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#charlottetownbjj#charlottetownbrazilianjiujitsusociety#mavericksbjj#halifaxbjj#bjj#kingzkimonos#jiujitsulifestyle#jiujitsu

Entdecken Sie die einflussreichsten Hashtags, die in den letzten Beiträgen verwendet wurden. Diese Tags heben die Kerninteressen und Trendthemen hervor, die den digitalen Einfluss und die Inhaltsstrategie dieses Profils definieren.

My Reverse De La Riva instructional is out! I have been working on my Reverse De La Riva for over a decade, so I’m very excited to finally share the whole system! It is one of favorite positions to
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Working on backtakes with @jason_a_serigstad. Gi or no gi, one thing is for sure, I’m gonna spin 😂 It’s been a lot of fun developing my no gi game and seeing how well the positions I like in the gi c
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Pan American Champ – 6 matches, 6 berimbolos Won Pans at brown belt back in 2017 by basically just spinning around haha… spin to win 🙃 You can see all the different bolos in the slides! If you wan
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Berimbolo Detail Closing the gap in the berimbolo is extremely important. Space makes it easier for them to pummel their leg, and distance frees their knee, which can lead to a reberimbolo and makes
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4 Attacks from Stomp Bolo Stomp bolo is probably my favorite berimbolo position to use in both gi and nogi. It allows you to generate a lot of force while hiding your foot so they can’t grab it or go
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Charlottetown BJJ Presents Espen Mathiesen- We’re happy to welcome Espen back to Charlottetown BJJ for an exclusive seminar. Two days, April 17th Gi & April 18th No-Gi Don’t miss the opportunity to
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Working on the basics 🙃 Some double pull specifics with @jason.theone_jj. You can see more specific training on double pull, de la riva, and reverse dlr for free on my patreon @kingzkimonos @kingze
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@espenmathiesen casually bringing his chaos to the Ultra Heavyweight division… And winning the division via submission 😅😬
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Ultra heavy weight champion at London Open! Im one of the big boys now 😂 Felt awesome to be back on the mats again, and happy to have achieved my goal which was to qualify for worlds @kingzkimonos @
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@espenmathiesen wins the Ultra-heavyweight division. 🇬🇧
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Heelhook from Berimbolo Here’s an inside heel hook I’ve been working on from shin bolo. It also works great from the crab ride If you want to stay up to date with what I’m working on and more, check
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Espen (@espenmathiesen) enjoying his time in Portugal during Euros 2026 🇵🇹 Stopped by the Kingz booth to check out some of our newest designs 👑 #kingzkimonos #jiujitsulifestyle #jiujitsu #heavylie
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Über @espenmathiesen

ESPEN MATHIESEN | Jiu Jitsu 🇳🇴 ist ein Instagram Mikro-Influencer in der Kategorie Athlete. Mit 76.1K Followern und 708 Beiträgen zeigt espenmathiesen's Konto ein Follower-zu-Following-Verhältnis von 63.5:1. Dieses Profil zeigt starkes Community-Engagement in seiner Nische. Alle Inhalte anonym auf Pictame ansehen - keine Anmeldung erforderlich.

Die Engagement-Rate von espenmathiesen liegt bei 2.63%. Das passt genau zum Durchschnitt von 2.5% für Accounts mit 10K-100K Followern — eine gesunde, stabile Leistung.

Von den letzten 12 Beiträgen sind 67% Videos und 33% Fotos. Auffällig ist, dass Fotos 1.6x mehr Engagement erzielen als Videos. Inhalte erscheinen ungefähr alle 51 Tage. Bildunterschriften sind eher mittellang, durchschnittlich 297 Zeichen.

2.63% Engagement-Rate — genau im Schnitt für Accounts mit 10K-100K Followern.
67% Videos, 33% Fotos. Fotos erzielen 1.6x mehr Engagement.
Beiträge etwa alle 51 Tage.
63.5:1 Follower-zu-Following-Verhältnis.

Häufige Fragen zu @espenmathiesen

Mit Pictame können Sie die Beiträge, Reels und Stories von @espenmathiesen durchsuchen, ohne sich bei Instagram anzumelden. Der Profilinhaber wird nie erfahren, dass Sie besucht haben.

Beliebte Suchen zu @espenmathiesen

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@espenmathiesen

ESPEN MATHIESEN | Jiu Jitsu 🇳🇴

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