PictamePictame
VergleichenAnalyseSuchenBlog
Entdecken

Beliebte Länder

Vereinigte StaatenTürkeiDeutschlandVereinigtes KönigreichBrasilienFrankreichSpanienItalienAlle Länder (196)

Beliebte Kategorien

Mode & StilSport & AthletikMusik & UnterhaltungBeauty & Make-upEssen & ReisenFitness & Gesundheit

Downloads

Video-DownloaderReels-DownloaderStory-DownloaderFoto-DownloaderHighlight-Downloader
PicukiImginnDumporGramhirStoriesIGPixwoxSmiHubPicnobAll Alternatives
PictamePictame

Instagram-Profile anonym anzeigen

Unternehmen

  • Über uns
  • Kontakt
  • Blog

Ressourcen

  • Entdecken
  • Hashtags
  • Orte
  • FAQ
  • Alternativen

Rechtliches

  • Nutzungsbedingungen
  • Datenschutz
  • Cookies
  • DMCA

© 2026 Pictame. Alle Rechte vorbehalten.

Nicht mit Instagram oder Meta verbunden

PictamePictame
VergleichenAnalyseSuchenBlog
Entdecken
  1. Startseite
  2. Profil
  3. dit_mentale_kompas
Har du nogensinde sagt ja, selvom alt i dig havde lyst til at sige nej? Eller taget ansvar for lidt for meget – fordi det føltes nemmere end at skuffe nogen? Så er du ikke alene. Mange kvinder mist
9
0
9
0
Velkommen til @dit_mentale_kompas Her finder du inspiration, refleksioner og konkrete redskaber til mental ro, balance og overskud i hverdagen – og til forebyggelse af stress, før kroppen eller sinde
1
1
Når man overvejer et forløb, er det helt naturligt at tænke: Hvordan foregår det egentlig? STÅ STÆRKT er ikke et quick fix. Det er et personligt rum, hvor der er plads til dig – præcis som du er. Du
5
0
5
0
Hvis du ofte kommer hjem uden overskud… så er det ikke fordi der er noget galt med dig. Jeg har lavet et lille guidet lydforløb til dig, der længes efter mere ro 🤍 Skriv “RO” til mig.
7
2
7
2
Hvis du ofte føler dig drænet, når du kommer hjem… så er det ikke fordi der er noget galt med dig. Du har bare været “på” hele dagen. Ikke kun i det du gør – men i alt det du holder styr på. Og det
10
2
10
2
Mange kvinder går direkte fra arbejde og ind i familielivet uden pause. Men dit system har faktisk brug for et øjeblik til at lande. Små reguleringspauser kan gøre en større forskel end vi tror.
9
0
9
0
Mange kvinder går rundt med følelsen af bare at overleve hverdagen. Arbejde. Familie. Ansvar. Og midt i det hele kan man længes efter bare lidt mere ro. Hvis du genkender den følelse, er du langt
6
0
6
0
Har du nogensinde tænkt: “Jeg burde have mere overskud.” Overskud til at lege. Overskud til at lytte. Overskud til bare at være nærværende. Men sandheden er, at mange kvinder har været på hele dagen
25
0
25
0
Der er mange mødre, der klarer dagen. De passer deres arbejde. De får hentet børnene. De laver aftensmad. Udefra ser det ud som om, det hele fungerer. Men indeni føles det nogle gange bare som overl
17
2
17
2
Du mangler ikke viljestyrke. Du mangler ikke struktur. Du mangler pauser, der faktisk regulerer dit nervesystem. Når du føler dig træt, kortluntet og uden overskud derhjemme, er det ikke et tegn på,
12
5
12
5
Du skal ikke skabe mere. Du skal bruge det, der allerede er der. Når du styrer samtalen blidt, skaber du kontakt – uden at presse dig selv. Og det er præcis sådan, hamsterhjulet begynder at løsne si
13
0
13
0
Efter 10 år med stressforebyggelse står én ting helt klart: det starter næsten aldrig der, hvor du tror. Det starter sjældent med sygemelding eller sammenbrud. Det starter med, at du fungerer. At du
7
0
7
0

Über @dit_mentale_kompas

Heidi Landgrebe - Coach, Stress- og Forebyggelses-specialist ist ein Instagram aufstrebender Creator in der Kategorie Personal Coach. Mit 561 Followern und 157 Beiträgen zeigt dit_mentale_kompas's Konto ein Follower-zu-Following-Verhältnis von 11.9:1. Alle Inhalte anonym auf Pictame ansehen - keine Anmeldung erforderlich.

Die Engagement-Rate von dit_mentale_kompas liegt bei 1.95%. Für Accounts mit 1K-10K Followern liegt der Durchschnitt bei 5%, es gibt also Wachstumspotenzial — obwohl jede Community einzigartig ist.

Von den letzten 12 Beiträgen sind 58% Videos und 42% Fotos. Auffällig ist, dass Videos 2.2x mehr Engagement erzielen als Fotos. Inhalte erscheinen ungefähr alle 26 Tage. Bildunterschriften sind eher ausführlich, durchschnittlich 512 Zeichen.

1.95% Engagement-Rate — Wachstumspotenzial für Accounts mit 1K-10K Followern.
58% Videos, 42% Fotos. Videos erzielen 2.2x mehr Engagement.
Beiträge etwa alle 26 Tage.
11.9:1 Follower-zu-Following-Verhältnis.

Häufige Fragen zu @dit_mentale_kompas

Mit Pictame können Sie die Beiträge, Reels und Stories von @dit_mentale_kompas durchsuchen, ohne sich bei Instagram anzumelden. Der Profilinhaber wird nie erfahren, dass Sie besucht haben.

Beliebte Suchen zu @dit_mentale_kompas

dit_mentale_kompas instagramdit_mentale_kompas instagram profildit_mentale_kompas instagram kontodit_mentale_kompas instagram anzeigendit_mentale_kompas instagram viewerdit_mentale_kompas instagram analyticsdit_mentale_kompas instagram followerdit_mentale_kompas instagram beiträge

Sie sehen dieses Profil anonym. Keine Anmeldung. Keine Aktivitätsverfolgung. Nur öffentliche Inhalte.

Beliebte Länder

Vereinigte StaatenTürkeiDeutschlandVereinigtes KönigreichBrasilienFrankreichSpanienItalienAlle Länder (196)

Beliebte Kategorien

Mode & StilSport & AthletikMusik & UnterhaltungBeauty & Make-upEssen & ReisenFitness & Gesundheit

Downloads

Video-DownloaderReels-DownloaderStory-DownloaderFoto-DownloaderHighlight-Downloader
PicukiImginnDumporGramhirStoriesIGPixwoxSmiHubPicnobAll Alternatives
PictamePictame

Instagram-Profile anonym anzeigen

Unternehmen

  • Über uns
  • Kontakt
  • Blog

Ressourcen

  • Entdecken
  • Hashtags
  • Orte
  • FAQ
  • Alternativen

Rechtliches

  • Nutzungsbedingungen
  • Datenschutz
  • Cookies
  • DMCA

© 2026 Pictame. Alle Rechte vorbehalten.

Nicht mit Instagram oder Meta verbunden

Ähnliche öffentliche Profile entdecken

andrew_tabiti
andrew_tabiti🇱🇷
104.5Ksports-athletics
devonconway88
devonconway88🇳🇿
589.7Ksports-athletics
rickyelalemancubano
rickyelalemancubano
2.1M
pablo.pilatesreal
pablo.pilatesreal
6.1M
bugatti
bugatti🇫🇷
25.2Mautomotive
mikslmnc
mikslmnc
4.4M
E
edvin
1.1M
team.kapilsharma
team.kapilsharma
1.1M
yoshi24k
yoshi24k🇲🇱
88.4K
chefalexmonaco
chefalexmonaco🇲🇨
432.5Kfood-travel
flyskuad
flyskuad🇦🇴
1.6Mmusic-entertainment
stayle.photo
stayle.photo🇳🇪
13.9K

Beliebte Hashtags

#girl#fun#follow#photo#friends#music#smile#family#life#amazing#instagram#lifestyle#gym#motivation#sunset
dit_mentale_kompas
Vollständige Analyse ansehen

@dit_mentale_kompas

Heidi Landgrebe - Coach, Stress- og Forebyggelses-specialist

ÖffentlichPersonal Coach
Beiträge
157
Follower
561
Top-Hashtags
#artist#art#aesthetic#architecture#blogger#beauty#cute#cats

Entdecken Sie die einflussreichsten Hashtags, die in den letzten Beiträgen verwendet wurden. Diese Tags heben die Kerninteressen und Trendthemen hervor, die den digitalen Einfluss und die Inhaltsstrategie dieses Profils definieren.

Folgt
47
Durchschn. Likes
10
Durchschn. Kommentare
1
Engagement
1.96%

👉🏼Træt af at overleve hverdagen? 🔥Jeg hjælper kvinder med at stå stærkt i sig selv - så der også er overskud, når du ...

linktr.ee/Ditmentalekompas