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#strengthandconditioning#athletictraining#training#gym#plyometrics#gaa#jumptraining#bjj

Entdecken Sie die einflussreichsten Hashtags, die in den letzten Beiträgen verwendet wurden. Diese Tags heben die Kerninteressen und Trendthemen hervor, die den digitalen Einfluss und die Inhaltsstrategie dieses Profils definieren.

Big congrats to Athletic Hallion member Daire on his Gold medal at the weekend in Grappling Industries 👏 Balancing being a pintman, winning jiu jitsu comps, GAA tournaments and doing athletic shit i
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Here’s a short coach pig origin story so all you new followers know what’s going on with this strange page you started following First and foremost I am just a hallion who loves training, sport, eat
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There are few feelings sweeter than setting big goals and achieving them 😮‍💨 big up my man @mquigley97 🤝 In the last year this man has transformed his lifestyle to become one of those sickos who r
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To the Halpenny’s 🍾💍 What a beautiful day celebrating Caoimhe & Richie ❤️ I fucking love my friends 😂 #shabba
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Combat & contact sport athletes this one’s for you 🫵🏻 Not only will your neck injury and concussion risk go down when you’ve trained up your neck to a decent level But so will the severity of the
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I was wrong about plyometrics lads 🤔 Now that I have your attention 😏👇🏻 The proof is in the pudding when it comes to plyo’s It’s almost always the aspect of my training that my athletes find t
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All GAA players need to meet the same physical demands, some just need to take a different route to get there and that’s the case when coming back from an injury or time off The demands you have to m
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Give those groins a little love 🫵🏻 To progress all of these add more reps, time or add load For reps and sets DM “adductors” 📲 The windmill is a great frontal plane exercise that’ll improve yo
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Can’t take bro anywhere 😭
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Plyos before squats or cleans is great way to kill two birds with one stone In my experience there is a tasty wee knock on effect of doing them before your heavier or more explosive lifts Even if
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Lifting weights doesn’t make you stiff, not doing athletic movements in your training does Low level gymnastics are a fountain of untapped gold for most athletes, and their benefits extend beyond th
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Plyometrics and jump training should play a big role in your strength and conditioning as an athlete…but especially in basketball 🏀 The nature of the sport favours those who can excel in both of th
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Über @coachpig_

Darren McGuinness | Strength & Conditioning Coach & PT ist ein Instagram Nano-Influencer in der Kategorie Coach. Mit 4.1K Followern und 1877 Beiträgen zeigt coachpig_'s Konto ein Follower-zu-Following-Verhältnis von 1.1:1. Alle Inhalte anonym auf Pictame ansehen - keine Anmeldung erforderlich.

Die Engagement-Rate von coachpig_ liegt bei 1.47%. Für Accounts mit 1K-10K Followern liegt der Durchschnitt bei 5%, es gibt also Wachstumspotenzial — obwohl jede Community einzigartig ist.

Von den letzten 12 Beiträgen sind 58% Videos und 42% Fotos. Auffällig ist, dass Fotos 2.7x mehr Engagement erzielen als Videos. Inhalte erscheinen ungefähr alle 25 Tage. Bildunterschriften sind eher ausführlich, durchschnittlich 1072 Zeichen.

1.47% Engagement-Rate — Wachstumspotenzial für Accounts mit 1K-10K Followern.
58% Videos, 42% Fotos. Fotos erzielen 2.7x mehr Engagement.
Beiträge etwa alle 25 Tage.
1.1:1 Follower-zu-Following-Verhältnis.

Häufige Fragen zu @coachpig_

Mit Pictame können Sie die Beiträge, Reels und Stories von @coachpig_ durchsuchen, ohne sich bei Instagram anzumelden. Der Profilinhaber wird nie erfahren, dass Sie besucht haben.

Beliebte Suchen zu @coachpig_

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