@hellandbackrun
HELL & BACK
Ireland's Toughest Physical & Mental Endurance Challenge #HELLANDBACK
@hellandbackrun Profilanalyse-Zusammenfassung
Basierend auf den letzten 12 Beiträgen
Wenn wir uns ansehen, wie das Publikum von hellandbackrun mit den Inhalten interagiert, sehen wir eine Engagement-Rate von 0.36% — das sind durchschnittlich 68 Likes und 10 Kommentare pro Beitrag. Für Accounts im 10K-100K-Follower-Bereich liegt der Durchschnitt bei etwa 2.5%, da gibt es noch Potenzial — aber jedes Publikum ist anders.
Beim Blick auf den Content-Mix bestehen etwa 75% der neuesten Beiträge aus Videos und 25% aus Fotos. Interessanterweise erzeugen Foto-Inhalte 1.4x mehr Interaktion als Videos — ein bemerkenswertes Detail für die Content-Strategie.
Was die Posting-Häufigkeit angeht, erscheinen neue Inhalte ungefähr alle 10 Tage — ein eher seltener Rhythmus. Bildunterschriften sind meist ausführlich mit durchschnittlich 547 Zeichen.
Wichtige Kennzahlen
21.7K
Follower
2.4K
Folge ich
1.1K
Gesamte Beiträge
0.36%
Engagement-Rate
68
Durchschn. Likes
10
Durchschn. Kommentare
Autoritätswert
Berechnet aus Reichweite, Engagement, Inhaltsqualität und Vertrauenssignalen
Score-Aufschlüsselung
21,728 Follower
0.36% Engagement-Rate
1093 Beiträge, 10 Durchschn. Kommentare
9.0:1 Follower-Verhältnis
Glaubwürdigkeit aufbauen
Der Autoritätswert ist eine geschätzte Metrik basierend auf 12 aktuellen Beiträgen und öffentlichen Profildaten. Er spiegelt potenzielle Einfluss und Engagement-Qualität wider.
Branchenvergleich
817
Gesamt-Likes
121
Gesamt-Kommentare
Engagement-Rate
Ihre Engagement-Rate liegt 86% unter dem Micro (10K-100K)-Durchschnitt. Experimentieren Sie mit Inhaltsformaten, Posting-Zeiten oder Engagement-Strategien.
Durchschn. Likes pro Beitrag
Ihre durchschnittlichen Likes liegen 97% unter typischen Micro (10K-100K)-Konten. Konzentrieren Sie sich auf visuelle Qualität und Trendthemen.
Durchschn. Kommentare pro Beitrag
Ihre Kommentare liegen 87% unter dem Micro (10K-100K)-Durchschnitt. Versuchen Sie, Fragen zu stellen oder diskussionswürdige Inhalte zu erstellen.
Benchmarks basieren auf Branchendurchschnitten für Konten in ähnlichen Follower-Stufen. Die individuelle Leistung kann je nach Nische, Inhaltstyp und Zielgruppendemografie variieren.
Veröffentlichungshäufigkeit
0.1
Beiträge pro Tag
1
Beiträge pro Woche
Freitag
Aktivster Tag
Beiträge nach Wochentag
Top-Inhalte

YOU ASKED - WE DELIVERED: A NEW CHALLENGE IS COMING TO HELL & BACK 🔥 Introducing HELL & BACK Endur...
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Auf Instagram ansehen
No caption needed but we added some subtitles just incase 😂 #hellandback #icebaths
Auf Instagram ansehen12 Beiträge analysiert. Top-Inhalte erhalten durchschnittlich 189 Likes.
Inhaltstyp-Analyse
Inhaltsverteilung
Videos
Fotos
Fotos übertreffen Videos um 30 durchschn. Engagements pro Beitrag.
Engagement-Trend
Gesamttrend
SteigendComparing 6 older posts to 6 recent posts. Overall engagement has increased by <span class="font-medium text-green-400">11.7</span>%
Likes-Trend
-7.3%
Vorher: 71 avg
Nachher: 66 avg
Kommentar-Trend
+436.8%
Vorher: 3 avg
Nachher: 17 avg
Gesamtes Engagement
+11.7%
Vorher: 74 avg
Nachher: 83 avg
Beschriftungslängen-Analyse
Beschriftungslängen-Verteilung
Durchschnittliche Beschriftungslänge: 547 Zeichen. Kurz Beschriftungen (1-100 Zeichen) performen am besten mit 194 durchschn. Engagements.
Hashtag-Leistung
Mit Hashtags
2
Beiträge
Ohne Hashtags
10
Beiträge
Meist verwendete Hashtags
Durchschnittlich 0.5 Hashtags pro Beitrag. Beiträge mit Hashtags erhalten 42 mehr durchschn. Engagements.
Wachstumsindikatoren
Konto-Klassifizierung
Klein InfluencerMit 21.7K Followern fällt dieses Konto in die Klein Kategorie (10K-50K). Typisches Engagement für diese Stufe: 3-5%
Folge ich/Follower
0.111
GutEngagement-Rate
0.36%
UnterdurchschnittlichGesamte Follower
21.7K
Folge ich 2.4K- • Gutes Verhältnis - mehr Follower als Following
- • Engagement-Rate ist unter dem 3-5% Benchmark für klein Konten
- • Durchschnittlich 68 Likes und 10 Kommentare pro Beitrag
Hashtags & Beschriftungen
Top-Hashtags
Basierend auf 12 aktuellen Beiträgen
Top-Wörter in Captions
Gängige Wörter zur besseren Relevanz herausgefiltert
Inhaltsthemen
Inhaltsstimmung
Der Gesamtton der Inhalte dieses Profils tendiert zu romantic & emotional mit Elementen von neutral & informative.
Family & Relationships
Content about family and relationships
Lifestyle & Fashion
Content about lifestyle, fashion, and personal style
Fitness & Health
Posts about fitness, workouts, and healthy living
Business & Motivation
Entrepreneurship and motivational content
Themen und Stimmung werden durch Analyse von Schlüsselwörtern in 12 öffentlichen Beitragsbeschreibungen und Hashtags geschätzt.
Zielgruppen-Einblicke
Begrenzte Daten verfügbar: Detaillierte demografische Daten zur Zielgruppe (Land, Alter, Geschlecht) sind nur für Account-Besitzer über Instagram Insights zugänglich. Die untenstehenden Daten sind Schätzungen aus der Analyse öffentlicher Inhalte.
Inhaltssprachen
Erkannt aus 12 Beitrags-Captions
Zielgruppen-Engagement
Basierend auf Likes-zu-Follower-Verhältnis
10.000–100.000 Follower
Geschätzt basierend auf durchschnittlichem Engagement × 3
Zielgruppen-Zusammenfassung
Dieser etabliert Account zeigt niedrig Engagement mit hauptsächlich English Inhalten. Durchschnittlicher Beitrag erreicht geschätzt 204 Accounts.
Beste Zeit zum Posten
Beste Posting-Zeit: Samstag 8am
Beiträge zu dieser Zeit erzielen das höchste durchschnittliche Engagement
Basierend auf Engagement-Mustern aus 12 Beiträgen mit Zeitstempel.
KI-gestützte Analyse-Zusammenfassung
Wichtige Erkenntnisse und Leistungshighlights basierend auf den aktuellen Inhalten von @hellandbackrun
Die Engagement-Rate von @hellandbackrun in Höhe von 0.36% ist low im Vergleich zu ähnlichen Accounts. Dies deutet auf ein low Niveau der Interaktion mit der Zielgruppe und der Wirksamkeit des Contents hin.
Die Content-Strategie konzentriert sich zu 75% auf videos, was offenbar das am stärksten performende Format für dieses Profil ist.
Die Posting-Konsistenz ist low mit einem durchschnittlichen Intervall von 10 Tagen zwischen den Beiträgen. Eine low Häufigkeit führt in der Regel zu einer besseren Bindung der Follower.
Der beste photo hat 2.5x mehr Engagement als der Durchschnitt der Beiträge erzielt, was auf eine starke Resonanz bei bestimmten Content-Themen hindeutet.
Die Caption-Strategie folgt einem detailed-Ansatz mit durchschnittlich 547 Zeichen. Dieser detailed-Stil passt gut zu den Erwartungen der Zielgruppe an diesen Account-Typ.
Diese Analyse basiert auf öffentlich verfügbaren Daten und liefert geschätzte Erkenntnisse. Die tatsächlichen Leistungsmetriken können abweichen.
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Wichtiger Hinweis
Alle hier angezeigten Erkenntnisse sind Schätzungen basierend auf öffentlich verfügbaren Daten. Dieses Tool ist nicht mit Instagram oder Meta verbunden und greift nicht auf private Informationen zu. Die Analysen dienen ausschließlich Informationszwecken und spiegeln möglicherweise nicht die tatsächliche Account-Leistung wider.












