-Follower-Bereich liegt der Durchschnitt bei etwa 1.8%, da gibt es noch Potenzial — aber jedes Publikum ist anders.

Beim Blick auf den Content-Mix bestehen etwa 25% der neuesten Beiträge aus Videos und 75% aus Fotos. Interessanterweise erzeugen Foto-Inhalte 2.3x mehr Interaktion als Videos — ein bemerkenswertes Detail für die Content-Strategie.

Was die Posting-Häufigkeit angeht, erscheinen neue Inhalte praktisch jeden Tag — ein sehr regelmäßiger Rhythmus. Bildunterschriften sind meist mittellang mit durchschnittlich 453 Zeichen.

Wichtige Kennzahlen

205.2K

Follower

439

Folge ich

1.3K

Gesamte Beiträge

0.06%

Engagement-Rate

125

Durchschn. Likes

4

Durchschn. Kommentare

Autoritätswert

57/100
Growing

Berechnet aus Reichweite, Engagement, Inhaltsqualität und Vertrauenssignalen

Score-Aufschlüsselung

Reichweite
17/25

205,249 Follower

Engagement
1/30

0.06% Engagement-Rate

Inhalt
14/20

1304 Beiträge, 4 Durchschn. Kommentare

Wachstum
15/15

467.5:1 Follower-Verhältnis

Vertrauen
10/10

Verifiziertes Konto

Der Autoritätswert ist eine geschätzte Metrik basierend auf 12 aktuellen Beiträgen und öffentlichen Profildaten. Er spiegelt potenzielle Einfluss und Engagement-Qualität wider.

Branchenvergleich

Verglichen mit:Mid-tier (100K-500K)

1.5K

Gesamt-Likes

43

Gesamt-Kommentare

Engagement-Rate

0.06%vs 1.8% (Durchschn.)
-97%

Ihre Engagement-Rate liegt 97% unter dem Mid-tier (100K-500K)-Durchschnitt. Experimentieren Sie mit Inhaltsformaten, Posting-Zeiten oder Engagement-Strategien.

Durchschn. Likes pro Beitrag

125vs 8,000 (Durchschn.)
-98%

Ihre durchschnittlichen Likes liegen 98% unter typischen Mid-tier (100K-500K)-Konten. Konzentrieren Sie sich auf visuelle Qualität und Trendthemen.

Durchschn. Kommentare pro Beitrag

4vs 250 (Durchschn.)
-99%

Ihre Kommentare liegen 99% unter dem Mid-tier (100K-500K)-Durchschnitt. Versuchen Sie, Fragen zu stellen oder diskussionswürdige Inhalte zu erstellen.

Benchmarks basieren auf Branchendurchschnitten für Konten in ähnlichen Follower-Stufen. Die individuelle Leistung kann je nach Nische, Inhaltstyp und Zielgruppendemografie variieren.

Veröffentlichungshäufigkeit

Durchschnitt

0.8

Beiträge pro Tag

Durchschnitt

6

Beiträge pro Woche

Hoch Konsistenz

Sonntag

Aktivster Tag

Beiträge nach Wochentag

M
T
W
T
F
S
S

Top-Inhalte

Content
Meiste Likes
76023

🍃 March into better habits!⁠ ⁠ Spring is almost here, and it’s the perfect time to hit refresh. Try...

Auf Instagram ansehen
Content
Top-Performer
3355

🌸 With the seasons shifting, our bodies shift too! Hormones, energy, and even your mood can feel a ...

Auf Instagram ansehen
Content
Video
Top-Performer
983

If cramps, bloating, and mood swings are part of your cycle, it’s time to add pineapple to your line...

Auf Instagram ansehen
Leistungsübersicht

12 Beiträge analysiert. Top-Inhalte erhalten durchschnittlich 760 Likes.

Inhaltstyp-Analyse

Inhaltsverteilung

25%
75%
Videos (3)Fotos (9)

Videos

Durchschn. Likes63
Durchschn. Kommentare2

Fotos

Besser
Durchschn. Likes146
Durchschn. Kommentare4

Fotos übertreffen Videos um 85 durchschn. Engagements pro Beitrag.

Engagement-Trend

Gesamttrend

Fallend

Comparing 6 older posts to 6 recent posts. Overall engagement has decreased by <span class="font-medium text-red-400">49.9</span>%

Likes-Trend

-49.0%

Vorher: 166 avg

Nachher: 85 avg

Kommentar-Trend

-73.5%

Vorher: 6 avg

Nachher: 2 avg

Gesamtes Engagement

-49.9%

Vorher: 172 avg

Nachher: 86 avg

Beschriftungslängen-Analyse

Beschriftungslängen-Verteilung

Keine Beschriftung
0 Zeichen
Kurz
1-100 Zeichen
Mittel
9
101-500 Zeichen
Lang
3
500+ Zeichen
MittelBeste
Likes146
Kommentare4
Lang
Likes62
Kommentare1

Durchschnittliche Beschriftungslänge: 453 Zeichen. Mittel Beschriftungen (101-500 Zeichen) performen am besten mit 150 durchschn. Engagements.

Hashtag-Leistung

Mit Hashtags

0

Beiträge

Durchschn. Likes0
Durchschn. Kommentare0

Ohne Hashtags

Besser

12

Beiträge

Durchschn. Likes125
Durchschn. Kommentare4

Durchschnittlich 0.0 Hashtags pro Beitrag. Beiträge ohne Hashtags performen 129 besser im Durchschnitt.

Wachstumsindikatoren

Konto-Klassifizierung

Mittel Influencer
1K10K50K500K1M10M+

Mit 205.2K Followern fällt dieses Konto in die Mittel Kategorie (50K-500K). Typisches Engagement für diese Stufe: 1-3%

Folge ich/Follower

0.002

Ausgezeichnet

Engagement-Rate

0.06%

Unterdurchschnittlich

Gesamte Follower

205.2K

Folge ich 439
Profil-Einblicke
  • Sehr einflussreich - folgt viel weniger als Follower
  • Engagement-Rate ist unter dem 1-3% Benchmark für mittel Konten
  • Durchschnittlich 125 Likes und 4 Kommentare pro Beitrag

Hashtags & Beschriftungen

Top-Hashtags

Keine Hashtags in den letzten Beiträgen gefunden

Basierend auf 12 aktuellen Beiträgen

Top-Wörter in Captions

spring(12)
body(12)
clean(8)
energy(8)
support(7)
off(7)

Gängige Wörter zur besseren Relevanz herausgefiltert

Inhaltsthemen

Inhaltsstimmung

Energetic & Driven28% dominant+Neutral & Informative

Der Gesamtton der Inhalte dieses Profils tendiert zu energetic & driven mit Elementen von neutral & informative.

Nature & Environment

Posts featuring natural landscapes and wildlife

Relevanz100%

Beauty & Skincare

Beauty tips and skincare routines

Relevanz58%

Food & Cuisine

Food-related content and culinary experiences

Relevanz50%

Fitness & Health

Posts about fitness, workouts, and healthy living

Relevanz42%

Themen und Stimmung werden durch Analyse von Schlüsselwörtern in 12 öffentlichen Beitragsbeschreibungen und Hashtags geschätzt.

Zielgruppen-Einblicke

Begrenzte Daten verfügbar: Detaillierte demografische Daten zur Zielgruppe (Land, Alter, Geschlecht) sind nur für Account-Besitzer über Instagram Insights zugänglich. Die untenstehenden Daten sind Schätzungen aus der Analyse öffentlicher Inhalte.

Inhaltssprachen

English93%
Portuguese5%
German1%
Turkish1%

Erkannt aus 12 Beitrags-Captions

Zielgruppen-Engagement

Engagement-LevelNiedrig

Basierend auf Likes-zu-Follower-Verhältnis

Account-GrößeMakro-Influencer

100.000–1 Mio. Follower

Geschätzte Reichweite pro Beitrag376

Geschätzt basierend auf durchschnittlichem Engagement × 3

Zielgruppen-Zusammenfassung

Dieser etabliert Account zeigt niedrig Engagement mit hauptsächlich English Inhalten. Durchschnittlicher Beitrag erreicht geschätzt 376 Accounts.

Beste Zeit zum Posten

Beste Posting-Zeit: Samstag 4pm

Beiträge zu dieser Zeit erzielen das höchste durchschnittliche Engagement

12am
4am
8am
12pm
4pm
8pm
Mon
Die
Mit
Don
Fre
Sam
Son
Niedrigeres Engagement
Höheres Engagement

Basierend auf Engagement-Mustern aus 12 Beiträgen mit Zeitstempel.

KI-gestützte Analyse-Zusammenfassung

Wichtige Erkenntnisse und Leistungshighlights basierend auf den aktuellen Inhalten von @cleanprogram

Die Engagement-Rate von @cleanprogram in Höhe von 0.06% ist low im Vergleich zu ähnlichen Accounts. Dies deutet auf ein low Niveau der Interaktion mit der Zielgruppe und der Wirksamkeit des Contents hin.

Die Content-Strategie konzentriert sich zu 75% auf photos, was offenbar das am stärksten performende Format für dieses Profil ist.

Die Posting-Konsistenz ist high mit einem durchschnittlichen Intervall von 1 Tagen zwischen den Beiträgen. Eine high Häufigkeit führt in der Regel zu einer besseren Bindung der Follower.

Der beste photo hat 6.1x mehr Engagement als der Durchschnitt der Beiträge erzielt, was auf eine starke Resonanz bei bestimmten Content-Themen hindeutet.

Die Caption-Strategie folgt einem moderate-Ansatz mit durchschnittlich 453 Zeichen. Dieser moderate-Stil passt gut zu den Erwartungen der Zielgruppe an diesen Account-Typ.

Diese Analyse basiert auf öffentlich verfügbaren Daten und liefert geschätzte Erkenntnisse. Die tatsächlichen Leistungsmetriken können abweichen.

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Wichtiger Hinweis

Alle hier angezeigten Erkenntnisse sind Schätzungen basierend auf öffentlich verfügbaren Daten. Dieses Tool ist nicht mit Instagram oder Meta verbunden und greift nicht auf private Informationen zu. Die Analysen dienen ausschließlich Informationszwecken und spiegeln möglicherweise nicht die tatsächliche Account-Leistung wider.

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