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#crossfit#raisethebarrehab#raisethebar#crossfitshoulder#rotatorcuffpain#quarterfinals#crossfitopen#crossfitquarterfinals

Entdecken Sie die einflussreichsten Hashtags, die in den letzten Beiträgen verwendet wurden. Diese Tags heben die Kerninteressen und Trendthemen hervor, die den digitalen Einfluss und die Inhaltsstrategie dieses Profils definieren.

It really can feel like a lose-lose situation 😅 Whether you’re training 5x/week, jumping into a random workout, or just trying to get off the couch without your knees barking — the issue usually isn
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We wear a lot of hats around here 😅 Turns out being a PT means doing a little bit of everything. And we wouldn’t have it any other way. 🫶 #raisethebarrehab #raisethebar
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🙌🏻 It’s true! I frequently hear surgery being recommended for my CrossFit athletes dealing with “impingement” or rotator-cuff related pain when they go see their doctor. ❌🏋🏻‍♂️🔪🙅🏻‍♀️❌ But
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Quarterfinals ✅ not the most ideal conditions for these workouts this year. Left for vacation after the final open workout. Came back with just enough time to catch the stomach flu 🤒 Felt weak, di
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“It’s nothing personal mom”
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The evolution is real. 😆 I used to need a 20-minute dynamic warm-up and a perfect night of sleep to even consider doing a muscle up. Now? If I’ve managed to hydrate with something other than lukewar
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The recipe for success 🫶🏻
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As a PT I can confirm this is the most advanced breathing strategy used during high-intensity exercise. Clinically referred to as “trying not to die during a metcon.” ☠️☠️☠️
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Trying to change your algorithm one word at a time…Because your rehab deserves better than viral hacks. 🙅🏻‍♀️ physical therapy | sports physical therapy | crossfit rehab | weightlifting rehab | sho
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Tell me you did the Open without telling me you did the Open.. CrossFit | CrossFit Open | Open 26.1 | Physical Therapy | Sports Rehab | Injury Prevention | Strength Training | Functional Fitness | Cr
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That patient that only hears what they want to hear…
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While everyone is training for aesthetics…some of us want that escape-the-nursing-home-strength 👵🏻 💪🏻
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Über @doc.gigi

Gina Giuliano Noel PT, DPT, OCS, CSCS, CF-L1 ist ein Instagram Mikro-Influencer. Mit 38.1K Followern und 1472 Beiträgen zeigt doc.gigi's Konto ein Follower-zu-Following-Verhältnis von 7.4:1. Dieses Profil zeigt starkes Community-Engagement in seiner Nische. Alle Inhalte anonym auf Pictame ansehen - keine Anmeldung erforderlich.

Die Engagement-Rate von doc.gigi liegt bei 18.56%. Das ist 642% über dem Durchschnitt für Accounts mit 10K-100K Followern (2.5%) — ein Zeichen für eine wirklich verbundene Community.

Von den letzten 12 Beiträgen sind 92% Videos und 8% Fotos. Auffällig ist, dass Videos 7713.5x mehr Engagement erzielen als Fotos. Inhalte erscheinen ungefähr alle 117 Tage. Bildunterschriften sind eher mittellang, durchschnittlich 339 Zeichen.

18.56% Engagement-Rate — 642% über dem Durchschnitt für Accounts mit 10K-100K Followern.
92% Videos, 8% Fotos. Videos erzielen 7713.5x mehr Engagement.
Beiträge etwa alle 117 Tage.
7.4:1 Follower-zu-Following-Verhältnis.

Häufige Fragen zu @doc.gigi

Mit Pictame können Sie die Beiträge, Reels und Stories von @doc.gigi durchsuchen, ohne sich bei Instagram anzumelden. Der Profilinhaber wird nie erfahren, dass Sie besucht haben.

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