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#ricette#ricettefit#merluzzo#merluzzocongelato#pasta#polpette#riso#nuggets

Entdecken Sie die einflussreichsten Hashtags, die in den letzten Beiträgen verwendet wurden. Diese Tags heben die Kerninteressen und Trendthemen hervor, die den digitalen Einfluss und die Inhaltsstrategie dieses Profils definieren.

Il merluzzo surgelato è probabilmente il pesce più sottovalutato di sempre. Il problema? Quasi tutti lo cucinano male. Questi nuggets invece… fanno cambiare idea. Se pensavi anche tu fosse triste �
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Non devi compensare Devi continuare Un pasto in più non cancella mesi di lavoro Ma una settimana di sensi di colpa potrebbe farlo Il dimagrimento vero è mentale prima che alimentare 👉Se anche a
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Ti sei mai chiesta/o cosa sia davvero “Normale” per te? 👉 scrivilo nei commenti, voglio leggerti Pasta ricotta e pomodorini 🐄 🍅 445 kcal 21g proteine a porzione Ingredienti per 2 porzioni
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Burger di merluzzo surgelato 🐟🍔 👉‼️ scrivi nei commenti se lo rifarai a casa 160kcal 34g proteine ogni Burger Per 2 Burger 400g merluzzo 6 capperi dissalati Prezzemolo Sale Pepe Scorza di l
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Riso alla cantonese 🍚 🫛 🥚 Se anche tu sai cosa fare ma non duri a dieta, scrivi “IO” nei commenti 530kcal a porzione Ingredienti x2 160g riso basmati 250g piselli (io surgelati) 3 uova 2
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Fish and chips 🐟🥔🍟 E voi lo rifarete a casa? Ingredienti x2 600g patate 500g filetti di merluzzo 10/15g olio EVO Q.B. Pangrattato (circa 30g) 1 albume Sale Pepe Patate - acqua bollente 2
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Polpette tacchino e salvia 🦃🪴 E tu hai mai detto “da lunedì inizio la dieta”? 60kcal 8g proteine a polpetta Ingredienti per 11 polpette da 30g 300g macinato di fesa di tacchino 80g mollica d
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Il Natale non é il problema, ma quello che fai il giorno dopo si 580kcal 43h proteine a porzione Ingredienti x3 persone Ragù 400g macinato scelto di vitello 750ml passata di pomodoro 200g caro
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Pasta cremosa al merluzzo surgelato 🐟 Formaggio spalmabile light, limone, prezzemolo fresco. Zero sbatti 👉 La rifaresti o cambieresti qualcosa? Scrivilo nei commenti. 530kcal 50g proteine a porzio
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Risotto alla crema di scampi 🦐 Cremoso, elegante, senza burro e senza panna. Per la Vigilia di Natale, 👉 La rifarai il 24 sera? Scrivimelo nei commenti. Salvalo, perché sotto Natale le idee finis
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Per anni ho evitato i carboidrati. Non dimagrivo. Mollavo. Poi ho capito una cosa semplice: non era la pasta il problema, era la paura del cibo. Oggi pasta e lenticchie è uno dei piatti che mi ha ai
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🐟❄️Il merluzzo surgelato… diciamolo: non piace a nessuno. Ogni volta che lo nomino vedo già le facce schifate. Ma con questa ricetta al curry forse riesco a farti ricredere: cremosa, veloce, zero odo
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Über @ericsliw

Eric Sliwinski ist ein verifizierter Instagram Makro-Influencer in der Kategorie Personal blog. Mit 324.5K Followern und 403 Beiträgen zeigt ericsliw's Konto ein Follower-zu-Following-Verhältnis von 1215.5:1. Dieses Profil hat erhebliches Reichweiten- und Engagement-Potenzial für Markenkooperationen. Alle Inhalte anonym auf Pictame ansehen - keine Anmeldung erforderlich.

Die Engagement-Rate von ericsliw liegt bei 1.67%. Das passt genau zum Durchschnitt von 1.8% für Accounts mit 100K-500K Followern — eine gesunde, stabile Leistung.

Von den letzten 12 Beiträgen sind 100% Videos und 0% Fotos. Inhalte erscheinen ungefähr alle 8 Tage. Bildunterschriften sind eher mittellang, durchschnittlich 466 Zeichen.

1.67% Engagement-Rate — genau im Schnitt für Accounts mit 100K-500K Followern.
Beiträge etwa alle 8 Tage.
1215.5:1 Follower-zu-Following-Verhältnis.

Häufige Fragen zu @ericsliw

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