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@heapsofrunning

Matt Heaps | Marathon & Ultra Runner

Öffentlich
12
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51.2K
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984
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BECOME A RUNNER NO MATTER YOUR AGE Running = Fun 🤩 The best is yet to come 🔥 Follow 4 humor, inspo, tips Don’t let your history outshine your futur...

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12 Beiträge analysiert

@heapsofrunning Profilanalyse-Zusammenfassung

Basierend auf den letzten 12 Beiträgen

Wenn wir uns ansehen, wie das Publikum von heapsofrunning mit den Inhalten interagiert, sehen wir eine Engagement-Rate von 0.55% — das sind durchschnittlich 268 Likes und 13 Kommentare pro Beitrag. Für Accounts im 10K-100K-Follower-Bereich liegt der Durchschnitt bei etwa 2.5%, da gibt es noch Potenzial — aber jedes Publikum ist anders.

Beim Blick auf den Content-Mix bestehen etwa 58% der neuesten Beiträge aus Videos und 42% aus Fotos. Interessanterweise erzeugen Foto-Inhalte 2.8x mehr Interaktion als Videos — ein bemerkenswertes Detail für die Content-Strategie.

Was die Posting-Häufigkeit angeht, erscheinen neue Inhalte etwa alle 3 Tage — ein mäßig regelmäßiger Rhythmus. Bildunterschriften sind meist mittellang mit durchschnittlich 380 Zeichen.

Wichtige Kennzahlen

51.2K

Follower

984

Folge ich

541

Gesamte Beiträge

0.55%

Engagement-Rate

268

Durchschn. Likes

13

Durchschn. Kommentare

Autoritätswert

59/100
Growing

Berechnet aus Reichweite, Engagement, Inhaltsqualität und Vertrauenssignalen

Score-Aufschlüsselung

Reichweite
14/25

51,182 Follower

Engagement
8/30

0.55% Engagement-Rate

Inhalt
14/20

541 Beiträge, 13 Durchschn. Kommentare

Wachstum
13/15

52.0:1 Follower-Verhältnis

Vertrauen
10/10

Verifiziertes Konto

Der Autoritätswert ist eine geschätzte Metrik basierend auf 12 aktuellen Beiträgen und öffentlichen Profildaten. Er spiegelt potenzielle Einfluss und Engagement-Qualität wider.

Branchenvergleich

Verglichen mit:Micro (10K-100K)

3.2K

Gesamt-Likes

150

Gesamt-Kommentare

Engagement-Rate

0.55%vs 2.5% (Durchschn.)
-78%

Ihre Engagement-Rate liegt 78% unter dem Micro (10K-100K)-Durchschnitt. Experimentieren Sie mit Inhaltsformaten, Posting-Zeiten oder Engagement-Strategien.

Durchschn. Likes pro Beitrag

268vs 2,000 (Durchschn.)
-87%

Ihre durchschnittlichen Likes liegen 87% unter typischen Micro (10K-100K)-Konten. Konzentrieren Sie sich auf visuelle Qualität und Trendthemen.

Durchschn. Kommentare pro Beitrag

13vs 80 (Durchschn.)
-84%

Ihre Kommentare liegen 84% unter dem Micro (10K-100K)-Durchschnitt. Versuchen Sie, Fragen zu stellen oder diskussionswürdige Inhalte zu erstellen.

Benchmarks basieren auf Branchendurchschnitten für Konten in ähnlichen Follower-Stufen. Die individuelle Leistung kann je nach Nische, Inhaltstyp und Zielgruppendemografie variieren.

Veröffentlichungshäufigkeit

Durchschnitt

0.4

Beiträge pro Tag

Durchschnitt

3

Beiträge pro Woche

Hoch Konsistenz

Montag

Aktivster Tag

Beiträge nach Wochentag

M
T
W
T
F
S
S

Top-Inhalte

Content
Meiste Likes
1.1K61

This is the run you’ll miss someday. Not every run needs to be optimized. Some runs are just about...

Auf Instagram ansehen
Content
Top-Performer
37014

More reframes 👇🏼 1. “I’m slower than I used to be.” → But I’m wiser about how to keep running for...

Auf Instagram ansehen
Content
Video
Top-Performer
3355

My favorite type of recovery. #runnersofinstagram #running #runningtips #newrunner #runningmotivat...

Auf Instagram ansehen
Leistungsübersicht

12 Beiträge analysiert. Top-Inhalte erhalten durchschnittlich 1.1K Likes.

Inhaltstyp-Analyse

Inhaltsverteilung

58%
42%
Videos (7)Fotos (5)

Videos

Durchschn. Likes155
Durchschn. Kommentare7

Fotos

Besser
Durchschn. Likes426
Durchschn. Kommentare20

Fotos übertreffen Videos um 284 durchschn. Engagements pro Beitrag.

Engagement-Trend

Gesamttrend

Steigend

Comparing 6 older posts to 6 recent posts. Overall engagement has increased by <span class="font-medium text-green-400">38.2</span>%

Likes-Trend

+36.8%

Vorher: 226 avg

Nachher: 309 avg

Kommentar-Trend

+72.7%

Vorher: 9 avg

Nachher: 16 avg

Gesamtes Engagement

+38.2%

Vorher: 235 avg

Nachher: 325 avg

Beschriftungslängen-Analyse

Beschriftungslängen-Verteilung

Keine Beschriftung
0 Zeichen
Kurz
1-100 Zeichen
Mittel
8
101-500 Zeichen
Lang
4
500+ Zeichen
MittelBeste
Likes311
Kommentare15
Lang
Likes182
Kommentare9

Durchschnittliche Beschriftungslänge: 380 Zeichen. Mittel Beschriftungen (101-500 Zeichen) performen am besten mit 326 durchschn. Engagements.

Hashtag-Leistung

Mit Hashtags

Besser

12

Beiträge

Durchschn. Likes268
Durchschn. Kommentare13

Ohne Hashtags

0

Beiträge

Durchschn. Likes0
Durchschn. Kommentare0

Meist verwendete Hashtags

#running×12#runningmotivation×11#runningtips×10#runnersover40×10#runningover50×9#runningcommunity×1#marathontraining×1#utahvalleymarathon×1#marathon×1#runninglove×1

Durchschnittlich 5.0 Hashtags pro Beitrag. Beiträge mit Hashtags erhalten 281 mehr durchschn. Engagements.

Wachstumsindikatoren

Konto-Klassifizierung

Mittel Influencer
1K10K50K500K1M10M+

Mit 51.2K Followern fällt dieses Konto in die Mittel Kategorie (50K-500K). Typisches Engagement für diese Stufe: 1-3%

Folge ich/Follower

0.019

Ausgezeichnet

Engagement-Rate

0.55%

Unterdurchschnittlich

Gesamte Follower

51.2K

Folge ich 984
Profil-Einblicke
  • Sehr einflussreich - folgt viel weniger als Follower
  • Engagement-Rate ist unter dem 1-3% Benchmark für mittel Konten
  • Durchschnittlich 268 Likes und 13 Kommentare pro Beitrag

Hashtags & Beschriftungen

Top-Hashtags

#running(12)
#runningmotivation(11)
#runningtips(10)
#runnersover40(10)
#runningover50(9)
#runningcommunity(1)

Basierend auf 12 aktuellen Beiträgen

Top-Wörter in Captions

running(12)
runner(6)
run(5)
something(4)
lot(4)
might(4)

Gängige Wörter zur besseren Relevanz herausgefiltert

Inhaltsthemen

Inhaltsstimmung

Neutral & Informative34% dominant+Romantic & Emotional

Der Gesamtton der Inhalte dieses Profils tendiert zu neutral & informative mit Elementen von romantic & emotional.

Fitness & Health

Posts about fitness, workouts, and healthy living

Relevanz100%

Business & Motivation

Entrepreneurship and motivational content

Relevanz3%

Entertainment & Music

Entertainment, music, and nightlife content

Relevanz2%

Travel & Adventure

Content related to travel destinations and adventures

Relevanz1%

Themen und Stimmung werden durch Analyse von Schlüsselwörtern in 12 öffentlichen Beitragsbeschreibungen und Hashtags geschätzt.

Zielgruppen-Einblicke

Begrenzte Daten verfügbar: Detaillierte demografische Daten zur Zielgruppe (Land, Alter, Geschlecht) sind nur für Account-Besitzer über Instagram Insights zugänglich. Die untenstehenden Daten sind Schätzungen aus der Analyse öffentlicher Inhalte.

Inhaltssprachen

English87%
Portuguese9%
Spanish1%
German1%

Erkannt aus 12 Beitrags-Captions

Zielgruppen-Engagement

Engagement-LevelNiedrig

Basierend auf Likes-zu-Follower-Verhältnis

Account-GrößeMikro-Influencer

10.000–100.000 Follower

Geschätzte Reichweite pro Beitrag803

Geschätzt basierend auf durchschnittlichem Engagement × 3

Zielgruppen-Zusammenfassung

Dieser etabliert Account zeigt niedrig Engagement mit hauptsächlich English Inhalten. Durchschnittlicher Beitrag erreicht geschätzt 803 Accounts.

Beste Zeit zum Posten

Beste Posting-Zeit: Samstag 12pm

Beiträge zu dieser Zeit erzielen das höchste durchschnittliche Engagement

12am
4am
8am
12pm
4pm
8pm
Mon
Die
Mit
Don
Fre
Sam
Son
Niedrigeres Engagement
Höheres Engagement

Basierend auf Engagement-Mustern aus 12 Beiträgen mit Zeitstempel.

KI-gestützte Analyse-Zusammenfassung

Wichtige Erkenntnisse und Leistungshighlights basierend auf den aktuellen Inhalten von @heapsofrunning

Die Engagement-Rate von @heapsofrunning in Höhe von 0.55% ist low im Vergleich zu ähnlichen Accounts. Dies deutet auf ein low Niveau der Interaktion mit der Zielgruppe und der Wirksamkeit des Contents hin.

Die Content-Strategie konzentriert sich zu 58% auf videos, was offenbar das am stärksten performende Format für dieses Profil ist.

Die Posting-Konsistenz ist medium mit einem durchschnittlichen Intervall von 3 Tagen zwischen den Beiträgen. Eine medium Häufigkeit führt in der Regel zu einer besseren Bindung der Follower.

Der beste photo hat 4.3x mehr Engagement als der Durchschnitt der Beiträge erzielt, was auf eine starke Resonanz bei bestimmten Content-Themen hindeutet.

Die Caption-Strategie folgt einem moderate-Ansatz mit durchschnittlich 380 Zeichen. Dieser moderate-Stil passt gut zu den Erwartungen der Zielgruppe an diesen Account-Typ.

Diese Analyse basiert auf öffentlich verfügbaren Daten und liefert geschätzte Erkenntnisse. Die tatsächlichen Leistungsmetriken können abweichen.

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Wichtiger Hinweis

Alle hier angezeigten Erkenntnisse sind Schätzungen basierend auf öffentlich verfügbaren Daten. Dieses Tool ist nicht mit Instagram oder Meta verbunden und greift nicht auf private Informationen zu. Die Analysen dienen ausschließlich Informationszwecken und spiegeln möglicherweise nicht die tatsächliche Account-Leistung wider.

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